القرفة والزنجبيل للقولون
في عالمنا المعاصر، أصبحت مشاكل القولون منتشرة بشكل كبير، حيث يعاني الكثيرون من اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال والغازات والنفخة و آلام البطن المزعجة. وتتنوع أسباب هذه المشاكل بين العوامل الغذائية غير الصحية، مثل الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والسكريات، وقلة النشاط البدني، إلى العوامل الوراثية والالتهابات البكتيرية والفيروسية.تحتل القرفة والزنجبيل مكانة بارزة في […]