- الإعلانات -

Browsing Tag

تمارين

نصائح لخبراء العلاج الطبيعي لخشونة الركبة

كتب ـ محمود كرم الدين كثيراً ما تتعرض الركبة لإصابات مؤلمة، سواء كانت بفعل حادث أو بفعل ممارسات خاطئة وعادات سلبية يقوم بها الإنسان، ومن تلك الأمراض التي تصيب الركبة، مرض خشونة الركبة، وقد كان لخبراء العلاج الطبيعي وبالأخص الأخصائي أسامة…

خبراء العلاج الطبيعي يكشفون مهن تعرض أصحابها للإصابة

للعلاج الطبيعي دور مهم في إصابات المهن، إن تعرض الإنسان للإصابة المفاجئة أثناء قيامه بعمله في مهنته قد يشعره بارتباك شديد، خاصة إذا كانت خبراته لا تؤهله لمعرفة التصرف السليم الذي يجب عليه فعله عندما تحدث الإصابة. فيتصرف تصرفات خاطئة تزيد…

أهمية ممارسة الرياضة في فقدان الوزن

إن الوزن الزائد قد يشعر الشخص بعدم الارتياح, و قد يضر ايضاً على الصحة العامة. حيث تؤدي السمنة الى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة, بما في ذلك امراض القلب, السكري, السكتة الدماغية, و بعض انواع السرطان. و هناك طريقتان يمكن اتباعهما لفقدان…