أرشيف العناية بالبشرة - طبيبك

فريق التحريريونيو 1, 2018
-البشرة-الدهنيةE2808E-730x370.jpg

9min00

البشرة الدهنية

 تحلم كل امرأة ببشرة نضرة ومفعمة بالحيوية والجمال  لذلك عليك الاعتناء ببشرتك سيدتي  واحرصي دائما على نظافتها والعناية بها، فالجمال نعمة من الله  فحافظي عليه، تعرفي علي افضل وصفات “للبشره الدهنيه” مع طبيبك 

 

البشرة الدهنية
البشرة الدهنية

 

وصفات لتفتيح البشرة الدهنية

هناك العديد من الوصفات الطبيعيه التى تفتح البشره الدهنيه  وتجلها مشرقه ومنها

الطماطم 

حيث أن الطماطم مع خصائص تبيض طبيعية اضافة  إلى أنها قابضة للمسام، وافضل  للبشرة المعرضة للإصابة بحب الشباب  ومناسبةٌ للبشرة الذهنية .. الطريقه 

المكونان  طماطم.
طريقة التحضير. يتم هرس الطماطم للحصول علي اللب ثم يوضع اللب علي البشرة ويترك ليجف 

تضاف طبقه ثانيه من اللب وتترك لتجف  وتترك الطماطم علي البشره لمة على تقل عن 20 دقيقه 

يتم شطف البشرة بالماء وتكرر الوصفه يوميا 

 

الطماطم
الطماطم

الطماطم واللبن والشوفان

 حيث تعمل هذة الوصفه علي تقسير البشره مما يفتحها وتحسن من صحة البشره الذهنيه .. الطريقه 

المكونات:
ثمرة طماطم
ملعقة صغيرة من لبن الزبادي الطازج
ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
طريقة التحضير:
يتم تقطيع  الطّماطم من النصف، وتوخذ ملعقة صغيرة  من عصيرها.
يوضع الشوفان في وعاءٍ، ويضاف عليه  عصير الطماطم ولبن الزبادي إليه،  ويتم الخلط جيدا  
يوضع القناع على البشرة النظيفة ، ويترك لمدة 20 دقيقة.
يشطف الوجه بالماء الدّافئ. مع تكرار الوصفه ثلات مرات اسبوعيا 
.

الطماطم واللبن والشوفان
الطماطم واللبن والشوفان

العسل والبابايا

حيث  هذه الوصفة تعمل علي تذوب  خلايا الجلد الميت ، وتزيا الشوائب ايضا من البشرة الدهنية  مما يفتحها لانها  مضادة للبكتيريا  ولكن يجب عدم استخدامها في حالة الحساسية من البابايا ..طريقتها 

المكونات:
نصف كوب من قطع البابايا  وتكون طازجة.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
 يتم هرس قطع البابايا، للحصول على معجون ناعم وسميك.
يضاف العسل إلى معجون البابايا، ويمزج بشكل جيد 
يوضع المزيج على الوجه،  ويترك لمدة 20 دقيقة.  يتم غسل الوجه بالماء الدّافئ.
يشطف مرة أخرى بالماء البارد، ويجفف ويتم تكرار الوصفه يوميا ليلا

العسل والبابايا
العسل والبابايا

 

عصير الصبار والطين الأخضر:

تعمل هذه  الوصفة علي تبيض  البشرة الدهنية ، وتقلل من افراز الدهون.. طريقتها 

المكونات
نصف خيارة مقشرة ومقطعة.
 2 ملعقة كبيرة من عصير الصبار.
عصير نصف ثمرة من الليمون.
2-1 ملعقة كبيرة من العسل.
الطين الأخضر الفرنسي.
ملعقة من الحليب كامل الدسم ويمكن استبدلها بزبادى او بياض بيضه 

طريقة التحضير:
 يتم وضع كل  المكونات في الخلاط، ماعدا الطين الأخضر.
يشغل الخلاط،  ويتم اضافه الطين الأخضر إلى باقي المكونات، والخلاط ما يزال يعمل، حتى الحصول على معجون
ثم يوضع  القناع على الوجه بطبقة شبه سميكة، ويتجنب تلامس العين  ويترك لمدة 15 دقيقة.
يشطف الوجه بالماء الدافي

عصير الصبار والطين الأخضر
عصير الصبار والطين الأخضر

قشر البرتقال المجفف مع ماء الورد:

  وتعمد  هذه الوصفة على مسحوق قشر الرتقال المجفف الذي ويتم  الحصول عليه عن طريق تجفيف القشر تحت الشمس، ثم يتم  طحنه في الخلاط للحصول على المسحوق ان  هذا المسحوق، يحتوي على خصائص  تقلل من إفراز الدهون، ويفتح  البشرة، ويققل تصبغها. الطريقه 

المكونات:
 قشر البرتقال المجفف – ماء الورد

طريقة التحضير:
يتم خلط المكونين للحصول علي معحون المكونين
يوضع المعجون على الوجه، ويترك 15 دقيقة قبل الغسيل 

قشر البرتقال المجفف مع ماء الورد
قشر البرتقال المجفف مع ماء الورد

ماسك الحليب واللوز لتفتيح البشرة الدهنية:

المكونات
5 حبات لوز
ملعقتين من الحليب
طريقة التحضير 
يتم طحن  حبوب اللوز في الخلاط  ثم امزجيها مع الحليب وقومي بوضع الماسك على وجهك  لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.  يتم عمل  هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتحصلي على وجه أبيض ورائع خلال اسبوعين 

ماسك الحليب واللوز لتفتيح البشرة الدهنية
ماسك الحليب واللوز لتفتيح البشرة الدهنية

 

الليمون والكركم والحلبة والخميرة لتفتيح وتبيض  البشرة الدهنية:

لمكونات
نصف كوب  عصير الليمون
ملعقة كبيرة من الحلبة
ملعقة كبيرة من الكركم
ملعقة كبيرة من الخميرة
التحضير 

مزج المقادير ومن ثم افركي وجهك بالخليط لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد لتحصلي على وجه أبيض ومليء بالشباب والنضارة. 
 بتطبيق هذه الوصفة مرتين بالأسبوع لتحصلي على وجه أبيض ورائع بعد أسبوعين من تطبيق الوصفة.

 

الليمون والكركم والحلبة والخميرة لتفتيح وتبيض  البشرة الدهنية
الليمون والكركم والحلبة والخميرة لتفتيح وتبيض  البشرة الدهنية

الشاي الأخضر والشوفان لبشرة دهنية بيضاء

المكونات.
ملعقة شاي اخضر
نصف كوب من الماء
ملعقتين بودرة الشوفان

الطريقة 
 بنقع الشاي في الماء طوال الليل ومن ثم يتم تصفيته وخلطه مع الشوفان، ادعكي الخليط جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة، ثم مديها على بشرة وجهك أو المنطقة المطلوبة لمدة 25 دقيقة، ثم قومي بإزالته بالماء البارد بلطف
للحصول على أفضل النتائج قومي بتطبيق هذه الوصفة بشكلٍ يومي.

الشاي الأخضر والشوفان لبشرة دهنية بيضاء
الشاي الأخضر والشوفان لبشرة دهنية بيضاء

الموز والحليب والشوفان:

يعد الموز من العناصر الغنيه بفيتامين أ وب وهـ والبوتاسيوم ذالك  يساعد على ترطيب الوجه دون جعله دهنياً، والحليب فهو المرطب الطبيعي ا للبشرة. كل ذلك يجعل هذا الماسك مقشراً طبيعياً للبشرة الدهنية يخلصها من الخلايا الميتة والرؤوس السوداء. لكن احرصي لا  تضعي هذا الماسك على الحبوب، لأنه قد يهيجها ويزيد من احمراره

طريقة عمل الماسك:

يتم هرس  الموزة مع ملعقة كبيرة من الحليب وملعقتين كبيرتين من الشوفان، ويتم مزجهم جيدا  ثم ضعيها على وجهك وهو نظيف.
اتركي الماسك على وجهك 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
كرري ذلك 2-3 مرات أسبوعياً لتحصلي على أفضل نتيجة.

الموز والحليب والشوفان
الموز والحليب والشوفان

 

ماسك المانجو لتفتيح البشرة الدهنية:

 فصل الصيف اصبح  وقريباً وستنتشر فاكهة المانجو بالأسواق، فلما لا تستفيدي من ذالك  فوائدها التي لا تحصى للبشرة الدهنية، لانها تحتوي على مواد قابضة طبيعية تعمل على تنظيف البشرة الدهنية وترطيبها  في الصيف  وإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ وإغلاق المسام.

طريقة عمل الماسك:

 يتم هرسي  المانجو ودلكي بها وجهك في حركات دائرية واتركيها 10 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الفات جيدا .
يتم تكرار  هذا الماسك مرة واحدة كل أسبوع لتلاحظي الفرق في بشرتك.

 

ماسك المانجو لتفتيح البشرة الدهنية
ماسك المانجو لتفتيح البشرة الدهنية

 

ماسك النعناع لتفتيح البشرة الدهنية:

من خواص النعناع  يعد علاجاً مثالياً للحبوب والبثور وحروق الشمس.

طريقة عمل الماسك يتم وضع حفنة من ورق النعناع في كوب ثم صبي الماء المغلي عليه وغطيه لمدة ساعة.
نظفي وجهك جيداً واستخدمي قطنة في وضع هذا التونر الطبيعي على وجهك

 

ماسك النعناع لتفتيح البشرة الدهنية
ماسك النعناع لتفتيح البشرة الدهنية

الكيوي وبياض البيض والليمون:

جربي هذا الماسك للبشرة الدهنية الذي وسوف يخلصك  من كل هذا.

طريقة عمل الماسك

يتم وضع  ثمرة كيوي مع بياض بيضة وملعقة كبيرة عصير ليمون في الخلاط لعمل  منها معجوناً ناعم
ثم افردي المعجون بحرص على وجهك وعدم تلامس العين واتركيه 10 دقائق.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وداومي على هذا الماسك مرة كل أسبوع

 

الكيوي وبياض البيض والليمون
الكيوي وبياض البيض والليمون

جوز الهند والعسل لتفتيح البشرة الدهنية:

 يعد هذا القناع  اكثر من رائع  فهو يتكون من مواد في متناول الجميع، والعسل وجوز الهند يحتويان على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات،  ذالك يساعد  على محاربة تكون الزيوت على وجهك،  ولا غنى سيدتي  عن جوز الهند ضمن أدوات تجميلك، فهو مزيل للماكياج ورائع لتحسين الشعر.

طريقة عمل الماسك

يتم وضع  3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من العسل وأخرى من صودا الخبز،  وضع كل ذالك  في وعاء صغير وقلبي بملعقة دافئة لتسييح العسل.
ويتم وضع  الماسك على وجهك ورقبتك بشكل دائري  ليتم التقشير 
ويترك  حتى تمتصه البشرة وبعد ذلك أزيليه بالماء الدافئ،  ثم جففي وجهك بمنشفة نظيفة

 

جوز الهند والعسل لتفتيح البشرة الدهنية
جوز الهند والعسل لتفتيح البشرة الدهنية

فريق التحريرنوفمبر 25, 2017
792439-1024x682.jpg

6min0

يبحث معظمنا عن الحلول المثلى لتفتيح البشرة و يلجأ البعض الى استخدام الحلول الكيميائية التي غالباً ما تضر البشرة اكثر مما تنفعها و تعد الوصفات الطبيعية هي الحل الامثل لتفتيح البشرة و تبييضها بطرق صحية خالية من الاضرار.

يعاني اصحاب البشرة السمراء من عدة مشاكل متعلقة بالبقع الداكنة علاوة على ذلك اسمرار لون الجلد عن اللون الطبيعي و غير ذلك من العيوب مثل الكلف و تفتيح البشرة هنا لا يعني ان تصبح بيضاء بل رجوع الجلد الى لونه الطبيعي و معالجة الاسمرار الناتج عن آشعة الشمس و العوامل الأخرى.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة السمراء:

ماسك الحليب والعسل
ماسك الحليب والعسل

خلط ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة عسل مدة 5 دقائق يترك على البشرة مدة ربع ساعة و يغسل بعدها بالماء الفاتر.

ماسك الطماطم وعصير الليمون

ماسك الطماطم وعصير الليمون
ماسك الطماطم وعصير الليمون

يتم هرس حبة طماطم في وعاء مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون يوضع الخليط على البشرة مدة عشر دقائق و يغسل بعدها بالماء البارد.

 

ماسك اللوز والحليب:

ماسك اللوز والحليب
ماسك اللوز والحليب

طحن خمس حبات من اللوز يضاف له الحيب يمزج جيداً مدة عشر دقائق ثم يوضع على البشرة يترك ليلة كاملة و يغسل في اليوم التالي تكرر العملية مدة اسبوعين لإعطاء نتائج فعالة.

ماسك الترمس ومسحوق الردة
ماسك الترمس ومسحوق الردة

ملعقتين من الترمس المطحون في وعاء مع ماء يعجن الخليط جيداً ثم توضع على المناطق المراد تفتيحها يترك مدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء و الصابون تكرر الوصفة مرتين اسبوعياً لإعطاء نتائج افضل.

القمح لتفتيح البشرة السمراء

القمح لتفتيح البشرة السمراء
القمح لتفتيح البشرة السمراء

تخلط معلقة كبيرة من غلاف حبوب القمح, مع ملعقة من الزبادي, و القليل من عصير الليمون, يوضع الخليط على البشرة مدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء و الصابون.

تفتيح البشرة الجافة :

البشرة الجافة احد المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس يؤدي الى ظهور تجاعيد بشكل اسرع خصوصاً حول منطقة العين تتأثر البشرة الجافة بالعوامل البيئية اسرع من غيرها مثل الشمس و الرياح و الاتربة.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الجافة :

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الجافة
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الجافة

ماسك العسل وزيت اللوز :

ملعقة من العسل, ثلاثة ملاعق من زيت اللوز, ملعقة من اللبن الجاف, و القليل من عصير الليمون تمزج جميعها معاً في وعاء حتى يتجانس الخليط  يوضع ربع ساعة على البشرة لإعطاء نتائج افضل و يستخدم مرتين اسبوعياً.

ماسك العسل والخميرة :

تمزج ملعقة من العسل مع ملعقة من الخميرة الفورية جيداً حتى تذوب تماماً, يضاف اليه ملعقة من الحليب الجاف, توضع على البشرة بعد تنظيفها مدة ربع ساعة ثم تغسل بالماء الدافئ.

ماسك الجزر  :

عصر ثلاثة حبات من الجزر, مع ملعقتين من عصير الطماطم, مع خق بياض البيض و ملعقتين من زيت الزيتون و القشدة و الطحين, حتى يتجانس الخليط ثم يضاف المزيج الى خليط العصير و يوضع على جميع مناطق الوجه عدا محيط العينين و يترك بضعة دقائق لتتشربه البشرة و يشطف الوجه بعدها بالماء الدافئ.

ماسك الموز لعلاج البشرة الجافة :

يتم خلط موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل و ملعقة كبيرة من زيت الزيتون, حتى يتجانس الخليط, و يوضع على البشرة مدة عشرة دقائق, و يشطف جيداً بالماء الدافئ.

ماسك الكاكاو:

ماسك الكاكاو
ماسك الكاكاو

يعتبر ماسك الكاكاو مفيد للبشرة الجافة, يعمل على انعاشها, يحتوي على مواد مضادة للاكسدة, بالاضافة الى تنظيف و تفتيح البشرة. توضع نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو, و نصف ملعقة من العسل, ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان و ملعقتين من حليب جوز الهند تخلط جميعها و توضع على البشرة مدة عشرة دقائق و يغسل بعدها بالماء توجد هنالك انواع عديدة من الخضار و الفواكه المساعدة على تفتيح البشرة الجافة و ذلك من خلال تناولها بشكل مستمر, منها الحبوب, الثوم و البيض لكونها تزيد البشرة بالبروتين و الكبريت اللازم لتفتيح البشرة بالإضافة الى المشمش, الجزر, و ايضاً من الافضل الابتعاد عن تناول المأكولات المقلية و السريعة, و القهوة و الشوكولاته.

تفتيح البشرة الحساسة :

تفتيح البشرة الحساسة
تفتيح البشرة الحساسة

تعتبر البشرة الحساسة من اصعب انواع البشرة التي يمكن التعامل معها تتحسس بسهولة من وصفات كثيرة و يجب توخي الحذر عن استخدام وصفات تفتيح البشرة الحساسة.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الحساسة :

ماسك الخيار :

يعد الخيار افضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة و معالجة مشاكل الجلد, فهو مثالي و آمن, يتم عمل عصير من الخيار و يضاف له الماء يوضع على الوجه باستخدام القطن يترك على البشرة مدة 10 دقائق, و يشطف بعدها.

ماسك اللبن الرائب  :

يوضع اللبن الرائب على البشرة مدة ربع ساعة ثم يشطف بعدها, و يعتبر من افضل الخيارات فهو يقلل من حساسية البشرة و يجعلها اكثر نضارة.

ماسك طين الورد :

هذه الوصفة خاصة بالبشرة الحساسة, يجعلها معطرة ملمسها ناعم كالحرير, حيث توضع ملعقة كبيرة من طين الورد مع ملعقتين من زيت الافوكادو, قطرة من زيت الورد, قطرة من زيت البابونج الروماني و مزجها معاً جيداً ثم يوضع القناع على الوجه مدة عشرة دقائق و يشطف بعدها بالماء الفاتر.

ماسك الشوفان :

يستخدم لتفتيح البشرة الحساسة, توضع 3 اكواب من الشوفان المطحون في وعاء, مع صفار البيض و يمزج جيداً حتى يتماسك الخليط و يوضع بعدها على البشرة يترك من 10 الى 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر, تكرر هذه العملية مرتين شهرياً لإعطاء نتائج افضل.

يستخدم لتلطيف البشرة الحساسة, يجعلها اكثر حيوية و نظارة يتم نقع ثلاثة ملاعق من ورق الشاي الاخضر مدة 10 دقائق في كوب به ماء ساخن يترك ليبرد ثم يوضع على البشرة يمكن استخدامه يومياً كملطف للبشرة.

تفتيح البشرة العادية :

يتمتع اصحاب البشرة العادية بمميزات خاصة, يسهل التعامل مع البشرة, فهي ليست زيتية تفرز الكثير من الدهون, و ليست جافة تجهد من الشمس او الرياح, و ليست حساسة, فهي تعتبر متوازنة, و الاعتناء بها و تنظيفها جيداً يجعل منها بشرة نضرة.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة العادية:

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة العادية
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة العادية

ماسك دقيق القمح :

يتم خلط ملعقتين من الدقيق مع قرص من الخميرة, يضاف اليها الماء تخلط جيداً حتى تصبح كالعجينة, توضع على الوجه لتجف ثم تفرك و تغسل بالماء الدافئ.

ماسك البطاطس :

تهرس حبة بطاطا مع نصف كوب من اللبن حتى يصبح الخليط دافئ, يوضع على الوجه و يترك حتى يجف, ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.

ماسك اللوز وبياض البيض :

توضع ثلاثة ملاعق من اللوز المطحون مع بياض البيض مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون في وعاء و يخلط جيداً, يوضع الخليط على البشرة مدة 15 دقيقة يغسل بالماء الدافئ و تجف البشرة ثم تدهن بزيت اللوز لإعطاء نتائج افضل.

تفتيح البشرة الدهنية :

تعتبر البشرة الدهنية من اكثر انواع البشرة حساسية, تتميز بمسامها الواسعة, تفرز الدهون بصفة مستمرة, ما يجعلها اكثر عرضة لظهور الحبوب و الدهون, و تكون البثور و الرؤوس السوداء, و من اهم ما يميز البشرة الدهنية مقاومتها للتجاعيد و علامات تقدم السن. حيث يسعى الكثير للحصول على بشرة دهنية فاتحة و نضرة, يكمن السبب الرئيسي في اسمرار البشرة الدهنية هو التعرض للشمس, جفاف البشرة, و التلوث البيئي الناتج عن دخان السيارات.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية :

ماسك الزبادي

ماسك الزبادي
ماسك الزبادي

:

 

 

 

الزبادي من مشتقات اللبن تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة مثل احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يتمتع بخصائص مبيضة للبشرة يوضع ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل, ملعقة من الشوفان و قطرات من عصير الليمون تمزج جيداً حتى تصبح كالعجين و توضع على البشرة مدة ربع ساعة و تكرر العملية يومياً للحصول على نتائج افضل.

 

البرتقال مفيد جداً للبشرة لاحتوائه على فيتامين C له خصائص مبيضة و تناول عصير البرتقال بانتظام يحسن خصائص البشرة, و يجعلها اكثر ليونة, توضع ملعقتين من عصير البرتقال مع القليل من الكركم في وعاء و يمزج جيداً, يوضع الخليط على الوجه و الرقبة مدة 20-30 دقيقة ثم يغسل و يكرر يومياً للحصول على نتائج افضل.

ماسك الليمون :

يحتوي الليمون على كمية عالية من فيتامين C الذي يعمل على تجديد خلايا البشرة و يحتوي على مضادات الاكسدة, يعمل كمبيض طبيعي للبشرة لاحتوائه على الاحماض يتم مزج ثلاثة ملاعق من عصير الليمون مع ملعقة من الكركم ثم يوضع على البشرة مدة نصف ساعة و يغسل بالماء البارد و يتم تكرير العملية يومياً.

ماسك النعناع : 

ماسك النعناع
ماسك النعناع

يعمل النعناع على انقباض مسام البشرة الدهنية و يعد علاج مثالي لتفتيح البشرة الدهنية التخلص من الحبوب البثور و آثار حبوب الشمس, و يتم نقع اوراق النعناع في كوب من الماء المغلي مدة ساعة يوضع على البشرة بعد تنظيفها جيداً باستخدام القطن.

نصائح للعناية بالبشرة والبشرة الدهنية :

  • تنظيف البشرة مرتين يومياً, و عدم المبالغة في غسل الوجه حتى لا تصاب البشرة بالجفاف.
  • استخدام غسول مناسب لنوع البشرة سواء كانت دهنية او جافة.
  • استخدام مرطب للبشرة الجافة مرتين يومياً.
  • كريم واقي للشمس مناسب لنوع البشرة.
  • تنظيف البشرة من المكياج او الكريمات قبل النوم, لان تركها على البشرة يعمل على انسداد المسام, و تكون الحبوب و البثور و الرؤوس السوداء, خاصةً اذا كانت البشرة دهنية.
  • تقشير البشرة مرة او مرتين اسبوعياً, و ذلك لإزالة الدهون و الاوساخ المتكونة على البشرة الدهنية حتى لا تصاب البشرة بالحبوب المتكونة بسبب انسداد المسام.
  • استخدام ماسكات متخصصة للبشرة الدهنية بعد التقشير.

فريق التحريرنوفمبر 25, 2017
c6c525645074dad3ad9ec55443bbe9175da9ccb3.jpg

2min0

تعد البشرة الدهنية اكثر انواع البشرة حساسية و ذلك نتيجة لأفرازها كميات كبيرة من الزيوت ما يجعلها اكثر عرضة لتكوين الحبوب و الرؤوس السوداء, فمن الضورري توخي الحذر عند استخدام وصفات تبييض للبشرة الدهنية حتى لا تصاب بأي ضرر.

طرق العناية بالبشرة الدهنية:

طرق العناية بالبشرة الدهنية
طرق العناية بالبشرة الدهنية

ينجم عن البشرة الدهنية العديد من المشاكل اهمها تشكل الحبوب نتيجة لانسداد المسام, لذلك يجب الاعتناء جيداً بالبشرة الدهنية

من خلال :

  • تنظيف البشرة مرتين صباحاً و مساءاً حتى يتم التخلص من الاوساخ و الدهون المتراكمة و عدم الافراط في غسيل الوجه حتى لا يتسبب ذلك في جفاف البشرة.
  • استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية و عدم استخدام الصابون العادي حتى لا يتسبب ذلك في تكون الحبوب.
  • حماية البشرة من آشعة الشمس و استخدام كريم واقي للشمس و مناسب للبشرة.
  • ترطيب البشرة بالمرطب المناسب لها فكثيراً ما يتجنب اصحاب البشرة الدهنية استخدام المرطب ظناً منهم انه يفرز الكثير من الزيوت و لكن هذا الاعتقاد خاطئ حيث تحتاج البشرة الدهنية لمرطب للبقاء بحالة جيدة لذلك ينصح باستخدام مرطبات خالية من الزيوت.
  • تقشير البشرة مرة او مرتين اسبوعياً و ذلك لازالة الدهون و الاوساخ التي تسد المسام, و تتسبب بظهور الحبوب و البثور.
  • وضع ماسك لتفتيح البشرة الدهنية بعد التقشير

وصفات منزلية لتفتيح البشرة الدهنية :

الليمون :

العنايه البشره
العنايه البشره

يساعد الليمون في تفتيح البشرة و ذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد في تجديد خلايا البشرة, و يمكن استخدامه عبر فرك الوجه بنصف ليمونة يومياً, و يساهم ايضاً في تبييض الوجه بشكل فعال كما يعمل على تخليص البشرة من العيوب.

البطاطس :

البطاطس
البطاطس

تحتوي البطاطس على كمية كبيرة جداً من النشا و التي تساعد على تبييض البشرة بشكل كبير و هي مفيدة جداً للبشرة الدهنية حيث يوضع عصير البطاطس على الوجه يومياً للحصول على بشرة بيضاء متجانسة.

الطماطم :

يساعد لب الطماطم على امتصاص الزيوت من البشرة الدهنية, و يعالج المسام المتسعة, كما يعمل على تفتيح البشرة و يعطي لها البريق و اللمعان.

العسل :

يساعد العسل في تفتيح البشرة الدهنية و ذلك عن طريق وضع ملعقة من العسل مع القليل من القرفة, و خلط المزيج جيداً و وضعه على الوجه.

الخيار مع الليمون :

يعمل عصير الخيار مع الليمون على تفتيح البشرة و جعلها متجانسة, و تقليل كمية الدهون فيها, و ذلك عن طريق وضع خليط من عصير الخيار الى الليمون مدة 15 دقيقة.

جوز الهند :

نتيجة بحث الصور عن جوز الهند
جوز الهند

يعمل ماء جوز الهند على تفتيح البشرة الدهنية و ازالة البقع و البثور السوداء, و جعل البشرة خالية من العيوب.

زيت اللوز :

نتيجة بحث الصور عن زيت اللوز
اللوز

يعمل زيت اللوز على تفتيح البشرة, و ذلك عن طريق تدليك البشرة بزيت اللوز مع القليل من الزعفران.


فريق التحريرنوفمبر 25, 2017
light-skinned-vs-dark-skinned-2.jpg

3min0

تعتبر البشرة احدى علامات الجمال و الصحة لذلك تسعى كثير من النساء الى الاعتناء بجمال و نضارة بشرتهن،وكذلك تفتيح البشرة ومعالجاتها من الاسمرار.

اسباب إسمرار البشرة:

البشرة هى الطبقة الخارجية للجسم و التى تعمل كحاجز حامى للجسم لذلك هى الاكثر عرضة للاتربة و الجراثيم و الميكروبات التى تضر بها و تسبب فى اسمرارها ومن هذة الاسباب:

  • اشعة الشمس و التعرض لها لساعات وفترات طويلة فتؤدى الى ضرر الخلايا التى تفرز صباغ الجلد فينتج عنه اسمرار البشرة.
  • زيادة انتاج مادة الميلامين فى الجلد و التى تعبتر عنصر فعال فى امتصاص الضوء فينتج عنه اسمرار البشرة او ظهور بقع داكنة على الجلد.
  • التغيرات الهيرمونية التى تتعرض لها المرأة خلال الحمل او خلال الدورة الشهرية.
  • قد ينتج اسمرار الجلد نتيجة للوراثة من احد الوالدين.
  • مستحضرات و ادوات التجميل التى تعتقد النساء بأنها تحافظ على جمالها الا ان تلك المستحضرات تحتوى على مواد كيميائية فتتسبب بضرر البشرة و اسمرارها.
  • الاثار الجانبية لبعض الادوية كعلاجات الهرمون و المضادات الحيوية و مضاد الالتهابات.
  • الالتهابات الجلدية تتسبب فى اسمرار الجلد.
  • بعض المشاكل فى الكبد تتسبب فى تغيير لون البشرة.

ولكن يوجد بعض الوصفات لكى تتخلص من اسمرار البشرة بطريقة طبيعية ولجميع انواع البشرة.

وصفات لتفتيح البشرة الدهنية:

وصفات لتفتيح البشرة الدهنية
وصفات لتفتيح البشرة الدهنية

تعرف البشرة الدهنية بلمعانها و افرازها للزيوت بصورة كبيرة و مسهاماتها الكبيرة والتى تنتج لعدة عوامل قد تكون بسبب تغير الهرمونات او عوامل وراثية او بسبب الضغط و الاجهاد او النظام الغذائى ويمكن الاعتناء و تفتيح البشرة الدهنية من خلال بعض الخلطات الطبيعية و التى يسهل اعدادها فى المنزل.

  • العسل مفيد جدا للجسم و البشرة نظراً لاحتوائه على مضادات للجراثيم ويتم اعداد ماسك العسل عن طريق استخدام ملعقة عسل و يضاف لها ملعقة من الحليب المجفف ثم يضاف لهم ملعقة زيت اللوز القليل من عصير الليمون ثم يخلط جيدا ثم يتم وضعها على الوجه ويترك لمدة تتراوح ما بين 10 الى 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر و يفضل تجربة هذا الماسك يومياً.
  • البيض نظراً لاحتوائة على البروتين الذى يعمل على ترطيب البشرة ونقائها، ويمكن استخدامه عن طريق وضع بيضة مع بعض من عصر الليمون ويخلط جيدا ثم يضع على الوجه ونتركه حتى يجف على الوجه ثم نغسلة بالماء الفاتر.
  • الزبادى ومشتقاته يحتوى على حمض الاكتيك الذى يعمل على تبييض البشرة،نخلط ملعقة كبيرة من الزبادى+ملعقة من العسل الابيض+ملعقة من الشوفان المطحون+ملعة من عصير الليمون ثم خلطهم معا جيدا حتى يتكون ماسك و يوضع على الوجه لمدة 10 الى 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر و لنتيجة افضل و اسرع يفضل استخدامة يومياً.
  • البرتقال يفيد البشرة وذلك لاحنوائة على فيتامين “c” فيعمل على تفتيح البشرة و تبيضيها، ويمكن اعداد ماسك البرتقال عن طريق مزج ملعقة كبيرة من عصير البرتقال الطبيعى مع ملعقة من مسحوق الكركم ويتم وضعه على الوجه وكذلك الرقبة لمدة تتراوح بين 20 الى 30 دقيقة ثم يتم غسلة بالماء الفاتر جيدا، و لنتيجة افضل يفضل استعماله يومياً.

وصفات لتفتيح البشرة الحساسة:

وصفات لتفتيح البشرة الحساسة
وصفات لتفتيح البشرة الحساسة

تعانى السيدات التى تملك بشرة حساسة بصعوبة التعامل معها نظرا لان هناك بعض المواد و مستحضرات التجميل التى تعمل على تفتيح البشرة الا انها قد تتسبب بضرر للبشرة الحساسة لذلك نلجأ للوصفات و الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة الحساسة

وهى :

  • الموز الذى يحتوى على المعادن و الفيتامينات و كذلك مضادات الاكسدة لذلك هو مفيد جدا للبشرة ويتم اعداد ماسك الموز عن طريق اسخدام موزة واحدة مهروسة+لبن او ملعقة زبادى+معلقة صغيرة من العسل الابيض ويتم الخلط جيدا ثم يوضع الماسك على الوجة ويترك لمدة 10 الى 15 دقيقة ثم تتم ازالته بفوطة ناعمة ويشطف الوجه بالماء الفاتر.
  • زيت الزيتون الذى يعتبر مصدرا للفيتامين كما يحتوى على مضادات الاكسدة و مضادات الالتهاب و العديد من الاحماض المفيدة و يمكن اعداد الماسك عن طريق خلط ملعقة من زيت الزيتون+ملعقة من العسل الابيض+ملعقة من حليب البودة ويضاف الي هذا الخليط بعض من قطرا اللليمون ويم وضعة على البشرة لمدة من 10 الى 15 دقيقة ثم يشطف بالماء جيدا وينشف الوجة بفوطة ناعمة.
  • الحمص من البقوليات المفيدة جدا الذى يحنوى على المعادن و فيتامينات و مضادات الاكسدة كما يعمل على انتاج مادة الكولاجين ليحافظ على نضارة البشرة و يتم اعداد ماسك الحمص عن طريق استخدام ملعقة من الحمص المطحون+ملعقة من الحليب البودر “الجاف” +ملعقة من عصير الليمون ويخلط جيدا ثم يوضع على الوجة لمدة تتراوح بين 15 الى 20 قيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • خلط الحمص المطون +ملعقة زبادى +ملعقة من ماء الورد ويترك على الوجة و الرقه من 15 الى 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء جيدا.

وصفات لتفتيح البشرة الجافة:

وصفات لتفتيح البشرة الجافة
وصفات لتفتيح البشرة الجافة

البشرة الجافة احدى المشاكل التى تعانى منها النساء حث يظهر الوجه باهت و يفتقر للحيوية كما يكون اكثر عرضة لظهور تجاعيد الجلد وقد يتسبب فى احمرار البشرة وتهيجها  اذا تم استعمال بعض المواد او مستجضرات التجميل لاحتواءها على مواد كيميائية لذلك نلجأ لوصفات و ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة الجافة وهى:

  • الخميرة والتى تقوم بإفراز مادة الكولاجين لترطيب البشرة و يمنح البشرة الليونه و الحيوية كما تتخلص من شحوب البشرة و الجفاف و يعد ماسك الخميرة عن طريق ملعقة كبيرة من العسل الابيض وملعقة من الخميرة يقلب جيدا حتى تذوب الخميرة فى العسل ثم يضاف اليهم الحليب البودر او “الجاف” حتى تتكون عجينة ثم ينظف الوجه جيدا قبل وضع الماسك عليه و يوضع الماسك على الوجه و الرقبة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
  • زيت اللوز الذى يعمل على ترطيب البشرة وينم اضافته لزيت الورد الذى يساعد على تبيض البشرة ثم يوضع على الوجه حتى يمتصه  و يقضل وضعه قبل النوم حتى تمتصة البشرة بصورة كاملة.
  • خلط ملعقة من زيت الزيتون الذى يحتوى على مضادات الاكسدة مع صفار بيضة ويتم اضافة ملعقة من الدقيق الابيض ثم يضاف اليهم ملعقة من الحليب ويمزج الخليط جيدا حتى تتكون الماسك ويوضع على الوجة و الرقية لمدة 15 الى 20 دقيقة ثم يغسل بواسطة الماء الدافئ.

وصفات و ماسكات لتفتيح البشرة العادية:

وصفات و ماسكات لتفتيح البشرة العادية
وصفات و ماسكات لتفتيح البشرة العادية
  • الليمون الذى يحنوى على فيتامين c ويعمل على ترطيب و تفتيح البشرة ويمكن اسخدام عصير من الليمون الطبيعى ونستخدم القطنة و نضعها فى عصير الليمون ثم نمرر القطنة التى تحتوى على عصير الليمون على الوجة ويترك ليجف ثم نغسلة بالماء.
  • خل التفاح الذى يعد معقم و مضاداً للجراثيم ويعمل على قتل الباكتريا ،يتم خلط ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من ماء الورد ثم يتم وضعه على الوجة لمدة 20 الى 30 دققة ثم يغسل جيدا بالماء.

*ملحوظة ولكن يفضل تجربة خل التفاح على البشرة اولا قبل استخدام الماسك وذلك للتأكد بعد وجود حساسية للبشرة من خل التفاح.

  • ماسك الزيوت عن طريق خلط زيت الزيتون+زيت اللوز+زيت الخروع+زيت جوز الهند و يخلط الزيوت معا جيدا ثم يتم وضعه على الوجه لمدة تتراوح بين 20 الى 30 دقيقة ثم يغسل الوجة بالماء جيدا.

وصفات وماسكات لإزالة الحبوب:

وصفات وماسكات لإزالة الحبوب
وصفات وماسكات لإزالة الحبوب

واحدة من المشاكل التى تعانى منها البشرة و هى ظهور حب الشباب فى اماكن متفرقة من الوجه ولكى نتخلص من الحبوب بطريقة طبيعية سنتستعرض بعض من الوصفات و الماسكات التى يمكن اعدادها فى المنزل.

  • القليل من عصير الليمون ويخلط مع القليل من ماء الورد ويتم اسستخدام القطنة لنضعه  على منطقة الحبوب ثم نتركة لمدة 30 دقيقة ثم  يغسل الوجة بالماء الدافئ جيدا.
  • معلقة صغيرة من عصير الليمون ويتم اضافة ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ويقلب حتى يتكون عجينة متجانسة ثم يم وضعة على كامل الوجة ويترك لمدة 15 دقيقة  حتى يجف ثم يشطف بالماء الدافئ.
  • تجفيف قشر البرتقال جيدا ثم طحنة ويمزج بالماء حتى يتكون خليط متجانس ثم يوضع على الوجة لمدة تتراوح بين 15 الى 20 دقيقة حتى يجف و يغسل بالماء جيدا.
  • بيكربونات الصوديوم التى تعمل كالمطهر لإحتوائها على مضاد للفطريات و الجراثيم، فيتم مزج ملعقة من بيكربونات الصوديوم بالماء ويوضع على الوجة لمدة 15 الى 20 دقيقة حتى يجف و يغسل جيدا بالماء.
  • ماسك الشوفان عن طريق مزج ملعقة او ملعقتين من الشوفان الناعم مع الماء حتى يتكون عجينة متجانسة و يوضع على الوجه ويترك حتى يجف ثم يغسل بالماء جيدا و لنتيجة افضل يفضل استعمالة 3 مرات فى الاسبوع.

فريق التحريرنوفمبر 25, 2017
Manuka-Honey.jpg

1min0

لعسل النحل فوائد عديدة للجسم و البشرة لاحتوائه على الحديد الكالسيوم و بعض المعادن و فيتامين C كما انه يعمل مضاداً حيوياً يعطي للبشرة النضارة و الحيوية.

فوائد العسل على البشرة :

العسل النحل
العسل النحل
  • ينشط انسجة الجلد يعمل على ازالة خلايا البشرة الميتة و يحارب التجاعيد.
  • يغذي البشرة لاحتوائها على المعادن و الفيتامينات.
  • يعطي العسل البشرة نضارتها و حيويتها و يعمل على ترطيبها.
  • يعمل كعلاج لحب الشباب كما يقوم بإزالة الجلد الميت.
  • يساعد العسل في التخلص من جفاف البشرة, و المشاكل الناتجة عنها كتلف انسجة الجلد و التهيج و الاحمرار.
  • يعمل على تبييض الجلد.

وصفات عسل النحل لتفتيح البشرة :

وصفات عسل النحل لتفتيح البشرة
وصفات عسل النحل لتفتيح البشرة
  • خلط ملعقتين من العسل مع ملعقتين من عصير الطماطم, يوضع الخليط على الوجه مدة 5-10 دقيقة, ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • ملعقة صغيرة من العسل, ملعقة صغيرة من لبن البودرة الجاف ملعقة من الزبادي ثم يتم خلطها جيداً و يوضع على الوجه و الرقبة مدة 20-30 دقيقة و يغسل بالماء الفاتر.
  • ملعقة كبيرة من العسل, ملعقتين من اللوز المطحون ملعقة من عصير الليمون تخلط جميعها و يوضع على الوجه مدة 20-30 دقيقة, و يُغسل بالماء.
  • نصف ملعقة من العسل, مع ملعقتين صغيرتين من الترمس المطحون, و يضاف اليها نصف ملعقة من عصير الليمون, يخلط المزيج جيداً ثم يوضع على الوجه و الرقبة مدة 10-15 دقيقة ثم يُغسل بالماء الفاتر يساعد هذا الماسك على ترطيب البشرة و إصفاء النضارة و الحيوية على الوجه و تفتيح البشرة.
  • ملعقة صغيرة من العسل ملعقة من اللبن البودر الجاف ملعقة صغيرة من النشا, يخلط المزيج حتى تتكون عجينة متجانسة و من ثم يوضع الماسك على الوجه مدة 10-15 دقيقة و يغسل بالماء الفاتر.
  • ملعقة كبيرة من العسل يتم خلطها مع بياض البيض و يوضع الخليط على الوجه مدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • معلقة كبيرة من الزبادي, يتم خلطها مع ملعقة كبيرة من العسل و يمزج جيداً يوضع على الوجه مدة 15 دقيقة, ثم يغسل بالماء الدافئ.
  • مبشور التفاح مع ملعقة كبيرة من العسل ثم وضعه على الوجه مدة 10-15 دقيقة, و يغسل بعدها بالماء الفاتر.
  • ملعقة كبيرة من العسل, مع اضافة ملعقة صغيرة من الليمون و يوضع هذا الخليط على البشرة مدة 10-15 دقيقة, و يغسل بالماء الفاتر.


عن الموقع

موقع طبيبك.كوم


اتصل بنا

ارسل سؤالك



قائمتنا البريدية