أرشيف غير مصنف - طبيبك

هبه احمدديسمبر 5, 2018
IMG_20180622_222330.jpg

10min00

قشرة الرأس عبارة عن قشور بيضاء تظهر بسبب تساقط الخلايا الميتة من فروة الرأس، غالباً ما يصاحبها حكة، تزداد أحياناً عن المعدل الطبيعي، حث تكون هذه الزيادة ناجمة عن عوامل معينة تسبب ظهور القشرة بكميات كبيرة، و الجدير بالذكر أن عملية تجدد خلايا فروة الرأس تتم كل شهر، و لكن في حال الإصابة بالقشرة تتساقط قبل موعدها.

قشرة الرأس. أسبابها
قشرة الرأس. أسبابها

أسباب ظهور “قشرة الرأس” :

1: التهاب الجلد الدهني

الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني كثيراً ما يكونون عرضة للإصابة بقشرة الرأس عن غيرهم, و قد يرتبط التهاب الجلد الدهني ارتباطاً وثيقاً مع الملاسيزيا, و هو نوع من الفطور يعيش عادةً على فروة الرأس و يتغذى على الزيوت المفرزة من بصيلات الشعر.

2:جفاف الجلد

الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد عرضة لقشرة الرأس, حيث تنبع القشرة من الجلد الجاف و تميل لأن تكون صغيرة ذات رقائق غير زيتية.

3:الشامبو ومنتجات العنايه بالبشره

هنالك بعض منتجات العناية بالبشرة قد تؤدي إلى إصابة فروة الرأس بالإحمرار و التهيج.

4:الأمراض الجلديه

الأشخاص الذين يعانون من الصدفية أو الأكزيما و بعض الإضطرابات الأخرى في الجلد لديهم فرص إصابة بقشرة الرأس, و أيضاً سعفة الرأس و هي عدوى فطرية.

5:النظام الغذائي

عدم تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على الزنك و فيتامين B, قد يزيد من مخاطر الإصابة بقشرة الرأس.

6:العمر

تظهر قشرة الرأس خلال فترة المراهقة إلى منتصف العمر, ويمكن أن تترافق مع الشخص مدى الحياة, تصيب الرجال أكثر من النساء لأسباب لها علاقة بالهرمونات.

قشرة الرأس. أسبابها
قشرة الرأس. أسبابها

أضرار “قشرة الرأس” :

  • حكة في الرأس.

  • تساقط قشور بيضاء أثناء تسريح الشعر.
  • تجدد خلايا الجلد بشكل أسرع من المعتاد.
  • إحتمالية التعرض للقشرة في فصل الشتاء أكثر من باقي الفصول.

أنواع “قشرة الرأس” :

هنالك نوعان هما (القشرة الجافة، و القشرة الدهنية) :

1:القشره الجافه :

  • قشرة تنتج من نقص في إفراز الغدد الدهنية و عن ضعف في تركيز عناصر الترطيب للبشرة الطبيعية.
  • قشرة تنتج بسبب عوامل خارجية مجففة أو استعمال مواد ضارة.
والقشره الجافه عباره عن :
  • بيضاء اللون.
  • مسطحة و رقيقة.
  • يمكن إزالتها بسهولة.
  • يرافقها حكة.

2:القشره الدهنيه :

  • صغيرة مستديرة.
  • صفراء اللون تميل للإلتصاق بفروة الرأس.
  • فائض الدهن في الشعر قد يكون المتسبب بظهورها.
  • يرافقها حكة.

أسباب ظهور “القشره الدهنيه” وكيفية علاجها :

أسباب ظهور “القشره الدهنيه” :

  • التعرض لضغوط نفسية و عصبية.
  • خلل في نسب الهرمونات في الجسم.
  • أمراض في الجهاز الهضمي.
  • تعرق فروة الرأس بشدة مع لبس غطاء كثيف يمنع وصول الهواء إلى الرأس و تبريده.
  • إستخدام أدوات تلميس حرارية أو السيشوار بشكل مفرط.
  • الإفراط في تناول المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية، كاللحوم الدسمة، الشوكولا، المشروبات التي تحتوي على الكافيين و السكريات.
قشرة الرأس. أسبابها
قشرة الرأس. أسبابها

كيفية العلاج :

  • الحصول على قدر كاف من النوم و محاولة الإبتعاد عن الضغوط.
  • تنظيم أسلوب الأكل المتبع و الإبتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الدسمة ذات السعرات الحرارية الكثيرة و الثقيلة.
  • إستخدام مواد لطيفة على فروة الرأس مع مراعات تنظيفها جيداً من أي زيوت أو كريمات مرطبة أثناء غسلها.
  • نظافة و تغيير مفارش السرير و غسل أي غطاء مستخدم للرأس بشكل دوري.
  • تهوية الشعر من فترة إلى أخرى.
  • تمشيط الشعر بأمشاط خشبية.

هل تسبب القشره تساقط الشعر ؟

يمكن للقشره ان تؤدي الي سقوط الشعر في حالتان :

  • التأثير الضار لزيادة إفراز المادة الدهنية في فروة الرأس و عدم إنتظام غسيل الرأس بالشامبو المناسب، فتتراكم هذه الإفرازات و تجف حول جذور الشعر.
  • الحكة المفرطة لفروة الرأس.

علاج القشره وتساقط الشعر :

تساعد جذور عرق السوس على فتح المسام المغلقة في فروة الرأس, كما تساهم في تهدئتها و تخليصها من التهيجات التي تحدث بسبب الجفاف و القشرة, فهي علاج فعال للقشرة و تساقط الشعر على حد سواء, و تستخدم عن طريق خلط ملعقة كبيرة مع كوب من الحليب السائل و ربع ملعقة صغيرة من الزعفران و تطبيق الخليط على الشعر قبل النوم و غسله في الصباح الباكر.

سبب وجود قشره سميكه في “فروة الرأس” :

إن وجود قشرة سميكة على فروة الرأس مع إحرار يوحي بوجود الصدفية، و لعلاج هذه المشكلة يجب إستعمال كمية قليلة من زيت الزيتون لترطيب البقعة المصابة و غسلها خلال 30 دقيقة، و التأكيد على منع تهيج الجلد عبر الحك أو إزالة القشر بالأظفار.

“قشرة الحاجب” وكيفية التخلص منها :

من بعض المشاكل التي قد تحدث خلال فصل الشتاء، ما يعطي مظهر غير لائق للوجه، و قد تظهر نتيجة للتجفاف او تقشر الجلد و التهاب الجلد، او الصدفية، و للتخلص منها يجب إتباع ما يلي :

  • استخدام غسول مقشر للوجه, حيث يتم دعك الحاجب بلطف بفرشاة أسنان ناعمة مع تجنب دخوله إلى العين.
  • القليل من زيت الأطفال على قطنة و القيام بمسح الحواجب ثم تركه مدة 10 دقائق قبل الشطف.
  • ملطفات مرطبة تضم زبدة الكاكاو و الصبار.

طرق علاج الشعر (بالخل – الخل الأبيض ):

الخل :

  • وضع ما يقارب كمية بحجم غطاء الزجاجة من الخل في وعاء ثم دلك الشعر جيداً به، يترك مدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء، و تستمر هذه العملية ثلاثة أيام.
  • ملعقتين كبيرتين من الخل في فنجان صغير من زيت الزيتون و خلطهم جيداً ثم دلك الشعر بها و يترك مدة ساعتين.
  • خلط فنجان صغير من الخل مع ملعقة و نصف من الفلفل الأسود و يتم تدليك الشعر جيداً به و يترك 15 دقيقة و يغسل بالماء و الشامبو.
  • خلط نصف فنجان من الخل مع ما يقارب مئة مل من زيت الخروع، و يحفظ الخليط في زجاجة و يرج جيداً قبل الإستخدام ثم يتم دلك الشعر و الفروة جيداً و يترك مدة 30 دقيقة.

خل التفاح :

  • خلط ما يقارب اربعة ملاعق كبيرة من خل التفاح في لترين من الماء الفاتر، و يشطف بالماء و الخل مباشرة بعد غسله، و تستخدم هذه الخطوة مرة كل شهر.
  • ملعقة كبيرة من صودا الخبز في زجاجة تحتوي على خل التفاح، تمزج جيداً و تستخدم عوضاً عن الشامبو.

كيفية علاج قشرة الشعر (بالليمون – الملح  – الديتول -الأعشاب ) :

الليمون :

عصر ليمونة واحدة مع مزجها مع ربع كوب من الماء الفاتر، و دلك الشعر بها جيداً، تترك مدة 5 دقائق ثم تشطف بالماء.

الليمون وزيت جوز الهند :

ربع كوب من الليمون مع ملعقتين من زيت جوز الهند، ثم دلك الشعر بها و تركه دقائق، و يتم إستخدام الوصفة مرتين في الاسبوع.

عصير اللمون والشاي :

مزج ربع كوب من محلول الشاي الأسود مع عصير ليمونة واحدة, و دلك الرأس مدة 15 دقيقة.

الملح :

وضع كمية من ملح الطعام الخشن على الرأس و تمشيط الرأس ببطئ حتى تتساقط القشرة مع الملح، و من ثم القيام بغسل الشعر بالطريقة العادية دون إستخدام أي نوع من أنواع الشامبو و يتم تكرار هذه الطريقة مرات متتالية.

الأعشاب :

  • يعمل (الأرقطيون) على الحد من التهاب فروة الرأس الدهني.
  • السنفيتون.
  • الزنجبيل و السمسم.
  • البابونج يعمل على تنشيط فروة الرأس و يمكن وضعه كغسول للشعر.
  • خمس ملاعق كبيرة من الزعتر إلى كوبين من الماء, يتم غليه و يترك حتى يبرد و يوضع على فروة الرأس بعد الشامبو, و يغطى الرأس بقبعة الإستحمام مدة لاتقل عن ثلاثة دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.

أسباب تساقط الشعر لدى الرجال و كيفية علاجه :

أسباب تساقط الشعر :

  • الجينات الوراثية.
  • تقدم العمر.
  • التغيرات الهرمونية.

كيفية العلاج :

  • زراعة الشعر.
  • العلاج بالليزر.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • نظام غذائي متوازن.
  • الحد من الإجهاد و ممارسة الرياضة.

د. ثائر الحسينديسمبر 5, 2018
524bf16e-ae0f-4675-bac5-6856a044775d.jpg

2min00

السؤال: مضى وقت ليس بقليل وانا لا استطيع الاكل الاشئ بسيط جدا يكاد لايذكر واصبحت منذ 5 سنوات لااكل اللحوم نهائيا ايضا اكل وجبه الصباح واخرى في الليل لعدم شعوري بالجوع واذا اكلت اشعر بضيق شديد والم في الظهر علما اني اصبح نشيط اذا لم اكل شئ طوال اليوم

  • الجنس: ذكر
  • بلد الاقامة: اليمن
  • سؤالك عن: امراض اخرى
  • اختصاصات الاطباء الذين تمت زيارتهم: قلب-عيون
  • الادوية التي استعملتها الى الآن: لايوجد
  • العمر: 24
  • الامراض العائلية: لايوجد
  • هل قرأت اتفاقية المستخدم و شروط الخدمة و وافقت عليها كاملة؟: نعم
فقدان_الشهية
فقدان الشهية

الاجابة:


د. وائل الخوجةيوليو 7, 2018
-خطيرة-1.jpg

2min0

عدوى فيروس الورم الحليمي البشري، فيروس الورم الحليمي البشري هو عدوى فيروسية تنتقل بين الناس عبر الاتصال الجسدي (جلد) و هنالك اكثر من مائة نوع من هذا الفيروس، و يتم تمرير 40 منها من خلال الاتصال الجنسي، و يمكن ان تؤثر على الاعضاء التناسلية او الفم و الحلق، و وفقاً لمراكز السيطرة على الامراض و الوقاية منها فإن فيروس الورم الحليمي البشري هو الاكثر شيوعاً من بين الامراض المنتقلة جنسياً و التي تؤثر على كل من الرجال و النساء و من الشائع جداً ان معظم الناس النشطين جنسياً يحصلون على بعض التنوع منه في مرحلة ما حتى لو كان لديهم عدد قليل من الشركاء الجنسيين.

عدوي فيروس الورم الحليمي
عدوي فيروس الورم الحليمي

أسباب عدوي فيروس الورم الحليمي

معظم الناس يصابون بالعدوى عن طريق الاتصال الجنسي المباشر، مثل الجنس الفموي، و لأن فيروس الورم الحليمي البشري هو عدوى تنتقل عبر الجلد الى الجلد و ليس من الضروري حدوث الجماع لانتقال العدوى، و في حالات نادرة يمكن للأم المصابة بفيروس الورم الحليمي البشري ان تنقل العدوى الى طفلها اثناء الولادة.

أعراض فيروس الورم الحليمي

ان الثآليل المرتبطة بمعظم التهابات فيروس الورم الحليمي البشري تذهب من تلقاء نفسها دون أي علامات او اعراض، و لكن الفيروس لا يزال في جسم الشخص المصاب، و نتيجة لذلك قد يقوم هذا الشخص بتمرير الفيروس دون ان يدري الى شركائه الجنسيين، و عندما لا يزول الفيروس من تلقاء نفسه فإن يمكن ان يسبب مشاكل صحية خطيرة و تشمل هذه المشاكل ظهور الثآليل التناسلية، و ثآليل الحلق، و يمكن لفيروس الورم الحليمي البشري ان يسبب سرطان عنق الرحم و سرطانات اخرى من الاعضاء التناسلية و الرأس و الرقبة و الحلق، و ان انواع فيروس الورم الحليمي البشري التي تسبب الثآليل تختلف عن الانواع التي تسبب السرطان، و على هذا النحو فإن وجود الثآليل التنسلية الناجمة عن فيروس الورم الحليمي البشري لا يعني ان الشخص سيصاب بالسرطان، و غالباً ما لاتظهر السرطانات الناجمة عن فيروس الورم الحليميا لبشري اية اعراض حتى يصبح السرطان في مراحل لاحقة من النمو، و يمكن ان يساعد الفحص المنتظم في تشخيص المشاكل الصحية المرتبطة بفيروس الورم الحليمي البشري في وقت سابق، و هذا يمكن ان يحس التوقعات ويزيد من فرص البقاء على قيد الحياة.

عدوي فيروس الورم الحليمي
عدوي فيروس الورم الحليمي

الفحوص

وافقت ادارة الغذاء و الادوية الامريكية على اجراء اول فحص للحمض النووي لفيروس الورم الحليمي البشري في عام 2014 و توصي المبادئ التوجيهية المحدثة بأن على المرأة اجراء اختبار مسحة باب Pap test في سن 21 و يتم اجراء اختبار الورم الحليمي البشري في نفس الوقت بغض النظر عن بداية النشاط الجنسي، و بعد ذلك ينبغي ان يكون لدى النساء من عمر 21 الى 29 اختبار عنق الرحم كل ثلاثة سنوات و ان اجراء اختبارات باب العادية تساعد على تحديد الخلايا الغير طبيعية في النساء و التي يمكن ان تشير الى وجود سرطان عنق الرحم او غيره من المشاكل ذات الصلة مع فيروس الورم الحليمي البشري، و ينبغي بعد ذلك اجراء فحص للنساء اللواتي تتراوح اعمارهن ما بين 30 و 65 عاماً كل خمس سنوات مع اجراء اختبار مسحة باب Pap test و اختبار فيروس الورم الحليمي البشري في نفس الوقت، و في حال كانت المرأة اصغر من 30 عاما قد يطلب الطبيب بإجراء فحص فيروس الورم الحليمي البشري اذا كانت نتائج مسحة عنق الرحم غير طبعيية، و اذا كان هنالك واحد من اصل 15 سلالة من فيروس الورم الحليمي البشري و التي يمكن ان تؤدي الى الاصابة بالسرطان، فقد يرغب الطبيب مراقبة تغيرات عنق الرحم وقد تحتاج الى الحصول على اجراء فحص مسحة باب بشكل اكثر تواتراً فالتغيرات في عنق الرحم التي يمكن ان تؤدي الى الاصابة بالسرطان غالباً ما تستغرق فترة 10 سنوات او اكثر لتطوير هذه الحالة، و ان الالتهابات الناجمة عن فيروس الورم الحليمي البشري غالباً ما تزول من تلقاء نفسها في غضون سنة او سنتين دون التسبب في السرطان، و قد يرغب الطبيب ايضاً في اجراء اختبار المتابعة مع التنظير المهبلي، و يستخدم هذا الاجراء منظار مهبل لفحص المهبل و عنق الرحم عن كثب للبحث عن وجود مناطق غير طبيعية.

و من المهم ان نلاحظ ان اختبار فيروس الورم الحليمي البشري هو متاح فقط لتشخيص فيروس الورم الحليمي البشري عند النساء و لا يوجد حالياً أي اختبار وافقت عليه ادارة الاغذية و العقاقير لإجراء التشخيص عند الرجال، و في حال ظهور ثآليل جديدة او ملاحظة اية تغيرات اخرى بعد النشاط الجنسي فعليك الاتصال بالطبيب لإجراء التقييم.

طرق علاج عدوي فيروس الورم الحليمي

معظم حالات فيروس الورم الحليمي البشري تزول بعيداً من تلقاء نفسها و لذلك ليس هنالك علاج للعدوى نفسها و بدلا من ذلك من المرجح ان يرغبا لطبيب في اجراء اختبارات متكررة خلال ستة اشهر او سنة لمعرفة ما اذا كانت العدوى ستستمر او ما اذا طرأت اية تغيرات اخرى على الخلايا التي تحتاج الى المزيد من المتابعة.

عدوي فيروس الورم الحليمي
عدوي فيروس الورم الحليمي

عوامل الخطورة

ان أي شخص لديه اتصال جنسي (جلد – جلد) هو في خطر الاصابة بالعدوى، و من المستحيل معرفة من سيطور مشاكل صحية من فيروس الورم الحليمي البشري و لكن الاشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي قد يكونون اكثر عرضة للإصابة بالخطر.

طرق الوقاية

ان اسهل طريقة لمنع الاصابة بفيروس الورم الحليمي البشري هي استخدام الواقي الذكري و الحد من عدد الشركاء الجنسيين، بالاضافة الى ذلك، يوصي مركز مكافحة الامراض باللقاح من فيروس الورم الحليمي البشري للفتيان و الفتيات في سن 11 او 12 و يمكن الحصول على تطعيم للنساء و الرجال حتى سن 26.

تشخيص فيروس الورم الحليمي

يقوم الطبيب المعالج بإجراء فحص بسيط، من حيث نوع الفيروس الذي يسبب ظهور الثأليل يختلف عن النوع الذي يؤدي إلي تكوين وتطور خلأيا سرطانية،


د. ثائر الحسينيوليو 3, 2018
-هو-التوحد.jpg

2min0

التوحّد (بالإنجليزية: Autism) هو إحدى حالات الاعاقة التي تعوق من استيعاب المخ للمعلومات وكيفية معالجتها وتؤدي إلى حدوث مشاكل لدى الطفل في كيفية الاتصال بمن حوله واضطرابات في اكتساب مهارات التعليم السلوكى والاجتماعى، ويعتبر من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الجهاز التطوري للطفل، يظهر مرض التوحد خلال الثلاث سنوات الأولى من عمر الطفل ويستمر مدى الحياة، وتقدر نسبة الإصابة بها بنحو 1 بين كل 500 طفل وبالغ في الولايات المتحدة الأمريكية، لا تتوفر إحصائيات دقيقة عن عدد المصابين في كل دولة، وما يعرف أن إعاقة التوحد تصيب الذكور أكثر من الإناث أي بمعدل 4 إلى 1، وهي إعاقة تصيب الأسر من جميع الطبقات الاجتماعية ومن جميع الأجناس والأعراق.

التوحّد وطرق علاجه
التوحّد وطرق علاجه

ما هو مرض التوحد

و استخدم الباحثون في علاجهم ما يعرف بنموذج دنفر Denver Model لجعل الطفل يفرح بالجوائز التي يحصل عليها عندما يتفاعل اجتماعيا مع من حوله، و عمل الباحثون مع آباء و امهات الاطفال أيضا فالمبدأ العلاجي يعتمد على جر انتباه الطفل و هذا الانتباه لن يكسبه والد أو والدة لا تعمل جاهدة للحصول عليه أو انهم غير مبالون.

علاج التوحد

و يتم علاج التوحد عادة اعتمادا على نظام ABA، و هو مزيج من المبادئ التعليمية و التربوية التي ترافق كل تصرف يقوم به الطفل لتحديد شكل هذا التصرف في المستقبل.
و تم اثبات بأن تقنية ABA هي الخيار الامثل للتعامل مع الاطفال الذين يعانون من اضطرابات طيف التوحد من اي مستوى، و انواع ABA المستعملة مثل – التدريب التجريبي DTT – تدريب الاستجابة المحورية PRT و نظام التواصل بالصور PECS – التدبير الذاتي و العديد من المهارات الاجتماعية المرافقة لهذه التقنيات هي ضرورية جدا لتعليم الطفل الذي يعاني من التوحد و الهدف من هذه التقنيات ايجاد وسيلة لتحفيز الطفل و استعمال عدد من الاستراتيجيات و التقنيات المساعدة الايجابية للتأكد من ان الحصص ممتعة و مفيدة و معلمة.( اقرأ ABA هو مزيج من المبادئ التعليمية و التربوية التي ترافق كل تصرف يقوم به الطفل لتحديد شكل هذا التصرف في المستقبل.

و تم اثبات بأن تقنية ABA هي الخيار الامثل للتعامل مع الاطفال الذين يعانون من اضطرابات طيف التوحد من اي مستوى. و انواع ABA المستعملة مثل – التدريب التجريبي DTT, – تدريب الاستجابة المحورية PRT و نظام التواصل بالصور PECS – التدبير الذاتي و العديد من المهارات الاجتماعية المرافقة لهذه التقنيات هي ضرورية جدا لتعليم الطفل الذي يعاني من التوحد و الهدف من هذه التقنيات ايجاد وسيلة لتحفيز الطفل و استعمال عدد من الاستراتيجيات و التقنيات المساعدة الايجابية للتأكد من ان الحصص ممتعة و مفيدة و معلمة.
و تهدف جميع طرق ABA الى تحسين المهارات اللغوية و الاجتماعية و اللعب لدى الطفل و الحد من العادات التي تبطء عملية التعليم و تظهر نتائج ABA بشكل ممتاز و ساعدت حتى الاطفال الذين لديهم شبه انعزال تام عن العالم حولهم.

النظام الاول: DTT:
و يعتمد هذا النظام على مكافاة الطفل كلما قام بتصرف صحيح ما يجعله يكرر هذا التصرف و عقاب ( بسيط: مثلا القول للطفل بانه خسر الحلوى او بانه لم يجب بشكل صحيح) كلما اخطأ فمثلا يقوم الطبيب المعالج باعطاء اوامر او طلبات من الطفل و مكافأته عليها بالمديح او بالالعاب او بالماكولات كلما قام الطفل بهذا العمل بشكل صحيح. ( في حالة طفلك شجعه على الكلام و قم بمكافأته كلما قام بنطق كلمة صحيحة او جملة صحيحة لتشجيعه على الكلام بشكل افضل).

 

علاج التوحدالنظام الثاني PRT:
و يعتمد هذا النظام على نفس نظام المكافأة السابق الا ان الطفل هو الذي يختار النشاط او التمرين الذي يود عمله و على الطبيب المعالج اظهار الطريقة الصحيحة و تعليمها للطفل. و يجب على الطبيب المعالج مراجعة المهارات التي تعلمها الطفل في السابق بعد فترات من الانقطاع. و استعمال الدعم المنطقي للطفل لتوجيه صحيح نحو التصرفات الطبيعية.
يثبت هذه النظام بانه طريقة طبيعية لتدريب الطفل على المهارات البسيطة عبر مهارات لعب اكثر تعقيدا مع اعطاء الحرية للطفل بالاختيار و الابداع و يكن دعم الطفل عبر العاب ذات خطوة واحدة او خطوات متعددة و يظهر البحث بان الاطفال المصابين بالتوحد و الذين يتمتعون بالقابلية على التعلم بطريقتهم الخاصة الرمزية يستفيدون من هذا النظام بشكل كبير.

التوحّد وطرق علاجه
التوحّد وطرق علاجه

الوقاية من التوحد
يجب تعويد الاطفال على الاعتماد على انفسهم ايضا، كي لا تعتمد كامل تصرفاتهم على وجود معلم او طبيب ليقوموا بالتصرف الصحيح و لعمل هذا يجب ان يتعلم الطفل، تقييم ادائه بنفسه، مراقبة النفس، و مكافأة النفس في حال نجاح العمل و يستعمل هذه العلاج عند الاطفال المصابين بالتوحد في اعمار متقدمة ( سن المدرسة).


سمر صبرهيوليو 3, 2018
-الراس.jpg

14min0

سعفة الرأس الثعلبة

سعفة الرأس الثعلبة وهي عبارة عن مرض يصيب بصيلات الشعر لكنه لا يميتها ، حيث يتم أكتشاف بقع في فروة الراس خالية من الشعر ، وقد يتغير لون سطح البشرة في بعض الأحيان ، وهذة العملية تحدث في عدة أيام ، وليس له أعراض حيث يظهر بشكل مفاجئ ، وفي أغلب الأحيان يكون سببة التعرض الي لأضطرابات نفسية من قلق ،وتوتر ، وخوف ، بسبب بعض الضغوطات التي يمكن أن تتعرض لها فلا داعي للقلق لأنة يكون عائق في الأستجابة للعلاج .

علاج سعفة الرأس بالاعشاب

علاج سعفة الراس بالاعشاب
علاج سعفة الراس بالاعشاب
  • الثوم وهو يعتبر من أشهر النباتات العشبية التي تعمل علي مكافحة الالتهابات .
  • المساحيق التي تحتوي علي نسبة عالية من مركبات النيم فلها قدرة عالية في القضاء علي الجراثيم والبكتيريا والفطريات أيضا  .
  • البابونج يتم تحضيرة نصف ملعقة صغيرة مع كوب ماء مغلي ثم يصفي ويمكن تناولة مرتين يوميا .
  • ويمكن خلط كل من زيت القرنفل مع زيت الزيت وزيت اللوز ووضعة علي الشعر وتدليك فروة الرأس به ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو .
  • خلط القرفة الصينية والهندباء نصف ملعقة لكل منهم مع كوب ماء مغلي ثم يصفي ويمكن تناولة مرة في اليوم .
  • ويجب الذهاب الي الطبيب إذا لم يتم التحسن .

فطريات الرأس عند الكبار

فطريات الرأس عند الكبار وهي تعتبر حالة مرضية ، يتم أصابة الشعر بفطريات تسببة تسمي القوباء الحلقية ، وهي فطريات معدية ، يمكن أن تنتقل عن طريق أستخدام الأدوات الشخصية التي تخص الغير ، أو عن طريق اللمس ، أو وجود جرح بفروة الرأس ، وإن المحافظة علي النظافة الشخصية ، وتجنب أستخدام أدوات الغير تحمي من الإصابة بها ، وعند الإصابة بها تظهر في فروة الرأس بقع خالية من الشعر ، وأحيانا قشرية ، وتحول في لون سطح هذة البقعة .

علاج تينيا الراس بالاعشاب

علاج تنيا الراس بالاعشاب
علاج تنيا الراس بالاعشاب
  • يتم استخدام ماء البصل الناتج عن فرمة في دهان المنطقة المصابة بإستخدام قطنة .
  • خل التفاح يتم دهن البقعة به عن طريق قطنة .
  • يتم فرم الثوم ووضعة علي المناطق المصابة ويمكن تدليكها برفق .
  • الذهاب الي الطبيب عندما لا يتم التحسن بعد يومين .

اعراض داء السعفة

اعراض داء السعفة
اعراض داء السعفة
  • ظهور مناطق خالية من الشعر في الرأس .
  • ظهور القشور بالشعر .
  • تغير لون فروة الرأس المصابة .
  • الشعور بالحكة في هذة المناطق .
  • قد يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجسم .
  • عند اهمالها قد يتطور الأمر الي ظهور بعض السوائل والإفرازات .

سعفة الرأس ( tinea capitis )

سعفة الرأس ” tinea capitis ” وهي عبارة عن عدوي جلدية عن طريق الفطريات ، وتكون عبارة عن بقع مستديرة في الرأس ، خالية من الشعر قد تكون بقعة واحدة ، أو أكثر ، ويتزايد حجمها تدريجيا ، وهي نوع من مرض قوباء الحلقية ، والتي تسببها بعض الفطريات الطفيلية ، ويمكن أن تصيب جلد الأنسان في مناطق مختلفة ، وبعدة مسميات .

علاج قوباء الشعر عند الاطفال

علاج قوباء الشعر عند الاطفال وهو مرض يصيب الاطفال عن طريق فطريات الشعر ، تعتبر عدوي جلدية تسببها الفطريات ، وتؤذي فروة الرأس عند الأطفال ، وذلك عن طريق أستخدام أدوات تخص شخص مصاب ، أو عدم الأهتمام بالنظافة ، أو من أصابة فروة الرأس بجروح ، أو عن طريق القطط والكلاب ، ويتم الذهاب الي الطبيب للكشف ، وتحديد العلاج المناسب للطفل بالأدوية المضادة للفطريات ، وشامبو مضاد للفطريات ، وقد يحتاج الي أسابيع حتي يتم التحسن .

علاج سعفة الرأس عند الاطفال

علاج سعفة الرأس عند الاطفال
علاج سعفة الرأس عند الاطفال

علاج سعفة الرأس عند الأطفال يتم الذهاب الي الطبيب التي يقوم بالكشف علية ، فهي عادة ما يتم تشخيصها عن طريق النظر ، أو بفحص مجهري علي حسب نوع الحالة المرضية ، ويتم تحديد العلاج الذي يناسب كل حالة مرضية ، ويجب تناول الدواء طول الفترة الموصي بها من الطبيب حتي لو تم التحسن بعد فترة بسيطة ، وأستخدام الشامبو ، والصابون الذي حددة الطبيب ، كما يمكن الوقاية من المرض بالنظافة الشخصية ، وعدم أستخدام أدوات الغير .

فطريات الشعر ذات النقط السوداء

فطريات الشعر ذات النقط السوداء
فطريات الشعر ذات النقط السوداء

فطريات الشعر ذات النقط السوداء والتي تظهر عند البعض وتكون علامة للإصابة بعدوي الفطريات التي تصيب الجلد ، وقد يتجاهلها البعض ، لكن يجب معرفة سببها ، وعلاجة سريعا حتي لا تؤدي الي مشاكل أكبر ، إن فطريات الشعر ذات النقط السوداء لها مسميات كثيرة ، وهي تتسبب في سقوط الشعر في المناطق المصابة ، وقد يصاحبها الالتهابات ، والحكة .

بقع سوداء في فروة الرأس

بقع سوداء في فروة الرأس وهي عبارة عن عدوي جلدية تصيب فروة الرأس عن طريق فطريات ، كما تصيب الأطفال بنسبة أكبر من الكبار ، وتظهر في شكل بقع سوداء اللون بفروة الرأس ، وتؤدي الي تساقط الشعر في المناطق المصابة ، فيجب تجنب أستخدام الأدوات الشخصية للمصابين بها .

هل الثعلبة تنتشر

هل الثعلبة تنتشر وهي تعتبر من أحد الأمراض الجلدية ، التي تقوم بإصابة بصيلات الشعر في مناطق مختلف من الجسم ، وتتسبب في تساقط الشعر ، وتصبح الأماكن المصابة صلعاء ، ويسمي بالثعلبة ، ويمكن أن تنتشر هذة الحالة الي باقي الفروة ، أو الي كامل الجلد حسب المنطقة المصابة ، وبعد العلاج ينمو الشعر في هذة المناطق ، وتصيب هذه العدوي النساء ، والرجال ، والأطفال في أي عمر .

علاج فطريات الشعر بالزيوت

علاج فطريات الشعر بالزيوت
علاج فطريات الشعر بالزيوت
  • زيت القرنفل مع زيت اللوز وتدليك الشعر بهم ثم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو .
  • زيت القرفة مع زيت اللوز يتم خلطهم ووضعهم علي الشعر من الأطراف الي الجذور ثم غسلة بالماء الدافئ والشامبو .
  • زيت الزيتون مع زيت اللوز يتم تدليك فروة الرأس والشعر بهم ثم غسل الشعر .

علاج فطريات الشعر بالخل

علاج فطريات الشعر بالخل يتم تخفيف نصف كوب من الخل ، بكوبان من الماء ، ويوضع علي النار حتي يغلي ، ثم يترك الي أن يبرد ، ثم تقوم بغسل الشعر به ، وتدليك فروة الشعر بلطف ، ثم غسل الشعر بالشامبو ، والبلسم ، ويمكن أستخدامة مرة واحدة في الأسبوع .

علاج فطريات الشعر بالطب البديل

علاج فطريات الشعر بالطب البديل
علاج فطريات الشعر بالطب البديل
  • أوراق التين يتم جمع بعض أوراق التين الخضراء ونقوم بغسلها ويتم طحنها بأستخدام الخلاط الكهربائي ووضع عصيرها علي المناطق المصابة باستخدام قطنة .
  • الشاي مع العنب والجوز ويتم خلطهم جيدا ووضعهم علي المناطق المصابة وتجنب أستخدام الأيدي علي الشعر .
  • زيت الخروع يتم دهان المناطق المصابة بة باستخدام القطن .
  • الأهتمام بتناول العصائر الطبيعية .

علاج بكتيريا فروة الراس

علاج بكتيريا فروة الراس وهي التهابات الجريبات الشعرية أي بصيلات الشعر ، و تنتشر علي شكل دمامل في الرأس ، وإذا تم إهمال علاجها ، تصبح ندب سطحية ، يجب الذهاب الي الطبيب ، والخضوع لكورس العلاج الموصي به ، مع الأهتمام بالنظافة الشخصية للمصاب حتي يتم الشفاء .

علاج فطريات الشعر بالثوم

علاج فطريات الشعر بالثوم فهو يقوم بمكافحة الألتهابات ، والبكتيريا ، والفطريات التي تصيب الشعر بالعدوي ، كما أنه يعالج مشاكل تساقط الشعر ، ويقوم بتعقيم فروة الراس ، ويمكن إضافة الية زيوت أخري مثل زيت الزيتون ، واللوز ، والصبار ، وايضا العسل ويتم هرسة قبل الاستخدام ويتم وضعة علي الأماكن المصابة بأستخدام قطنة .

هل الفطريات تسبب تساقط الشعر

هل الفطريات تسبب تساقط الشعر
هل الفطريات تسبب تساقط الشعر

الفطريات من أحد العوامل الأساسية التي تسبب تساقط للشعر ، وقد تؤدي أحيانا الي ما يسمي بالصلع ، فهي ينتج عنها الكثير من الأمراض المسببة لتلك المشاكل ، وتعتبر كل أنواع الفطريات الجلدية مثل الثعلبة ، والسعفة وغيرها ، التي تصيب فروة الرأس تتسبب في تساقط الشعر ، والحكة وغيرها من المشاكل .

علاج سعفة الرأس

علاج سعفة الرأس يجب الذهاب الي الطبيب ، وعدم إهمال الأمر لتشخيص الحالة المرضية ، وتحديد العلاج المناسب حتي لا يتسبب في أنتشارها في كل فروة الرأس ، وحدوث بعض المضاعفات ، مع أستخدام الشامبو الذي يحددة الطبيب ، وتناول الأدوية طوال الفترة الموصي بها الطبيب ، حتي لو تم الشفاء حتي تتجنب عودتها .

علاج مجرب لفطريات الشعر

علاج مجرب لفطريات الشعر يعتبر الثوم المهروس معالج لفطريات الشعر ، وقاتل للبكتيريا ، ويقوم بمعالجة بعض المشاكل التي تتعلق بفروة الرأس ، ويمكن إضافة له العسل ، وبعض الزيوت مثل زيت الصبار ، والزيتون ، وخلط المكونات مع بعضها ، ووضعها علي الأماكن المصابة لمدة مرتين في الأسبوع ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو .

علاج تينيا الشعر

علاج تينيا الشعر وهي عبارة عن عدوي جلدية بسبب الفطريات ، وتسبب بقع في فروة الرأس ، وفي خلال أيام تصبح هذه البقع خالية من الشعر ، وتستخدم بعض المستحضرات التي تحتوي علي النيم في علاجها ، ويجب الذهاب الي الطبيب حتي لا يصعب الأمر وتنتشر في كل الرأس ، ويجب الأهتمام بالنظافة الشخصية .

علاج التينيا بالخل

علاج التينيا بالخل
علاج التينيا بالخل

علاج التينيا بالخل وهذا مرض يصيب الجلد حيث يتسبب في ظهور بقع بيضاء ، أو ملونة علي الجلد ، وقد تنتشر في أجزاء مختلفة بالجسم ، وذلك بشكل عشوائي ، وتسبب الحكة ، والاتهابات ، ويتم علاجها بالخل مع عصير البصل ، والتي حيث يتم خلطهم ودهان المناطق المصابة به ، بأستخدام قطنة ، وإذا لم تتحسن يجب أستشارة الطبيب .

افضل علاج للتينيا البيضاء

افضل علاج للتينيا البيضاء يعتبر الثوم من أفضل أنواع العلاج ، فأنة يتميز بخصائص مضادة للفطريات ، يتم هرس الثوم قبل أستخدامة ثم يتم ووضعة علي المناطق المصابة ، ويترك لمدة ربع ساعة ، ثم يتم أخذ حمام بالماء دافئ ، وهذا يتم مرة واحدة في اليوم .

علاج التينيا بالليمون

التينيا من الأمراض الجلدية ، وتظهر بقع علي الجلد ، وتنتشر الي اجزاء الجسم المختلفة ، وتسبب الحكة ، والالتهابات ، ويتم علاجها عن طريق الليمون ، وإضافة الزنجبيل اليه ، وخلطهم جيدا حتي يتم التجانس ، ووضع الخلطة علي الأماكن المصابة ،وتركها لمدة ربع ساعة ، ثم تأخذ حمام بماء دافي لمدة مرة في اليوم .

علاج التينيا الملونة بالليمونالتينيا الملونة وهي يتم الإصابة بها بسبب فطريات تنمو علي الجلد ، ووجود إفرازات دهنية بالجلد تساعد علي تنشيط الفطر  ، لذلك تظهر في فصل الصيف علي شكل بقع لونها بني ، وتوجد أحيانا علي الأكتاف ، والصدر وغيرها ، وإذا تم إهمال علاجها تنتشر وتتحول الي لون فاتح ، وقد تكون هناك عدة ألوان مع بعض مثل الأبيض ، والوردي ، والبني لذلك سميت بالملونة ، ويتم علاجها بالليمون ، بوضعة بواسطة قطنة عليها ثم غسلة بالماء ، وإذا لم تستجيب يتم أستشارة الطبيب .

علاج التينيا الحلقية

التينيا الحلقية هو مرض جلدي يظهر علي شكل بقع حمراء محددة أعلي من سطح الجلد قليلا ، وبها قشور صمغية صغيرة ، وتصحبها الحكة ، وتقوم بالأنتشار علي شكل دائرة كاملة ، وأكثر مناطق معرضة للأصابة بها هي الرقبة ، والقدمين ، والوجه ، وأكثر الأفراد معرضين بالإصابة بها هم مرضي السكري ، ويتم أستشارة الطبيب عن علاجها ويكون عبارة عن  مضادات فطرية موضعية ، ومضادات حساسية ، ويجب عدم التعرض للشمس .

علاج القوباء الحلقية بالاعشاب

علاج القوباء الحلقية بالاعشاب
علاج القوباء الحلقية بالاعشاب
  • العسل ويستخدم في تدليك المكان المصاب برفق .
  • الصبار يتم دهان المناطق المصابة بخلاصة الصبار .
  • العرق سوس يستخدم لمنع العدوي من المرض .
  • زيت الخروع مع مفروم الجزر ويدهن به لمدة ربع ساعه .
  • الخل والليمون يتم خلطهم ودهان المنطقة المصابة به .
  • النظافة الشخصية مهمة جدا .
  • يجب أستشارة الطبيب عندما لا يوجد أي تحسن .

القوباء الحلقية وعلاجها

أولا : القوباء الحلقية

وهي أحد الأمراض الجلدية سريعة العدوي ، ويطلق عليها ” التينيا ” ، وهي تحدث نتيجة الإصابة بنوع من الفطريات ، وتظهر علي شكل بقع مستديرة ، أعلي قليلا من سطح الجلد ، ويمكن أن تنتقل للأنسان عن طريق الحيوانات الأليفة مثل القطط ، والكلاب يجب عدم إهمالها ، لأنها سريعة الأنتشار .

ثانيا : علاجها

  • يجب أن يعزل المريض .
  • فحص المخالطين للمريض .
  • زيارة الطبيب لتحديد العلاج .
  • أدوية مضادة للفطريات .
  • علاج موضعي للفطريات .
  •  غلي ملابس وجوارب المريض .
  • استخدام شامبو مضاد للفطريات .

قوباء فروة الراس

قوباء فروة الراس وهي عدوي فطرية ، وتصيب أي جزء من الجسم ، وعندما تصيب فروة الرأس تسمي ” سعفة الراس ” ، وهذا المرض يصيب الأطفال ، والرجال ، والنساء ، ويمكن أن يكون سببها أي نوع من عدد الفطريات التي تكون جزء من مجموعة الفطريات الجلدية ، ويجب الأسراع في علاجها لأنها سريعة الأنتشار .

القوباء الجلدية

القوباء الجلدية
القوباء الجلدية

القوباء الجلدية وهو مرض جلدي نتيجة للإصابة بفطريات ، وقد تصيب العنق ، ومنطقة الوجه ، واليدين وغيرها الأماكن ، وهذا مرض معدي عن طريق التلامس لذلك يجب تجنب أستخدام الأدوات الشخصية للمصاب ، وعندما يتم إهمال علاجها فأنها تنتشر بسرعة  ، وتتسبب في الحكة شديدة  ، وتكون مزعجة جدا وتسبب الشعور بعدم الراحة .

الفرق بين سعفة الراس والثعلبة

أولا : الثعلبة

هو مرض جلدي يصيب بصيلات الشعر ، مما يؤدي لعمل بقع في فروة الراس ، وتكون خالية من الشعر ، كما يمكنها إصابة اللحية ، والشارب ، والمنطقة المصابة تكون علي شكل دائرة ، أو بيضاوية خالية من الشعر ، وقد تتغير لونها الي الأحمر ، ويمكن أن تحتوي علي قشور ، كما يوجد نوع منها عندما يصيب الرأس يتم تساقط الشعر تماما .

ثانيا : سعفة الرأس

وهو نوع من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس ، تنتج عن الإصابة بعدوي الفطريات ، تظهر علي شكل بقع دائرية في فروة الرأس ، أو في أماكن كثيرة في الجسم ، ويختلف أسم المرض علي حسب مكان الإصابة ، ويزداد حجمها تدريجيا .

فطريات فروة الراس عند الرضع

تكتشف الأمهات ظهور قشور في رأس الطفل بعد وقت قصير من الولادة ، وتكون لونها أبيض ، أو أصفر ملتصقة بالفروة ، ويصحبها حكة ، وربما ألم ، وعادة ما توجد في قمة الرأس ، وقد تمتد الي الرأس كلة ، ويمكن تسمية هذا النوع ” أكزيما دهنية ” ، وقد تختفي عند سن الست شهور ، أو تبقي معه حتي يتم عامه الأول ، يجب الأهتمام بالنظافة الشخصية له في هذة الفترة .

 

“fluconazole dose for tinea capitis ” فلوكونازول لسعفة الرأس

“tinea capitis treatment shampoo ” شامبو لعلاج سعفة الرأس

“treatment for tinea capitis scalp ” علاج سعفة الرأس

” tinea capitis treatment over counter ” علاج سعفة الرأس فوق العداد

” tinea capitis symptoms ” أعراض سعفة الرأس

” tinea capitis medication ” دواء لسعفة الرأس

” tinea capitis pictures  ” صور سعفة الرأس

” tinea capitis contagious ”  عدوي سفعة الرأس

 

 


سمر صبرهيوليو 3, 2018
-بيضاء-بالفم.jpg

9min0

حبوب بيضاء على اطراف الشفاه

تظهر الحبوب أو النقط البيضاء علي الشفاه ، وتكون نتيجة لبعض الغدد الموجودة في الجلد ، سواء كان نوعها دهني ، أو غير ذلك ، وتظهر في مكان غير مكانها الطبيعي في الجسم ، وقد يكون ظهورها بشكل تدريجي ، وغالبا تستمر هذه الحالة لفترات طويلة .

سبب ظهور بقع بيضاء على الشفاه

  • سبب ظهور بقع بيضاء علي الشفاه فهي تظهر غالبا نتيجة للغدد الموجودة في الجلد إذا كانت نوعها دهنية ، أو غير ذلك ، وقد تستمر الحالة لفترة طويلة ، وقد تكون بشكل تدريجي .

بياض تحت الشفايف

وجود بقع بيضاء تحت الشفايف ، وهي ليست شديدة البياض علي طول الشفة ، وهناك عدة أسباب قد تكون عبارة عن البهاق ويصاحبها قشور بيضاء ، أو النخالة البيضاء القاصرة ، ويمكن يكون بسبب العض المتكرر للشفة ، وقد يسمي بنقص تصبغ وهذا ليس تشخيص بل وصف .

علاج الحبوب البيضاء في الشفايف

علاج الحبوب البيضاء في الشفايف يتم علاجها عن طريق أستخدام أشعة الليزر ، لكن في أغلب الأوقات لا تأتي هذه الطريقة بنتائج جيدة ، وأن الغرض من علاجها هو للتجميل فقط ، وللأسف لا يوجد طرق أخري لعلاج هذه الأنواع من الحبوب البيضاء.

حبيبات فورديس

حبيبات فورديس وهي عبارة عن غدد دهنية موجودة عند معظم الأشخاص ، وتظهر دائما في مناطق الوجة ، أو حول الفم ، وفي المناطق التناسلية ، وهي لا تكون مؤلمة ، وتكون صغيرة الحجم ، وتكون لونها أبيض ، أو رمادية اللون ، وأحيانا حمراء ، وتظهر علي أطراف الشفتين ، وهي لا تكون معدية ، ولا يرتبط ظهورها بوجود أي مرض .

حبوب بيضاء صغيره على الشفايف

حبوب بيضاء صغيرة علي الشفايف
حبوب بيضاء صغيرة علي الشفايف

تظهر الحبوب البيضاء علي الشفايف لاسباب كثيرة يدل بعضها علي وجود أمراض مثل الحساسية والسرطان وأمراض منتقلة بالجنس وبعضها الأخر يكون سليما :

أولا : حبيبات فورديس

وهي عبارة عن حبيبات صغيرة لونها أبيض أو مائل للأصفر ، تظهر علي أطراف الشفتين وخاصة علي العليا ، وتكون من غدد دهنية خالية من بصلات شعرية ، ولا تحتاج الي علاج فهي لا تشكل خطرا ، وتبدأ بالظهور عادة بعد البلوغ ، وهي تكون بنسبة كبيرة بين البالغين تصل الي 80% ، ويلجأ الكثير منهم الي جلسات الليزر لإزالتها ، أو بالجراحة المجهرية بسبب مظهرها المزعج .

ثانيا : الحساسية

تظهر هذه الحبوب بسبب الحساسية لبعض أنواع الاطعمة ، ولبعض أنواع معجون الاسنان ، أو بسبب زيوت بعض النباتات فتظهر الحبوب رد فعل تحسسي لها ، وتكون بسبب بعض الأورام الحميدة .

ثالثا : الهربس

وهو فيروس بسيط ويسبب ظهور حويصلات مؤلمة جدا تكون مليئة بسائل شفاف ، وتسبب احيانا قرحات علي مخاطية الفم بالداخل ، وهذ الفيروس ينتقل بسبب مشاركة أدوات الطعام ، وغيرها من الأدوات الشخصية الملوثة ، وبالأتصال الشخصي ( التقبيل ) ، وتصاحب الفيروس بعض الأعراض مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم ، أو تورم بالغدد اللمفاوية ، لكتها تختفي بعد عدة أيام .

رابعا : سرطان الفم

وتكون هناك بعض الأعراض التي يعرف من خلالها انه سرطان الفم مثل بروزات صلبة علي الفم ، أو القرحة الفموية التي يصعب علاجها ، ومن أسباب الإصابة بسرطان الفم شرب الكحول ، والتدخين ، الفيروس الحليمي البشري والذي يكون سببة الجنس الفموي ، ويجب الذهاب الي الطبيب في أقرب وقت لتشخيصة ، وعلاجة حتي لا يصبح خطر علي الحياة .

التهاب الشفة الحبيبي

التهاب الشفة الحبيبي وهو يحدث فيه تضخم ، أو انتفاخ لحجم الشفة ، وهذا نتيجة لغلق التصريف الليمفي للأنسخة الرخوة ، ولهذا السبب يحدث الانتفاخ ، وقد يصاحبه التهاب الشفاه ، ويوجد منه أنواع كثيرة ، ويصاحب كل نوع بعض الأعراض .

امراض الشفاه السفلى

تشقق الشفاه السفلي ويشعر المصاب بهذه التشققات بألم عند الأبتسام علي جانب الفم ، أو من الشفه نفسها ، وهذا يكون بسبب التهاب الشفة ، وقد يكون ناتج عن عدم امتصاص الحديد من الجسم ، وقد يؤدي الي الإصابة بفقر الدم ( الانيمبا ) .

امراض الشفة العليا

من امراض الشفة العليا وقد تكون بسبب القروح الناتج عن الإصابة بفيروس هربس ، والذي ينتقل عن طريق أستخدام قلم طلاء الشفاه ، أو عن طريق التقبيل ، وهو يعاود مرات بعد علاجة ، وهذا قد يكون بسبب ضعف في الجهاز المناعي .

التهاب الشفايف وعلاجه

أولا : التهاب الشفايف

قد يشمل التهاب الجلد الشفايف أيضا فهي رقيقة الي حد كبير ، وذلك بسبب خلوها من الغدد العرقية ، ويكون هذا الالتهاب بسبب عدوي بكتيرية ، أو فطرية ، أو بسبب كائنات حية موجودة داخل الفم ، وتصيب الشفاه عد غسيلها عن طريق اللعاب .

ثانيا : العلاج

  • شرب الماء بالكمية التي يحتاجها الجسم وعلي فترات .
  • الأهتمام بنظافة الفم وعدم عض الشفاه .
  • الأهتمام بالأغذية التي تحتوي علي فيتامين سي .
  • تجنب تناول السكر .
  • الذهاب للطبيب لتحديد العلاج والتي يحتوي علي مضاد للفطريات .

فطريات الشفاه

فطريات الشفاه
فطريات الشفاه

تظهر فطريات الشفاه علي شكل بقع بيضاء بارزة في منطقة ، أو أكثر ، وهي تكون مؤلمة عند تناول الطعام  في بعض الأوقات ، كما أنها يمكن أن تنتشر داخل الفم ، أو خارجة ، وتكون علي شكل نقاط بيضاء بارزة خارج الفم ، وقد يكون سببها كثرة التدخين ، أو اتباع حمية قاسية غير مفيدة ، أو التهابات جلدية ، أو استخدام بعض أنواع الكريمات

سرطان الشفاه

سرطان الشفاة وهو يصيب الرجال بنسبة أكبر من النساء ، وغالبا تكون الإصابة في الشفة السفلي ، وتظهر علي شكل قرحة غير ملتحمة ، أو علي شكل ورم صغير ، أو بقعة متصلة ، ورغم مرور وقت طويل عليها ، لكنها لا تشفي ، كما أن الشفاه الطبيعية تكون لونها وردي ، وناعمة ، ورطبة .

بقع بيضاء على الشفاه

ان ظهور البقع البيضاء علي الشفاه تكون عبارة عن غدد دهنية صغيرة موجودة بالشفة العليا ، وتكون غالبا ملتصقة ببعضها البعض ، ولا ينصح بالعلاج في هذة الحالة ، لان العلاج يكون بالليزر وغيره من الطرق ، قد يترك آثار بالشفة وقت الالتئام وبعده .

تغير لون الشفاه الى الابيض

تغير لون الشفاه الي الابيض
تغير لون الشفاه الي الابيض

هناك بعض العلامات قد تظهر علي الشفاه ، والتي من خلالها يتم تحديد الحالة الصحية للجسم ، عندما يتغير لون الشفاة يكون بسبب الإصابة بمرض ما ، ولكل لون سبب ، وعندما يتغير لون الشفاه الي اللون الأبيض يكون السبب في هذا الإصابة بفقر الدم ( الأنيميا ) فيجب الذهاب الي الطبيب لتحديد العلاج المناسب  .

اعراض بهاق الشفايف

اعراض بهاق الشفايف فهو يظهر في مناطق كثيرة مثل الوجة ، والشفايف ، واليدين ، لكنة يسبب إحراج عندما يكون مكان ظهورة علي الوجة ، والشفايف ، حيث يظهر علي شكل رقع بيضاء ، وتكون شديدة البياض ، حيث تشبة الطباشير ، ويكون محدد حول الشفايف ، فهو مرض صبغي يكون نتيجة لتحطيم خلايا ملونة مسؤلة عن انتاج الصبغة الذي تعطي لون الجلد .

بقع بيضاء حول الفم

هو عبارة عن طفح جلدي يسمي النخالة البيضاء ، ويكون علي شكل بقع بيضاوية ، أو دائرية ، وتكون مغطاة بقشور لونها أبيض تظهر احيانا حول الفم ، وعلي الدقن ، والخدين ، وهي لا تكون معدية ، وليست خطيرة ، ويعتبرها الكثير نوع من الحساسية ، أو الالتهابات لأن سببها غير معروف ، ولا تحتاج الي علاج ، ويمكن أستخدام كريم مرطب ، ويجب أستخدام كريم واقي للشمس .

سبب البياض حول الفم

  • قد تكون بسبب الأمراض الجلدية والقادر علي تحديدها هو طبيب الجلدية .
  • البهاق وهو عبارة عن مرض مناعي ويظهر حول الفم والأنف .
  • النخالية القاصرة وهي ليست شديدة البياض .
  • بعض أنواع الألتهابات وليست شديدة البياض .

بياض حول الفم

بياض حول الفم وهو اضطراب جلدي يسمي النخالية البيضاء ، وهو غير معدي ، ويظهر علي شكل بقع بيضاء تغطي بقشرة ناعمة ، كما توجد في أكثر الأوقات علي الخدين أيضا ، وتصيب الأطفال من سن 7 إلي 13 ، وقد تصيب الشباب لكن بنسبة قليلة ، وعند التعرض للشمس تكون الأعراض واضحة حيث تكون البشرة غامقة اللون الإ المناطق المصابة .

البهاق حول الفم

البهاق حول الفم
البهاق حول الفم

ينتشر البهاق بين الاناث ، والذكور ، وفترة الإصابة به من عمر 10-30 عام ، وهو من الأمراض المنتشرة في جميع انحاء العالم بنسبة حدوث 1% ، ويظهر في أماكن كثيرة بالجسم منها الرقبة ، واليدين ، والوجه ، وحول الفم ، وهو يظهر علي شكل بقع بيضاء تشبه الطباشير ، وهو ينقسم الي نوعين البهاق المعمم ، وهو يكون بسبب وجود سيرة مرضية في العائلة ، أو بسبب أمراض المناعة  ، وهو الأكثر شيوعا ، والبهاق المحدد وهو لا يرتبط بوجود أمراض مناعة ، أو حالات مرضية في العائلة وهو الاقل شيوعا .

 

 

بقع بيضاء داخل الفم

تظهر داخل الفم حبوب بيضاء ، أو تقرحات سطحية ، ومعروفة بأسم القلاع ، وهي مؤلمة لجدار الفم الداخلي ، وللشفتين ، وقد يشعر المصاب بحرارة ، وهيجان داخل الفم في المنطقة المصابة ، ويصيب الأشخاص من عمر العاشرة حتي الأربعين عام ، ويصيب ما يقارب من 25% من الأشخاص .

 

علاج النخالية البيضاء القاصرة

يعتمد علاج النخالية البيضاء القاصرة علي عدم التعرض لأشعة الشمس ، مع استعمال علاج موضعي مثل مراهم تحتوي علي حمض الساليسيلك المخفف ، وعلي الزنك ، وتناول وجبات غذائية طازجة ، مع الخضروات والسلطات التي تحتوي علي الجزر ، وأكل الفاكهة بكثرة .

 

 

بقع بيضاء في سقف الفم

ظهور بقع بيضاء في سقف الفم يكون مؤشر علي وجود اضطرابات صحية ، وهناك عدة أسباب لظهورها مثل العدوي البكتيرية ، والالتهابات الفيروسية ، وبعض اضطرابات الجهاز الهضمي ، ونزلات البرد ، وبكتيريا الحلق التي تكون عبارة عن نوع من الالتهابات التي تؤدي الي بقع بيضاء في الحلق ، وحمي ، وتورم ، ويمكن أن يسبب التهاب اللوزتين في ظهور بقع بيضاء في الحلق مع وجود حمي ، وصداع ، والقلاع الفموي أيضا يسبب ظهور بقع بيضاء ، وألم في سقف الفم .

بقع بيضاء في الفم عند الاطفال

بقع بيضاء في الفم عند الاطفال
بقع بيضاء في الفم عند الاطفال

ظهور بقع بيضاء في الفم عند الاطفال فقد يكون بسبب الأصابة بفطريات الفم ، وهي عبارة عن كائنات دقيقة توجد في الجسم دون وجود ضرر منها ، لأنها تكون في توازن مع البكتيريا في الأوضاع الطبيعية ، ولكن في بعض الأوقات يكون هناك زيادة في نمو هذه الفطريات بشكل كبير وغير طبيعي ، وذلك يؤدي للإصابة بها ،والأطفال هم أكثر الفئات المعرضة للإصابة بها .

اسباب ظهور البقع البيضاء في الوجه عند الاطفال

  • الصدفية وهي من الأمراض الجلدية المزمنة التي تظهر علي الوجه في أماكن متفرقة .
  • البهاق وهو أحد الأمراض الجلدية التي تظهر علي البشرة علي شكل بقع بيضاء وهو يحتاج الي العلاج .
  • النخالية البيضاء وهي تظهر علي شكل بقع بيضاء يصاحبها قشور رقيقة .
  • زهرة الربيع وهي تصيب الرضع بسبب شرب الحليب وتكون علي شكل بقع بيضاء تختفي بدون علاج .

بقع بيضاء على اللثة

قد تتعرض اللثة أحيانا الي ظهور بقع بيضاء عليها ، فهي تعرف باللون الوردي ، ربما يكون مؤشر علي وجود خلل ما ، أو تكون نتيجة للإصابة بعدوي فيجب في الحالتين عدم إهمال الأمر ، والذهاب الي الطبيب فورا خصوصا أذا كانت هذه البقع البيضاء تمتد الي الفم ، واللسان ، أو إذا كانت مؤلمة ، فقد يكون السبب إصابتها بعدوي الخميرة ، أو بسبب مشكلة في جهاز المناعة ، أو بعض أنواع الألتهابات ، أو بسبب قلة الاعتناء بنظافة الفم ، أو بسبب عدوي القلاع وغيرها من الأسباب .

حبوب بيضاء صغيرة على اللثة

قد تظهر حبوب بيضاء صغيرة الحجم علي اللثة ، ويتعرض لذلك الكثير من الأشخاص ، لكنه يعتبر أمر طبيعي وغير مقلق ، ولا يرتبط ظهورها بالإصابة بمرض ، لكن عندما يلاحظ وجودها لفترة طويلة يجب أستشارة الطبيب ، وهي قد تسبب عند البعض شعور بعد الراحة ، وحرقة عند تناول الطعام ، وتختلف في أماكن ظهورها حيث تظهر في اللثة ، وعلي اللسان ، والشفتين .

بقع بيضاء في اللسان

ظهور بقع بيضاء علي اللسان قد تكون هذة البقع غير ضارة ، ولا تسبب مشاكل ، وتختفي بعد فترة قصيرة بدون تدخل ، وقد يكون ظهور هذه البقع البيضاء مؤشر علي الإصابة ببعض الأمراض ، لذلك عندما تستمر عدة أيام دون أن تختفي يجب الذهاب الي الطبيب للكشف ، وتشخيص الحاله وتحديد العلاج المناسب لها .

 


سمر صبرهيوليو 3, 2018
-دهون-الجسم.jpg

16min0

عادات تحرق الدهون بسرعه

  • شرب الماء علي فترات ولا تقل الكمية عن 8 أكواب في اليوم .
  • تجنب تناول المشروبات الغازية .
  • وجبة العشاء تكون قبل النوم بثلاث ساعات علي الأقل .
  • تجنب تناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون .
  • تقسيم الوجبات الي ثلاثة أو أربعة بكميات صغيرة .
  • المشي لمدة نصف ساعة يوميا أو أكثر .
  • أخذ قسط كافي من النوم لا يقل عن 8 ساعات .

اطعمه تحرق الدهون وتقلل الوزن

  • اطعمه تحرق الدهون وتقلل الوزن وهي الأغذية الغنية بالكالسيوم ، فهي مفيدة للجسم ، وتعمل علي بناء الأسنان ، والعظام ، وتساعد في حرق دهون الجسم ، كما تعمل علي تقليل الشعور بالجوع مثل الحليب ، والزبادي ، واللبن الرائب .
  •  التفاح وهو أهم الأغذية التي تقوم بتقليل الخلايا الدهنية بالجسم ، وإذا تم تناول التفاح بقشرة يعمل علي تحفيز عملية الحرق ، كما أنة يمنع امتصاص الدهون في الخلايا .

ما هي الاطعمة التي تحرق الدهون في منطقة البطن

اطعمة تحرق دهون البطن
اطعمة تحرق دهون البطن

أولا : الكيوي

  • فهو يحتوي علي سعرات حرارية منخفضة .
  • يقوم بمنع تراكم الخلايا الدهنية .
  • يتم تناولة طازج  أو عصير ويمكن إضافة الحليب إلية .
  • لكن بدون سكر .
  • ويفضل بين الوجبات أو قبل النوم بثلاث ساعات .

ثانيا : الرمان

  • يقوم الرمان بتنظيف الجسم من السموم .
  • يخلص البطن من الدهون المتراكمة .
  • يمكن إضافة حبوب الرمان الي السلطات .
  • عصير الرمان بدون سكر يقوم بإذابة الدهون في البطن .
  • قشر الرمان يدخل في خلطات لحرق دهون البطن .

وجبات تحرق الدهون

وجبات تحرق الدهون
وجبات تحرق الدهون
  • السلطات الخضراء طبق سلطة متوسط مع وجبة الغداء .
  • صدور الدجاج مسلوقة ، أو مشوية .
  • الخضار السوتية من كوسا ، وفاصوليا خضراء ، وجزر ، بصل ، وبروكلي ، وغيرها .
  • التفاح والكيوي يتم أكلهم بين الوجبات .
  • البروكلي مسلوق .

اكثر فاكهه تحرق الدهون؟

  • الكمثري : فهي تقلل الشعور بالجوع ، لأحتوائها علي نسبة كبيرة من الألياف ، وتعمل علي تخليص الجسم من السموم ، والفضلات ، لأحتوائها علي نسبة كبيرة من الماء .
  • التوت : يحتوي علي نسبة كبيرة من البكتين ، والألياف ، لذلك فهو يقوم بمساعدة الجسم في التخلص من الدهون الضارة.
  • الفراولة : تساعد في تحفيز هرمونات الأديبونكتين ، والكاللبتين في حرق السعرات الحرارية ، واللذان يحفزات الأيض .
  • الأفوكادو : يقوم بحرق الدهون ثم تحويلها الي طاقة ، لأحتوائة علي دهون صحية تعادل الدهون الموجودة في زيت الزيتون ، والمكسرات ، كما أنه يحتوي علي أوميغا 9 .

ماهي المشروبات التي تساعد على حرق الدهون

  • عصير الرمان يتم تناولة بدون سكر أو يتم تحليتة بملعقة عسل .
  • عصير الكيوي مع اتباع نظام غذائي فهو يساعد علي حرق الدهون .
  • عصير الخوخ فهو مفيد للجسم ويساعد في التخلص من الدهون .
  • مغلي البقدونس .

اكتر حاجة تحرق الدهون

  1. اتباع نظام غذائي يحتوي علي الألياف الغذائية ، والكالسيوم ، والبروتين ، فهذه العناصر تساعد في زيادة معدل الحرق للدهون ، لأنها بطيئة الهضم ، وتقلل الأحساس بالجوع ، وتزيد نسبة الكتلة العضلية للجسم .
  2. الحرص علي شرب الماء وخصوصا قبل كل وجبة بنصف ساعة حيت لا تقل كمية الماء عن 8 أكواب في اليوم .
  3. ممارسة الرياضة ويفضل المشي أو الجري يوميا .
  4. النوم في الليل لساعات كافية لا تقل عن 7 ساعات .

ماهي الاكلات التي لا تزيد الوزن

اكلات لا تزيد الوزن
اكلات لا تزيد الوزن

يشعر الجميع بالجوع بين الوجبات الثلاثة ، ويبحثوا عن أكلات لا تسبب مشاكل بالجسم ، ولا تزيد الوزن ، وبالفعل هناك وجبات خفيفة لا تزيد الوزن مثل :

  • الفوشار : فهو لا يحتوي علي سعرات حرارية عالية ، كما أنة يجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة ، ويمكن تحضيرة في البيت ، ويكون بدون ملح ، أو بنسبة قليلة جدا .
  • الترمس : يحتوي الترمس علي الألياف ، و الأملاح المعدنية وغيرها من المواد المفيدة للجسم ، فهو يساعد في تقليل مستوي السكر في الدم ، ويقوم بخفض مستوي الكوليسترول ، كما أنه يحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء .
  • سلطة الفواكة : فهي عبارة عن وجبة لذيذة ، ومغذية ، فهي تحتوي علي الألياف التي تساعد في عملية الهضم بشكل طبيعي ، كما أنها تقوم بتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، وتتكون من ( البرتقال ، والكيوي ، والتفاح ، والتوت ، والليمون ، والفراولة ، والكمثري )

حرق الدهون بالمشي

حرق الدهون بالمشي
حرق الدهون بالمشي
  • ارتداء حذاء مريح .
  • ارتداء ملابس قطنية .
  • المشي يكون بخطوات متوسطة .
  • يجب تحريك ذراعك للأمام والخلف أثناء المشي .
  • ارفع رأسك حتي تتنفس بشكل جيد .
  • المشي مستقيم لا تنحي لتتجني آلام الظهر .
  • المشي لمدة تزيد عن نصف ساعة لحرق الدهون المتراكمة .
  • يجب شرب الماء قبل المشي بربع ساعة .
  • المشي يكون بشكل يومي .

اغذية تساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن بدون رجيم

  • السلطات الخضراء مع وجبة الغذاء .
  • الفاكهة عند الشعور بالجوع .
  • شرب كوب كبير من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة .
  • تجنب الوجبات السريعة .
  • تناول العصائر الطبيعية بدلا من المشروبات الغازية .
  • تنوع أنواع الطعام وعدم التركيز علي نوع أو أكثر .
  • اللبن الرائب في وجبة العشاء مع فاكهة .

الاطعمة التي تحرق الدهون بسرعة

اتباع انظمة عشوائية تعتمد علي نوع واحد من الطعام ، تؤثر علي صحتك بالسلب ، فيجب أتباع نظام غذائي صحي يكون قليل الدهون ، ومعتدل في الوحدات الحرارية ، والقيام ببذل مجهود جسدي ، فهي تحفز الجسم علي حرق الدهون ، إن القيام بالتمارين الرياضية يوميا مع نظام غذائي صحي يساعد في خسارة الدهون المتراكمة في الجسم ، وبالتالي يفقد الوزن بشكل آمن.

مشروبات تخفف الوزن بسرعه

  • عصير الخضروات مثل البقدونس والبنجر والسبانج والكرفس .
  • عصير الكيوي والأناناس من العصائر المفيدة والتي تساعد في حرق دهون البطن .
  • البرتقال بالجزر فهو يساعد في حرق الدهون ومفيد للبشرة والشعر .
  • الليمون بالنعناع والعسل .

أكلات تحرق الدهون

  • الخضار السوتية : فهو قليل السعرات الحرارية ، ويحتوي علي مجموعة كبيرة من الفيتامينات ، والمعادن حيث تتنوع الخضروات به ، ويساعد في عملية الهضم بشكل صحي .
  • الحليب الخالي من الدسم .
  • سمك السلمون : فهو يحتوي علي عناصر كثيرة مفيدة للجسم .
  • الفول : يحتوي علي نسبة من الألياف ، ويمنحك بالشعور بالشبع لفترة طويلة .
  • السلطة الخضراء : فهي قليلة السعرات الحرارية ، وتساعد الجسم في التخلص من السموم .
  • يجب عدم إهمال شرب الماء بمعدل 8 أكواب في اليوم علي فترات .

طريقة صحية لتخفيف الوزن 8 كيلو جرام كل 14 يوم

  • الأهتمام بوجبة الإفطار .
  • تقسيم الوجبات الي أربعة وبكمية صغيرة .
  • تناول الماء قبل الوجبة بنصف ساعة .
  • شرب كوب ماء علي الريق .
  • تناول 2 ثمرة فاكهة بين الوجبات عند الشعور بالجوع .
  • تقليل نسبة الملح في الطعام .
  • الابتعاد عن الوجبات الغنية بالدهون .
  • شرب عصائر طبيعية بدون سكر .
  • وجبة العشاء قبل النوم بثلاث ساعات أو أكثر .
  • المشي نصف ساعة أو أكثر يوميا .
  • وجود طبق سلطة خضراء مع وجبة الغداء .

المشروبات التي تنقص الوزن

مشروبات تنقص الوزن
مشروبات تنقص الوزن
  • الشاي الأخضر : فهو معروف بمذاقة اللذيذ ، ومن المشروبات المفيدة للجسم ، لأحتوائة علي المركبات المضادة للأكسدة ، ويساعد في تقوية المناعة ، وفي إنقاص الوزن .
  • عصير الكيوي : من أهم المشروبات التي تساعد في التخلص من دهون البطن ، لذلك ينصح بتناولة قبل النوم بثلاث ساعات .
  • عصير البطيخ : فهو يحتوي علي سعرات حرارية قليلة ، كما أنة يقوم بترطيب الجسم لأحتوائة علي نسبة عالية من الماء ، وبه مادة تساعد الجسم في التخلص من الدهون ، وزيادة الكتلة العضلية .
  • جريب فروت : يساعد الجسم في التخلص من الدهون ، كما أنة يمنح الأحساس بالشبع .
  • الليمون بالنعناع : فهو مشروب صحي ، ولذيذ فهو مفيد للجسم ، ولجهاز المناعة ، كما يساعد في حرق الدهون ، ويمكن إضافة ملعقة عسل علية .

اعشاب حرق الدهون

  • الزنجبيل مع العسل ، والليمون .
  • الشاي الأخضر مع النعناع الأخضر ، والزنجبيل .
  • الليمون مع الكمون .
  • القرفة ، والعسل ، والزنجبيل .
  • الليمون ، والنعناع الأخضر ، والشاي الأخضر ، والزنجبيل .

اطعمه تساعد على انقاص الوزن بسرعه

  • البروكلي : فهو يساعد في التخلص من دهون الجسم ، ويعطي أحساس بالشبع لفترة أطول ، كما أنه يحمي من الإصابة بمرض السرطان .
  • البطاطس المسلوقة : عندما تكون البطاطس مسلوقة فأنها تفيد الجسم ، وتساعدة في التخلص من الدهون ، ويمكن إضافة البقدونس ، والكمون .
  • العدس : نصف كوب من شوربة العدس يساعد في حرق الدهون ، كما أنة مصدر للبروتين ، والألياف .
  • القرنبيط : فهو يساعد في تقوية الجهاز المناعي ، ويساعد في حرق الدهون لأحتوائة علي حمض الفوليك ، وعلي البوتاسيوم ، كما أنه يكافح الإصابة بالسرطان ، فيمكن تناولة مسلوق .

الحلويات التي لا تزيد الوزن

هناك دراسات تقول أن تناول الحلويات بكميات صغيرة ، وعلي فترات لا تسبب زيادة في الوزن ، أو المعروفة بالسمنة ، حيث أن تناول الحلويات بشكل متكرر يكون مرتبط بزيادة استهلاك الطاقة ، وتراجع استهلاك البروتين .

حرق دهون البطن والارداف

  • أحتواء الوجبات علي الخضروات .
  • الإكثار من الفاكهة .
  • الأبتعاد عن الوجبات السريعة الغنية بالدهون .
  • تناول منتجات الألبان قليلة الدسم .
  • تناول الأغذية التي تحتوي علي دهون أحادية مثل الكاجو ، واللوز ، وزيت الزيتون ، والبقوليات .
  • شرب الماء علي فترات ولا تقل عن 8 أكواب .
  • تقليل الملح في الطعام .
  • ممارسة رياضة الجري أو المشي أو نط الحبل .
  • عدم تناول المشروبات الغازية .
  • تناول وجبة العشاء يكون قبل ميعاد النوم بخمس ساعات .
  • تناول عصير الكيوي فهو يتخلص من دهون البطن .

الاكلات التي تنقص الكرش

  • يجب اتباع نظام غذائي وصحي لأن اتباع نظام قاسي يسبب بعض المشاكل للجسم ، حيث أن هذة الأنظمة لا تعطي للجسم ما يحتاج الية فيفقد الجسم السوائل وغيرها دون فقد الدهون ، لكن الأنظمة الصحية تمنح الجسم الطاقة والفيتامينات ، والمعادن وغيرها من المواد التي يحتاج اليها  ، وتقوم بحرق الدهون المتراكة في البطن وغيرها ، ويجب الأهتمام بوجبة الإفطار .
  • يجب شرب الماء بكمية لا تقل عن 8 أكواب علي فترات ويفضل قبل الأكل بنصف ساعة .
  • تقليل نسبة الملح في الطعام .
  • الأهتمام بممارسة الرياضة مثل المشي أو الجري أو نط الحبل .
  • الابتعاد علي الوجبات السريعة .
  • تجنب المشروبات الغازية .

خضروات لحرق الدهون

خضروات لحرق الدهون
خضروات لحرق الدهون
  • الكرفس : يمكن تناولة عصير الكرفس ، أو إضافتة علي السلطة الخضراء ، فهو غني بالكالسوم ، والألياف لذلك يساعد علي حرق الدهون في الجسم .
  • الثوم : فهو من أهم أنواع الخضروات التي تعمل علي حرق الدهون ، كما أنة يقوم بوقف نشاط الخلايا الدهنية الضارة ، وطرق تناولة كثيرة يمكن 2 فص من الثوم علي الريق بالماء ، أو إضافتة للسلطة الخضراء ، أو في أنواع الطعام المختلفة .
  • الخيار : فهو قليل السعرات الحرارية كما يقوم بترطيب الجلد ، ويقوم بمساعدة الجسم في التخلص من الدهون يمكن تناولة طازج ، أو إضافتة الي السلطات ، والعصائر .
  • السبانخ : فهي تحتوي علي الكثير من الفوائد كما أنها تساعد في حرق الدهون ، ويمكن تناولها مسلوقة مع الخضار ، أو مطبوخة ، أو إضافة أوراقها مع عصائر الخضروات .

اسرع طريقة لحرق الدهون في اسبوع

  • اتباع نظام غذائي صحي .
  • تناول الماء بكمية كافية .
  • ممارسة الرياضة .
  • تناول عصائر طبيعية بدون سكر أو يمكن التحلية بملعقة عسل .
  • عدم تناول الوجبات أمام التلفزيون .
  • يجب تناول الأكل ببطء .
  • أخذ قسط كافي من النوم في الليل .
  • تقسيم الوجبات الي خمسة بكميات صغيرة ومتباعدة .

محمود كرميونيو 28, 2018
women_man_morning_bed-.jpg

7min0

كتب ـ محمود كرم الدين

الكبت الجنسي، مصطلح تردد كثيراً في الآونة الآخيرة، خاصة مع وجود وسائل الاتصال الحديثة التي سهلت الوصول إلى العديد من وسائل إشعال الرغبة الجنسية، فكان لابد من بحث الكبت الجنسي من خلال عدة أوجه للوصول إلى حقيقة الكبت الجنسي والأمراض المرتبطة به.

كبت جنسي
كبت جنسي

الكبت الجنسي يؤدي إلى أمراض أخرى

قد يؤدي الكبت الجنسي إلى أمراض تصيب الأعضاء التناسلية وهي على سبيل المثال لا الحصر.

دوالي الخصية

وتعني تأثر أوردة الجسم وخاصة الصقن وتضخمها بشكل كبير، وهذا يماثل ما يحدث لأوردة الجسم من دوالي نتيجة بعض الممارسات الخاطئة.

والجدير بالذكر أن دوالي الخصية يؤثر بشدة على عدد الحيوانات المنوية التي تنتجها الخصية.

وهي عبارة عن كبر حجم كيس الصقن عن حجمة الطبيعي المعتاد، ويمكن ملاحظتها بشدة عندما يكون الإنسان واقفاً.

وهناك بعض الأبحاث التي تبرر تأثر خصوبة الخصية بالدوالي.

حيث أكدت تلك الآراء على أن الحرارة الناتجة عن تراكم الدم يؤدي إلى تقليل جودة الحيوانات المنوية.

ويحدث الدوالي نتيجة تأثر صمامات الشرايين الموجودة بكيس الصقن، فيؤدي ذلك إلى حدوث الدوالي.

ويمكن علاج دوالي الخصية عن طريق عمل جراحة يتم خلالها معالجة الشرايين التي تأثرت بالدوالي وإرجاعها لطبيعتها.

احتقان الخصية

احتقان الخصية عبارة عن إصابة فيروسية تصيب الخصية وتسبب الالتهاب للخصية.

وتأتي العدوى من طرق عديدة ومنها البكتيريا العنقودية التي تصيب الخصية وتسبب لها الاتهابات.

ومن أهم أعراض الإصابة بها وجود ألم شديد في الخصية مع تورم، فعند الشعور بألم في الخصية يجب مراجعة الطبيب فوراً.

احتقان البروستاتا

غدة البروستاتا من الغدد المهمة جداً في جسم الإنسان، وتقع غدة البروستاتا تحت المثانة.

وزن البروستاتا في الأحوال الطبيعية 30 جرام، في حجم التفاحة الصغيرة، ويمكن أن تصل إلى 100 جرامات في حال التضخم.

من أهم أسباب تضخم البروستاتا تجمع السوائل فيها، وتتجمع السوائل لأسباب عديدة.

من أهم أسباب تضخم البروستاتا الشهوة الجنسية التي تجهد البروستاتا دون وجود تفريغ لها.

كثرة معاشرة النساء جنسيا تعتبر من مسببات تضخم البروستاتا، خاصة مع ارتداء الواقي الذكري الذي يمنع خروج المني الخاص بالرجل.

ارهاق جنسي
ارهاق جنسي

احتقان في المبايض 

احتقان المبايض من الأمراض الشائعة لدى الفتيات، والتي تصاب بها الفتيات نتيجة ممارسة العادة السرية.

وطبياً فإن احتقان المبايض ينتج من تمدد الشرايين حول المبايض بما يسبب احتقان لها.

ويمكن العلاج من خلال التدخل الجراحي بعلاج الأوردة التي أصيبت وإعادة سريان الدم فيها بشكل طبيعي.

علاج التشنج اللا إرادي في عضلات المهبل

وقد تعاني بعض السيدات من بعض المشكلات أثناء الاتصال الجنسي بأزواجهن ومنها مشكلة التشنج اللا إرادي في عضلات المهبل.

وتعود أسبابه في المقام الأول بسبب نفسي، وقد يؤدي الكبت الجنسي والعادة السرية إلى توتر شديد يربك وظائف الجسم.

وتشنج لا إرادي في عضلات المهبل هناك علاج له ويجب مساندة الزوج لزوجته حتى تعبر تلك الحالة النفسية، وهو عبارة عن تشنج عصبي مهبلي

فالعلاقة الجيدة بين الزوجين تساعد على علاقة جنسية سليمة، وتعالج وتقي من الكثيرة من الأمراض.

هل إدمان العادة السرية له علاج؟

إن إدمان العادة السرية من الأمور التي تهم كثير من الشباب، لأنها من الأمور التي أصابت عدد كبير منهم.

فقد أكدت الدكتورة هبة قطب على أن إدمان العادة السرية له علاج، فمع الإصرار على العلاج سيتم الشفاء اكيد.

ويصاب المدمن للعادة السرية بالإحباط الشديد بسبب تكرار العودة للعادة السرية.

ولكن الأمر له علاج من خلال الإصرار على الشفاء رغم كل الصعاب، وأنه لا سبيل غيره أمام المدمن.

آثار الإسراف في العادة السرية

يعاني كثير من الشباب من الإفراط في ممارسة العادة السرية، سواء من الذكور أو الإناث.

وذلك بسبب أن ممارستها يتم بشكل لا إرادي خاصة مع مدمني تلك العادة، والذين لا يملكون المقدرة على منع ممارستها.

وتؤكد الدكتورة هبة قطب على أن الإسراف في العادة السرية له آثار سلبية كبيرة.

لأن الأعضاء التناسلية تتكون من أنسجة وعضلات وأوعية دموية وفي حالة الإسراف في العادة السرية يستهلك الإنسان القدرة القدرة الجنسية الخاصة به.

كالذي يقوم بالجري لمدة خمسين كيلو في الساعة يومياً، هل تظل عضلاته كما هي؟ أم أنها ستهلك؟

نصائح عامة للمجتمع للحد من الكبت الجنسي والعادة السرية

يجب التباسط في إمكانيات الزواج، حتى يسهل تصريف الرغبة الجنسية في مصرفها الطبيعي في إطار الزواج.

يجب عدم منع الاختلاط ولكن يجب تقنين الاختلاط وتعليم الشباب الضوابط السليمة للاختلاط بدلاً من منعها.

يجب تدريب الشباب على الصبر وتعليمهم بأن هناك أشياء يرغب فيها الإنسان ولكن يجب تأجيلها.

علاقة جنسية
علاقة جنسية

الجنس على التليفون هل له علاقة بالكبت؟

هناك بعض الشباب والفتيات يقدمون على تفريغ رغباتهم الجنسية في أشكال مختلفة.

ومن تلك الأشكال إجراء المكالمات الهاتفية الجنسية عن طريق التليفون، واستعاء الشهوة الجنسية من خلالها.

هو تفريغ للكبت وسبب للكبت وسبب لتأخير الزواج، فإتاحة التعارف على السوشيال ميديا يؤدي إلى إشغال الرغبة الجنسية.

وقد يؤدي ذلك في النهاية إلى أن الاتصال الجنسي بالزوجة لا يكفي صاحب الرغبة المشتعلة.

لذا وجب التوقف عن ممارسة أي عادة تؤدي إلى إشعال الشهوة الجنسية، لأن ذلك سيؤثر على الحياة الزوجية بعد ذلك.

التحرش بالبنات والكبت الجنسي

هناك بعض الآراء التي ترجع ظاهرة التحرش الجنسي إلى وجود كبت جنسي لدى الشباب.

ولكن كان للدكتورة هبة قطب رأي آخر في تصريحاتها الإعلامية التي صرحت بها في برنامج بوضوح تقديم عمرو الليثي.

حيث أكدت أنه لا علاقة بالكبت بالتحرش، فهناك متزوجين يتحرشون جنسياً بالأخريات رغم وجود مصرف حلال لرغباتهم.

فالتحرش الجنسي له علاقة بالأزمات النفسية، والأخلاق، سواء كان صاحب الأزمة النفسية والأخلاقية متزوج من عدمه.

العلاقة الزوجية
العلاقة الزوجية

العادة السرية تغير من نمط الاستمتاع الفطري

أكدت الدكتورة هبة قطب على أن العادة السرية لها آثارها السلبية على المدى الطويل، حيث أنها تغير نمط الاستمتاع وتؤثر على الاستمتاع بالزواج.

حيث أن العلاقة الحميمية الطبيعية لا تسبب الشعور بالسعادة لدى مدمني العادة السرية.

لأنهم يكونون قد تعودوا على نمط معين مخالف يشعرهم باللذة بعيداً عن العلاقة الطبيعية بالزوجة.

والحل هو العلاج من العادة السرية، وأكدت الدكتورة هبة قطب على أن من يريد العلاج سيشفى بالتأكيد.

كما أكدت على أن العادة السرية مع الإسراف فيها يؤدي إلى تشوه الجنس في نظرة الشخص.

حيث أن صاحب العادة السرية لا يمكنه أن يتوقف عن ممارستها بعد الزواج بسبب عدم إشباع رغبته الجنسية من شريك الحياة.

هل هناك هناك علاقة بين الكبت الجنسي وضعف الشخصية

هناك من يعتقد بأن الكبت الجنسي يأتي بسبب ضعف الشخصية، وأن ضعف الشخصية والكبت الجنسي متلازمان لا يفترقان.

فقد أكدت الدكتورة هبة قطب على أن هناك علاقة بين الكبت الجنسي وضعف الشخصية.

ولكنها أكدت على أن قوة الشخصية صفة مكتسبة وليست فطرية ويمكن تعزيز الصفات الإيجابية من خلال التدريب والمثابرة.

وهي بهذا الشكل تعطي فرصة كبيرة لضعاف الشخصية لكي ينالوا حقهم في الحياة، وذلك من خلال تدريبهم على قوة الشخصية.

كما أكدت على أن الشخصية الانهزامية مع معاناتها من الكبت الجنسي مشكلة كبيرة، يجب أن يتم معالجتها نفسيا وطبياً.

ويتم العلاج من خلال العديد من الخطوات التي تدعم شخصية الإنسان، وتقوي ثقته بنفسه، وتحفزه على ترك العادة السرية.


دينا احمديونيو 28, 2018
_علاج_قصر_النظر.jpg

12min0

قصر النظر، تعتبر العين من اهم الأعضاء فى جسم الانسان و المسؤلة عن الرؤية ولكنها تتعرض للعديد من المشاكل  كعدم وضوح الرؤية أو انحراف فى الرؤية او عدم تمييز الالوان او اصابتها بعدد من الامراض و من بين المشاكل التى تواجهها العين هى قصر و طول النظر، قصرالنظر او ما يُسمى بالحسر و هو عبارة عن ضعف بصرى الذى يشكل مشكله فى الرؤية، و يحدث قصر النظر عندما تكون طول مقله العين زائد عن الحد مقارنة بالمقله الطبيعية أوقد يحدث قصر النظر نتيجة لإنحناء القرنية التى تقوم بتشكيل الصورة التى تقوم العين بتجميعها حيث تتجمع هذة الصورة امام الشبكية و ليس عليها الأمر الذى يؤدى الى صعوبة فى الرؤية .

قصر النظر وأسبابه
قصر النظر وأسبابه

أسباب قصر النظر

  • التاريخ العائلى حيث تزيد نسبة الإصابة بقصر النظر لدى الأشخاص الذي يعانى احد افراد عائلتهم من الإصابه به.
  • حسب الدراسات و الإحصائيات فإن قصر النظر يصيب النساء بنسبة اكبر من إصابته للرجال.
  • امراض العين الوراثية و التى تنتقل الى الابناء تزيد من نسبة الاصابة بقصر النظر.
  • يربط بعض الاشخاص بين القراءة من مسافة قريبة و بين القرأة من مسافة قصيرة.
  • تزداد نسبة الإصابة بقصر النظر عند الاطفال الخدج و يقصد بهم هؤلاءالأطفال الذين يولدون قبل موعد ولادتهم الطبيعى بثلاثة اسابيع على الأقل حيث يكونوا عرضه للإصابة بالعديد من الأمراض.
  • مشكلة تعرض لها الطفل أثناء الولادة.
  •  العمل او الجلوس فى الغرفة ذات إضاءة خافتة او منخفضة لفترة طويلة.
  • تقريب الأشياء من العين و النظر لها لفترة طويلة كقراءة كتاب و وضعة على مقربة من العين لمدة طويلة.

أعراض قصر النظر

  • رؤية الأشياء البعيدة ضبابية و مشوشة.
  • عدم وضوح الكلمات التى تتواجد على لوحات الإعلان .
  • عدم القدرة على رؤية التلفاز الا من مسافة قريبة.
  • عدم القدرة على قراءة الكلام بشكل صحيح.
  • القيام بالتحديق فى الاشياء مع تغميضة العين نصف غمضة بحركة لا إرادية لكى تساعده على الرؤية بشكل اوضح.
  •  يستطيع ان يرى الاشياء القريبة بشكل جيد.
  • الشعور بوجع و صداع فى الرأس.
  • التحسس من الإضاءة و خاصةً فى الليل.
  • الشعور بالتعب و الارهاق نتيجة المجهود الذىيقومبه و الضغط الذى يتعرض لها أثناء محاةلته للرؤية بوضوح و تركيز.
  • حول يصيب العين نتيجة التوتر.
قصر النظر وأسبابه
قصر النظر وأسبابه

قصر النظر عند الأطفال

عادةً ما تحدث الاصابة بقصر النظر عند الاطفال حيث يشكو الطفل من عدم رؤيته للسبورة فى المدرسة و لكنها قد تسوء فى حالة عدم علاجها و رعايتها بشكل مبكر.

 أسبابه:

  • جلوس الطفل امام التلفاز لمدة طويلة او الكمبيوتر.
  • القراءة فى غرفة ذات إضاءة ضئيلة او خافته.
  • الوراثة كإصابة احد افراد العائلة به.
  • حدوث مشكلة للطفل أثناء الولادة.
  • عدم حفاظ الطفل على ارتداء النظارة الامر الذى يؤدى الى حدوث كسل فى العين مع التقدم فى العمر.

أعراضه:

لا يستطيع الطفل أصغر من 8 سنوات فى التحقق بإصابته بقصر النظر لذلك يمكن ملاحظة عدة علامات تدل على وجود مشكلة.

  • تقليص الطفل لعينيه.
  • حول فى عين الطفل.
  • يقوم الطفل بتقريب الكتاب الى وجه فى حالة طلب منه اد القراءة.
  • نجد الطفل يجلس فى المقدمة سواء فى الفصل أو المسرح.
  • نلاحظ إقتراب الطفل من شاشة التلفاز او الكمبيوتر.
  • يشعر الطفل بوجع فى رأسه و الذى عادةص ما يبدأ من العينين ليصل الى الرأس.
  • عدم إكتراث الطفل بالألعاب التى تتطلب الى رؤية جيدة ومن على مسافات بعيدة.

لذلك لابد من مراقبة الأهل للطفل و محاولة ملاحظة أى اعراض تدل على وجود مشكلة قصر النظر حتى يتم علاجها بصورة مبكره.

قصر النظر وأسبابه
قصر النظر وأسبابه

التشخيص:

  • يقوم الطبيب بسؤال اولاً عن التاريخ الطبى للطفل المصاب أوفى حالة إصابة احد افراد العائلة.
  • يقوم الطبيب بفحص حدة و مجال الرؤية.
  • ثم يقوم الطبيب بفحص العين بواسطة المصباح الذى يتم فية الفحص من خلال المهجر.
  • القيام بفحص بإستخدام منظار العين الذى يساعد الطبيب على مشاهدة جزء العين الخلفى.
  • فحص ضغط العين عن طريق قياس توتر العين.

علاج قصر النظر

يتحدد العلاج وفقًا للشخص كالسن و الأنشطة التى يقوم بمارستها و طبيعة عملة و على اساسها يتم إختيار العلاج المناسب:

  • العلاج عن طريق ارتداء النظارات و العدسات اللاصقة.
  • عملية تصيح النظر بالليزر و هى عبارة عن عملية ترقيع القرنية عن طريق الليزر و التى تغنى عن ارتداء العدسات اللاصقة و كذلك النظارة و تعتبر عملية بسيطة وناجحة و اثبب فاعليتها فى الاونه الخيرة و يلجا اليها العديد من الاشخاص ضعاف النظر.

علاج قصر النظر طبيعياً:

  • لابد من الحفاظ على راحة العين و التقليل من مشاهدة التلفاز لساعات طويلة.
  • تجنب القراءة لساعات طويلة و فى غرفة ذات إضاءة خافته.
  • القيام ببعض التمارين التى تساعد على تخفيف قصر النظر.
  • محاولة اراحة العين خاصةً الاشخاص الذي يعتمد عملهم على الجلوس أمام الحاسوب لفترة طويلة.
  • تناول الفيتامينات الهامة مثل فيتامين “أ” و فيتامين “ب” و فيتامين “هـ” و غيرها من الفيتامينات الهامة و التى يمكن الحصول عليها من خلا تناول الأسماك الغنية بالفيتامينات الضرورية كما يُفضل تناول الخضروات الورقية.
  • يعتبر العرق السوس من اكثر التوابل التى تعمل على علاج العديد من المراض منها قصر النظر يمكن تناول القيل منه مع خلطة بالعسل.

طول النظر

طول النظر او مد البصر كما يطلق علية البعض هى حالة عكس “قصر النظر” احد المشاكل التى تتعرض لها العين حيث يرى الأشخاص الذين يعانون من طول النظر الاشياء القريبة بصورة مشوشة وغير واضحة فى حين الأشياء البعيدة قادرين على رؤيتها بصورة واضحة .

و تتواجد تلك المشكلة نتيجة لتركيز أشعة الضوء المتوازية خلف العين و الشبكية لذلك تعتبر رؤية التفاز لدى الاشخاص الذين يعانون من طول النظر غير واضحة.

اسبابه:

  • يعتبر العامل الوراثى احد الاسابا الرئيسية فى الاصابة بطول النظر عند الاطفال.
  • التقدم بالعمر خاصةً الاشخاص من 40 عامًا فيما فوق.
  • خلل و اضطراب يصيب العين و يحد من قدرتها على تجميع أشعة الضوء و عكسها على الاشياء.
  • قصر قطر العين الذى يؤدى الى تركيز صورة الأشياء فى النقطة وراء شبكة العين الامر الذى يتسبب فى الاصابة بطول النظر.
  • زيادة فى طول عمق العين.
  • خلل وظيفى يصيب القرنية.

انواع طول النظر:

  • طول النظر الشيخوخى:

فى هذا النوع من طول النظر تكون الاعراض واحدة مثل تشوش الرؤية القريبة و رؤية الاشياء البعيدة بصورة واضحة ولكن الفرق بينه و بين طول النظر انه مرتبط بالعمر خاصة الاشخاص الذين تجاوزوا سن الـ40 عامًا لم يعد بقدورهم الرؤية بشكل واضح و لذلك يُسمى بطول  النظر الشيخوخى،ولكنه  قد يصيب الاشخاص قبل سن الأربعون عامصا و ذلك نتيجة لىثار الجانبية عند تناول بعض الأدوية بالإضافة لأسباب اخرى عديدة تؤدى الى الاصابة بهذا النوع من طول النظر مثل:

  • الاشخاص المصابون بمرض السكرى.
  • الاصابة بامراض القلب.
  • الاصابة بامراض الاوعية الدموية.
  • التصلب النتعدد.
  • الادوية التى تعمل على نقص و تقليل قدرة العين على الرؤية مثل :مضادات الهيستامين، مضادات الاكتئاب،مدرات البول.
  • طول النظر العادى:

    والذى يصيب الاشخاص دون سن الاربعين كما أنه يصيب الاطفال ويجعلهم غير قادرين على الرؤية بوضوح.

أعراضه:

  • الشعور بالصداع المزمن خلال اليوم.
  • الشعور بالتعب و الارهاق نتيجة ما يبذلة الشخص فى محاولة التركيز على رؤية الاشياء.
  • التهابات فى جفن العين.
  • حول العين.
  • تشوش الرؤية فى الأماكن المظلمة.
  • عدم القدرة على قراءة الكلمات القريبة.
  • عدم التمكن من رؤية الاشاياء القريبة بصورة واضحة.
  • الشعور بالحكة فى العين بشكل مستمر.

علاجه:

  • لابد من القيام بفحص عند الطبيب اولاً لوصف الحالة و التعرف على السبب و محاولة علاجه.
  • يقوم الطبيب بنصح المريض بإرتداء النظارات الطبية و يمكن فى حالة معانه الطفل من طول النظر ان يستغنى عن النظارة فيما بعد حيث تزداد حجم القرنية و سمكها فلا يحتاج الطفل لإرتداء النظارة مرة اخرى.
  • لابد من علاج طول النظر بسرعة حتى لا تصاب العين بالكسل و يفقد الطفل بصرة كلما زاد عمره.
  • لابد من العلاج الطفل تجنبًا لإصابته بالحول.
  • العدلاسات اللاصقة التى تعمل على تصحيح الرؤية المشوشة.
  • عملية الليزر التى تساعد فى علاج حالات طول أو قصر النظر و التى اثبتت فاعليتها فى الوقت الحالى.

أسباب ضعف النظر بعد الأربعين

  • الاصابة بطول النظر الشيخوخى.
  • فقدان عدسة العين لمرونتها.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الاصابة بمرض السكرى.
  • الاصابة بالماء البيضاء أو المياء الزرقاء.

أعراضه:

  • احمرار العين.
  • رؤية الاشياء مزدوجة.
  • فقدان النظر بشكل مفاجئ.
  • عدم القدرة على رؤية الاشياء البعيدة.
  • الشعور بحكة داخل العين.
  • عدم القدرة على رؤية الأشياء بوضوح فى الليل.
  • الشعور بنغبشة فى العين.
  • انخفاض حاد فى مستوى الرؤية.
  • الشعور بآلام فى منطقة العين.

علاجه:

  • الاعتماد على ارتداء النظارات الطبية لمساعدتهم على القراءة لحل مشكلة طول النظر.
  • استخدام العدسات التى تعمل على تكبير الاشياء و العمل على وضوحها بشكل كبير.
  • العدسات الطبية التى تمكنهم من الرؤية بوضوح على مختلف المسافات.
  • العلاج عن طريق عملية الليزك التى تعمل على تعديل سطح القرنية فتساعد على الرؤية بوضوح.

 

 


هبه احمديونيو 26, 2018
IMG_20180626_003140.jpg

6min0

و هو سرطان نادر يصيب الأغشية المخاطية للأعضاء, ينشأ من الأديم المتوسط الجنيني, و تتثل الأغشية المصابة بأنها الغشاء الرقيق الذي يغطي القلب, الرئتين, و الأعضاء الداخلية.

 

تعرف علي انواع “الميزوثليوما “:

1:الميزوثليوما الجنبيه (Pleural mesothelioma) :

تصيب غشاء الجنب, و هو الغشاء المحيط بالرئتين, و يعتبر أكثر يشوعاً حيث تبلغ نسبة انتشاره 70%.

2:الميزثلوميا الصافقية (البريتوانية) Peritoneal mesothelioma :

يتظاهر في جدار البطن أو الصفاق, تتمثل نسبة انتشاره 15-20%.

3:الميزوثليوما التامورية(Pericardial mesothelioma).

يتظاهر بتامور القلب, و هو الغشاء المحيط بالقلب, نسبة انتشاره 10%.

تعرف علي أعراض ورم “الميزوثليوما”:

تتظاهر الأعراض من 35-50 سنة من التماس مع الأسبستوز, أي أنه يتخطى العمر المرضي 65 عام, و تختل الأعراض تبعاً لمكان نمو الورم :

أعراض الورم المتوسطي الجنبي :
  • ألم صدري.
  • ضيق تنفس.
  • سعال مؤلم.
  • فقدان الرؤية.
  • نتوءات نسيجية تحت جلد الصدر.
  • يتوفى غالبية المرضى بذات الرئة, او توقف التنفس.

أعراض الورم الصفاقي :

  • ألم.
  • تورم.
  • نتوءات بطنية.
  • انسداد أحشاء.
  • فقر دم.
  • حمى.

ماهي مادة الأسبست :

الأسبستوز هو مادة طبيعية من السيليكات الليفية المعدنية الموجودة في التربة و الصخور, مقاومة للحرارة, استخدمت كمادة عازلة في صناعة السيارات, إلى أن تم إكتشاف خطورتها عام 1970, و الجدير بالذكر أن ما يقرب من 70-80% من حالات الأورام كانو على تماس مع هذا المعدن, و يتزايد خطر الإصابة عند المدخنين الذين مع تماس مع هذه المادة, و ما يجعل هذه المادة مؤذية هو صغر حجم اليافها حيث تكون أصغر ب 1200 مرة من شعرة الإنسان, ما يجعلها سهلة الإستنشاق, فتترسب عند دخولها في النسيج البطاني للجهاز التنفسي و يواجه الجسم عندها صعوبة في التخلص من الذرات المترسبة.

 

تعرف علي أعراض أورام القفص الصدري :

  • ألم و شعور بالحرقة.
  • تورم.
  • قصور في حركة أو تمدد الصدر.
  • نتوء أو بروز بسبب تكون كتلة نسيجية.
  • ضمور في العضلات.

تعرف علي أعراض روماتيزم القفص الصدري :

  • ألم متزايد.
  • سعال مستمر.
  • ألم في المفاصل و العضلات.

أسباب بروز عظام القفص الصدري :

  • نو غير طبيعي في غضاريف القفص الصدري الأمامية, ما يجعل القفص الصدري بارز.
  • نمو في عظمة القفص و بروزها إلى الأمام بالإضافة إلى بروز الأضلاع إلى الأمام.
  • أمراض خلقية في القلب, ما يؤثر على شكل القفص الصدري و يسبب بروزه.
  • تشوهات في الهيكل العظمي.

علاج التهاب الغشاء البلوري :

يعتبر التهاب الغشاء البلوري من الأمراض شديدة الخطورة, يسبب آلام حادة في منطقة الصدر, يزداد الألم صعوبة عند التنفس, و السبب الرئيسي لهذا المرض هو التهاب شديد في الأغشية المحيطة بالرئة, و في معظم الأحيان يكون الالتهاب عبارة عن تجمع للسوائل بشكل كبير ما بين الغشائين المكونين للغشاء البلوري, و هذا الالتهاب شائع عند جميع الأعمار, و ما بعد الستين يصبح الإنسان أكثر عرضة للإصابة به بسبب قصور وظائف الرئة و الجهاز التنفسي.

علاج التهاب الغشاء البلوري بالأعشاب :

  • طحن جذور أوراق الهندباء و وضع ملعقة في كأس من الماء المغلي, يترك 15 دقية و يصفى و يشرب صباحاً و مساءً مقدار فنجان.
  • غلي ملعقة صغيرة من الحلبة في كأس من الماء, و تناول ملعقة كبيرة كل ساعة.
  • عصر الجرجير و تناول ملعة منه مع الحليب 3 مرات بعد الطعام.
  • إذابة القليل من حبات المستكة في زيت الزيتون و يتم أخذ ملعقة صغيرة ثلاثة مرات يومياً.

علاج سرطان الغشاء البلوري :

  • تهدف الجراحة إلى الإستئصال الكامل للورم, و هو إستئصال جزء من الصدر مع بعض الأنسجة السليمة المحيطة به.
  • استئصال الرئة إضا انتشر السرطان إليها.
2:العلاج بالاشعاع :

استخدام أشعة أكس عالية الطاقة أو أنواع اخرى من الأشعة على مكان السرطان لتدير الورم عبر إبطال قدرتها على التضاعف.

3:العلاج الكيميائي :

تدمير الخلايا السرطانية باستخدام عقاقير مخصصة لقتل أنواع معينة من الخلايا السرطانية, و هنالك طريقان إما علاج عام, او علاج محدود, و قد يحتاج المريض لإجراء بزل صدري, أو بطني للتخلص من السوائل المتجمعة على الصدر أو في البطن.

عملية تقشير الغشاء البلوري :

أحياناً يصعب تصريف تجلط السوائل داخل الغشاء البلوري عن طريق العلاج أو البزل أو الأنبوبة الصدرية, و غالباً ما يحدث في حالات السائل البلوري الصديدي و الدموي, ما يؤدي إلى انكماش الرئة و عدم القيام بوظيفتها, و في هذه الحالة يتم إجراء جراحة تقشير الرئة, و يتم فيها التخلص من السائل البلوري المتجلط, ما يسمح للرئة بالإنبساط للقيام بوظيفتها كاملة, و تجرى هذه الجراحة تقليدياً بفتح صدر المريض, و في الوقت الحالي يتم إجراء هذه الجراحة عبر التنظير بنفس الكفاءة.

 الأرتشاح البلوري الخبيث :

و هو تراكم السوائل داخل الفراغ البلوري (الحيز الموجود ما بين الرئتين و القفص الصدري), و يصاحب حوالي نصف الحالات, و قد وجد أن نسبة 75% من المرضى المصابين بهذا النوع يعانون من أورام لمفاوية, أورام ثدي, و اورام رئة أو مبيض, و يعتبر الإرتشاح البلوري مؤشراً على وجود ثانويات للورم السرطاني الأولي, او انتشاره إلى الجوار و على الرغم من ان الإرتشاح البلوري قابل للعلاج إلا أنه د يمثل تهديداً على حياة المريض.

الأورام التي تصيب الغشاء البيريتواني :

  • أورام أصلية(الأولية).
  • أورام منتشرة (الثانوية).
  • أورام القولون و المستقيم.
  • أورام المبيض.
  • اورام المعدة.
  • أورام الزائدة و البنكرياس.


عن الموقع

موقع طبيبك.كوم


اتصل بنا

ارسل سؤالك



قائمتنا البريدية