نزور محلات المستحضرات التجميلية فتحيرنا أنواعها المخصصة لأنواع البشرة المختلفة ببساطة لأننا لا نعرف ما هي طبيعة بشرتنا سواء كانت عادية, دهنية, جافة او مختلطة! و لمعرفة نوع البشرة خطوات بسيطة هي:
1- اغسل وجهك بالماء و صابون لا يثير الحساسية و مخصص للبشرة العادية بشكل جيد.
2- جفف وجهك بمنشفة نظيفة و تابع نشاطك اليومي داخل المنزل لمدة ساعة كاملة و تجنب التعرض للشمس أو القيام بنشاط رياضي مجهد.
3- بعد مرور الساعة اطوي منديل كلينيكس ( محرمة ورقية ) و اضغطه بلطف على وجهك و ركز على منطقة الجبين و الانف.
و بعد اجراء الخطوات الثلاث السابقة تكون النتائج كالتالي:
- أ: ان لم تظهر أي بقع زيتية على المنديل المستعمل و لم تكن بشرتك تتقشر فنوع بشرتك هو عادي! و هو افضل أنواع البشرة و اقلها مشاكلا.
- ب: ان لم تظهر أي بقع زيتية على المنديل و ظهرت تقشرات خفيفة على البشرة كالبودرة البيضاء او قشرة الرأس فنوع بشرتك هو جاف! و في هذه الحالة عليك استعمال كريمات مرطبة بشكل مستمر و شرب الماء بكميات كافية يوميا و تجنب التدخين.
- ج: ان ظهرت بقع زيتية على المنديل فنوع بشرتك هو دهني! و قد تعاني في هذه الحالة من حب الشباب أو لمعان الجلد بكثرة.
- د: ان ظهرت بقع زيتية على المنديل و مع هذا لاحظت وجود مناطق في وجهك مغطاة بتقشرات بسيطة فنوع بشرتك هو مختلط! و هنا وجب ترطيب المناطق الجافة فقط!
هل من خلطات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة؟
سنستعين هنا باجابة سابقة للدكتور وائل الحمود على موقع مجلتنا و التي قام بتعداد عدد من النصائح المناسبة لأنواع البشرة المختلفة :
- -يؤخذ 3 جرام من نبات السعد مع 10 جرام زيت زيتون وتعجن جيداً ويدهن به الوجه صباحاً ومساءً.
- – يؤخذ 3جرام من الشمر و 3جرام من إكليل الجبل ويوضع الخليط على كوب ماء يغلي ثم يمسح الوجه بالمستخلص المائي وهو فاتر.
- – يستخدم عصير البقدونس مع المستخلص المائي لزهر البابونج ويدهن به الوجه صباحاً ومساءاً.
لتبييض الوجه :
- يؤخذ 4 جرام ترمس مطحون و 4جرام فول مطحون و 2جرام عدس مطحون وتعمل منها عجينة بالماء ويعمل منها قناع للوجه لمدة ساعة ثم يغسل بالماء.
- دهن الوجه بزيت جنين القمح ( أو ما يعرف قديماً باسم زيت الحياة لكثرة فوائده ) مع زيت اللوز بنسب متساوية.
للحفاظ على نضارة الوجه:
- تمرين رياضي لمدة 20 دقيقة كل يوم.
- قطع التدخين و الابتعاد عن المدخنين.
- شرب كوب ماء كل ساعة.
- تناول نوع فاكهة و 3 انواع خضار مختلفة كل يوم.
