الصدفية هي التهاب جلدي مزمن، تصيب الجنسين بنسب متساوية، تغير طبيعة الجلد و تؤدي الى ظهور حفر به وتغير لونه للأحمر وتحوله الى قشور سميكة ذات لون فضي و تظهر غالبا على فروة الرأس والركبتين والمرفقين وأسفل الظهر والكاحل وعلى أظافر اليدين والقدمين وأيضا على الصدر و البطن والجانب الوحشي ( الخارجي ) من الذراعين والساقين. يُقسم علاج الصدفية الى ثلاثة أجزاء ( علاج موضعي, علاج ضوئي, علاج جهازي) و تختلف استجابة كل شخص لكل نوع من انواع العلاج:
1- علاج موضعي:
كريمات ومراهم توضع على الجلد وتستخدم في الدرجة الخفيفة والمتوسطة،أما في الحالات الشديدة فتستخدم مع العلاج الضوئي.
قد تكون الكريمات:
–مسكنة للآلام: وهي تساعد على تطرية القشور وترطيب الجلد.
–فيتامين د VIT.D: يقلل معدل انقسام خلايا الجلد؛مثل دوفونكس Dovonex.
–مستحضرات القطران: تقلل الالتهاب وتمنع تكون القشور.تفضل في حلالات صداف فروة الرأس.
–الاسترويد steroid: تعمل على تقليل الالتهابات ويجب عدم استخدامها لفترة أكثر من 4-6أسابيع لتجنب الأعراض الجانبية.
2- علاج ضوئي:
يمكن علاج الصدفية بالضوء الطبيعي(الشمس) أو استخدام أشعة فوق بنفسيجية صناعية.
الأشعة الفوق بنفسيجية:
-UVB:
أكثر فاعلية يتم اللجوء اليه بعد فشل العلاج الموضعي.يكون في صورة جلسات 3مرات لمدة 6 أسابيع
يفضل استخدامها في فصل الشتاء.
-PUVA:
يتم فيه تناول أقراص السورالين Psoralen ثم التعرض للأشعة الفوق بنفسجية،حيث تؤدي تلك الأقراص الى زيادة تأثير تلك الأشعة.ويجب عدم التعرض للشمس لعدة ساعات قبل وبعد جلسة العلاج.
3- أدوية أخرى:
تستخدم في الحالات الشديدة من المرض وفي حالة عدم الاستجابة للأدوية الأخرى و لا يجوز استخدامها بدون وصفة طبية و هي:
–ريتينويد Retinoid:يحتوي على فيتامين أ الذي يقلل من تكاثر الخلايا. و هذا النوع من العقارات يعطي نتائج ممتازة خصوصا في الحالات الشديدة. لا تعطى للحوامل.
–الميثوتريكسات Methotrexate: تستخدم في الحالات الشديدة والمنتشرة على جميع أجزاء الجسم. تؤدي لنتائج مذهلة ولكن يجب الحذر من استخدامها ومتابعة وظائف الكبد أثناء الاستخدام. يجب التحذير من حدوث حمل أثناء استخدامها.
–الهايدروكسي يوريا Hydroxyurea.
–السايكلوسبورين Cyclosporin.
1- الراحة النفسية, الراحة النفسية, ثم الراحة النفسية! اذ أن هبات الصدفية تتأثر بشكل مباشر بالحالة النفسية للمصاب و تزيد انتشاراً عند تعرض الشخص للضغط النفسي و لهذا قد يكفي أن يريح بعض المرضى نفسهم و نفسيتهم لكي تختفي اعراض الصدفية لديهم.
2- ترطيب الجلد: حافظ على المناطق المصابة مرطبة عبر استعمال كريمات الترطيب و يعتبر فازيلين نيفيا من الخيارات الأولى الأكثر فائدة لترطيب الجلد.
3- تجنب الاستحمام بالماء الحار و ان كنت ستسبح احرص على أن تكون المياه التي تسبح بها مالحة قليلا.
4- تعرض أشعة الشمس الجيدة: و هنا أنصحك بالمشي 30 دقيقة كل يوم الساعة 6 صباحا بحيث تتعرض لشمس الصباح ذات الأشعة الافقية المفيدة لمرضى الصدفية.
5- اقطع التدخين تماما, فالدراسات تثبت بأن الصدفية تزداد سوءا لدى المدخنين و يصعب علاجها.
6- ابتعد عن الأطعمة التي تهيج الجلد و تثير الصدفية لديك.
