يصيب الشخص نزلات البرد اكثر من ثلاثة مرات في الشتاء, خاصةً ان نزلات البرد من الامراض الشائعة.
أسباب نزلات البرد :
تم تصنيف نزلة البرد (Common cold) على انه مرض فيروسي يستهدف الجهاز التفسي لدى الانسان, خاصة الجزء العلوي منه لسهولة اصابته, و من اسباب الاصابة التعرض للهواء البارد كثيراً, العدوى من شخص مصاب, مصافحة شخص مريض, استخدام الادوات الشخصية, لذا يجب توخي الحذر.
أعراض الإصابة بنزلات البرد الحادة :
- احتقان الحلق و اللوزتين, و الاحساس بألم فيهما.
- الزكام, و هو انسداد الانف الذي يؤثر بشكل سيء على المريض اثناء النوم, كما يجعل المريض يعاني اثناء التنفس.
- الصداع من اكثر اعراض نزلات البرد ظهوراً.
- حالة من الارهاق العام التي تصيب الجسم, و الشعور الدائم بألم في العظام.
- سعال مستمر نتيجة لالتهاب الرئتين و الجهاز التنفسي.
- العطاس من اولى العلامات التي تظهر على الشخص المصاب.
- الرشح, و هو سيلان في الانف.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تغير في درجة الصوت (بحة).
- الرغبة في الاقياء و الاحساس الدائم بالغثيان.
- تيبس مؤقت في العضلات.
- الم شديد في الظهر نتيجة الاصابة بنزلة البرد.
أعراض نزلات البرد عند الأطفال :
- فقدان الشهية.
- صعوبة في النوم.
- اصابة الطفل بالاكتئاب و التوتر.
- عطس.
- رشح في الأنف.
- كحة.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- زيادة المفرزات المخاطية.
- الاقياء.
أعراض برد الرأس :
- فقدان الشهية.
- الاصابة بالاكتئاب.
- اعراض مرض القولون العصبي, مثل الم شديد في المعدة.
- شعور دائم بالدوخة.
- سرعة الغضب و العصبية.
- الانزعاج من الاضواء العالية.
- احساس بألم شديد في منطقة الرأس.
أعراض دخول البرد فى الرحم :
- مشاكل مؤقتة في الانجاب, و ذلك لأن البويضة لا تصل الى درجة حرارة مناسبة تماماً لاستكمال عملية التلقيح.
- الشعور بالكثير من الآلام في منطقة الظهر و اسفل البطن.
- تحدث هذه الاعراض غالباً لأن بعض السيدات يقمن باستعمال المياه الباردة لغسل المهبل و المنطقة الحساسة, ما يسبب اصابة الرحم ببرد, و ايضاً السباحة فترة الطمث تؤثر تؤثر سلباً على الرحم و تصيبه بالبرد, و ذلك لان الرحم فترة الطمث ينفتح قليلاً.
أعراض برد العظام والعضلات :
- الشعور بآلام مستمرة في العظام.
- سعال, يتسبب بألم كبير في عظام القفص الصدري.
- الرشح.
يعد السبب الاساسي لمرض برد العظام, هو تقلبات الجو, لذا ينصح بالعناية بالصحة, و الراحة.
علاج برد المعدة للحامل :
- الحرص على الحصول على قسط وافر من الراحة و النوم.
- تناول عصائر الليمون, برتقال, و جوافة.
- تناول المشروبات الساخنة, كشوربة الخضار لفوائدها العظيمة.
- تجنب تناول الاطعمة الدسمة المليئة بالدهون.
- تقليل عدد مرات الاستحمام قدر الامكان.
- الحرص على تناول كميات كافية من الماء.
- ارتداء ملابس شتوية ثقيلة لحماية العظام من الألم.
علاج نزلات البرد بالطرق الطبية وبالأعشاب:
- المضادات الحيوية للمساعدة في علاج التهاب الحلق و اللوزتين المصاحب لنزلات البرد.
- المسكنات لتسكين الام العظام و الصداع الناتج عن الاصابة بالانفلونزا.
- ادوية مهدئة للرشح و العطاس.
- ادوية مهدئة للسعال, و علاج التهاب الرئة الناتج عن الاصابة بالانفلونزا.
علاج البرد بالأعشاب:
- العسل : و ذلك بإضافة ملعقة عسل كبيرة من كوب ماء دافئ و تناوله صباحاً على الريق, يخفف من شدة السعال.
- تناول شوربة ساخنة مضاف اليها عصير الليمون, يعالج التهاب الحلق و اللوزتين.
- الاكثار من شرب السوائل خاصةً المشروبات الدافئة.
