للنوم مراحل متعددة, وكل مرحلة لها خصائصها التي يمكن قياسها, وفحص النوم هو عدد من الاختبارات التي تمكننا من قياس خصائص النوم ويساعد في تشخيص الاضطرابات التي تحدث خلاله.
التسجيلات التي تتم اثناء فحص تخطيط النوم تتضمن :
– تخطيط امواج الدماغ EEG : يقيس نشاطات امواج الدماغ.
-تخطيط العين الكهربي EOG: يقيس حركة العين.
– تخطيط الاعصاب والعضلات EMG: يقيس حركة العضلات.
– التخطيطات الاخرى مثل تخطيط القلب الكهربائي ECG يمكن ان يستخدم لتسجيل النشاط الكهربائي للقلب.
فحص تخطيط النوم يمكن ان يتم في مختبر خاص اثناء ساعات النوم المعتادة, والهدف منها تسجيل تخطيط الدماغ ونشاط الجسم الذي يحدث اثناء النوم بحيث يمكن تشخيص وعلاج الاضطرابات الحاصلة. حيث يمكن قياس مايلي :
– حركة العين : عدد حركات العين وتواترها او سرعتها.
– نشاط الدماغ: التيارات الكهربائية في المخ.
– حركة الاطراف: عدد وشدة الحركات.
– انماط التنفس: عدد مرات التنفس وعمقها.
– نظم القلب: النشاط الكهربائي للقلب.
– تشبع الاكسجين: نسبة الاكسجين في الدم.
– التوازن الحمضي الاساسي للمعدة: كمية الحمض المفرز اثناء النوم.
– كمون النوم: الوقت الذي يستغرقه الشخص ليغفو.
– فترة النوم: الفترة الزمنية التي يبقى بها الشخص نائما.
– كفاءة النوم: نسبة وقت النوم الى الوقت الكلي في السرير.
بالاضافة لذلك يمكن ايضا اجراء هذه الفحوص :
-فحص كمون النوم المتعدد MSLT يقيس الوقت الذي استغرقه الشخص ليغفو.
– فحص اليقظة المتعدد MWT يقيس ما اذا استطاع الشخص ان يبقى مستيقظا خلال اوقات محددة.
لماذا احتاج لاجراء فحص تخطيط النوم ؟
الاسباب الشائعة هي :
– شخير مفرط
– توقف التنفس اثناء النوم
– النعاس اثناء النهار
– الأرق (عدم القدرة على النوم)
– النوم القهري ( نوبات شديدة من النعاس لايمكن مقاومتها)
– متلازمة تململ الساقين ( حالة تسبب احاسيس مزعجة في الساقين)
– الذعر الليلي وهو الكوابيس التي تحدث اثناء مراحل النوم بدون احلام
– المشي او الحديث اثناء النوم, واضطرابات حركة العين السريعة.
– قد تكون هناك اسباب اخرى حسب توصيات الطبيب.
ماهي مخاطر فحص تخطيط النوم؟
لاتوجد مخاطر معروفة لهذا الفحص باستثناء تهيج الجلد بسبب الاقطاب الكهربائية المطبقة على الجلد.
الاستعداد للفحص :
– يُطلب من المريض ان يحد من النوم قبل الفحص, وتجنب القيلولة على سبيل المثال.
– يجب اخبار الطبيب بكافة الادوية التي يتناولها المريض سواء كانت بوصفة طبية او بدونها, المكملات الغذائية, المهدئات, والاعشاب حيث يمكن ان تغير نتائج الفحص.
– تجنب تناول المنتجات التي تحتوي على مادة الكافيين لعدة ايام قبل الفحص.
– الاستحمام قبل الفحص قد يكون مفيدا, وتجنب وضع غسول او زيت على البشرة لإن الاقطاب قد لاتلتصق جيدا بالجلد.
ماذا يحدث خلال فحص تخطيط النوم؟
يتم هذا الفحص عادة في العيادة الخارجية ليلاً, وتختلف الاجراءات بناءا على حالة المريض الصحية, وعموما يتم الفحص كمايلي :
– ازالة اي مجوهرات او غيرها من الاشياء التي قد تتداخل مع هذا الاجراء, وارتداء ثياب النوم.
– يتم وضع اقراص معدنية صغيرة, او اقطاب على الرأس والجسم وذلك من اجل الفحوص التخطيطية ECG, EOG, EMG, EEG
– يتم قياس معدل الاكسجين في الاوعية الدموية, بالاضافة لمعدل التنفس.
– يتم ضبط درجة حرارة الغرفة بما يتناسب مع المريض.
– تطفئ الانوار ويتم مراقبة المريض وهو يغفو.
– بعد الانتهاء من الفحص تتم ازالة الاقطاب وغيرها من الاجهزة.
ماذا يحدث بعد فحص تخطيط النوم؟
لا يحتاج المريض اية رعاية خاصة بعد هذا الفحص, والنتائج قد تستغرق عدة ايام, ومع ذلك قد يقدم الطبيب تعليمات اخرى بناءاً على حالة المريض الصحية.
