يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر، و يُلاحظ ذلك على الوسادة بعد الاستيقاظ من النوم اثناء الاستحمام، التمشيط، و غيرها …، و جميع هذه الاشياء غير مدعاة للقلق، لانها امور طبيعية و لكن هنالك مشاكل تتعلق بتساقط الشعر، و سنتحدث في هذه المقالة عن ذلك.
تساقط الشعر يرجع لعدة أسباب منها :
- تناول بعض السيدات لحبوب منع الحمل، حيث تعمل على ترقيق الشعر ما يسهل سقوطه.
- يظهر على بعض النساء علامات كثافة الشعر اثناء فترة الحمل، و ذلك لأن الحمل يحزف بصيلات الشعر على الإنبات بسرعة و كثافة كبيرة و من بعد الولادة يبدأ الشعر بالتساقط بصورة ملحوظة.
- الحالة النفسية الغير مستقرة، والسيئة بالتحديد، و هي احد اهم اسباب تساقط الشعر بقوة، كما ان التغذية الغير صحية تؤهب على سرعة تساقط الشعر.
- الإصابة بأي من الامراض الجلدية بفروة الرأس يتسبب بتساقط الشعر، و غالباً ما يتبع هذا النوع من الأمراض نوبة حكة تصيب الشخص المصاب.
- أي خلل في افراز الغدة الدرقية يتسبب بأزمة في هرمونات الجسم، ما يتسبب بتساقط الشعر.
- الصلع الوراثي، حالة مرضية يجب فيها استشارة الطبيب، و قد يبدأ الشعر بالتساقط بصورة طبيعية، و من ثم قد يجد الشخص نفسه قد اصبع اصلعاً تماماً.
- العلاج الكيميائي يسرع عملية تساقط الشعر.
- الاستخدام الكثير و المباشر للسشوار و المكواة، و الاكثار من اصبغة الشعر على فترات متقاربة، و احكام ربط الشعر يعمل على اضعاف الخصل و يسهل عملية تساقط الشعر.
و في كل هذه الحالات يجب الرجوع الى الطبيب المختص, لعلاج الامراض الجلدية, امراض الشعر, و علاجه سريعاً.
طرق علاج تساقط الشعر بشكل طبيعى :
- التقليل من استخدام الفرشاة لتمشيط الشعر، خاصةً بعد الاستحمام, لإن بصيلات الشعر المبللة تكون أضعف و سهلة السقوط.
- تدليك فروة الرأس بشكل مستمر لتنشيط الدورة الدموية، ما يساعد الشعر على التجدد بشكل تلقائي و طبيعي.
- تدليك الشعر بزيت ساخن، و بصورة تتحمله الفروة “زيت جوز الهند، الخروع، السمسم، زيت اللوز، و غيرها”.
- تناول الخضار و الفواكه، و شرب الماء دائماً.
- عصير البصل مهم جداً لعلاج تساقط الشعر، لاحتوائه على نسبة كبيرة من مادة الكبريت التي تحفز بصيلات الشعر على النمو و التجدد.
- الحلبة تساعد في علاج تساقط الشعر، حيث تحتوي بذورها على هرمون يعزز نمو الشعر، و يساعد على اعادة بناء بصيلات الشعر.
- تناول عصير البنجر بكثرة يساعد في التقليل من تساقط الشعر.
- يحتوي عصير الشمندر على الكربوهيدرات، البروتين، البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، فيتامين B, C.
- بذور الكتان احد اغنى الاحماض بأوميجا 3، يمكن ان تمنع فقدان الشعر, و تعزز نموه.
الطرق العلاجية الطبية لتساقط الشعر :
- الخضوع لعملية زرع الشعر, و استخدام الليزر.
- اعادة توزيع فروة الرأس عن طريق عمل جراحي.
- تحفيز بصيلات الشعر عبر التدخل الجراحي.
- استخدام بخاخات تُعطي للشعر مظهر غزير, و يعتبر من الحلول المؤقتة ينتهي بغسل الشعر.