fbpx
Search
Close this search box.
التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

Wissam ALHUSSEIN

Wissam ALHUSSEIN

التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل، الحمل هو احد المعجزات الإلهية التي نعم بها الله على الزوجين يستمر الحمل الطبيعي ما يقارب 9 شهور و عشرة أيام بمعدل 40 أسبوع تقريباً وتكون ال10 ايام الأولى من الحمل هي بداية خلق الجنين لذلك يجب على الأم الحامل الاهتمام بصحتها و صحة الجنين و ذلك باتباع نظام غذائي صحي و تنظيم مواعيد النوم و الابتعاد عن اللحون المصنعة و غيرها.

التغيرات التى تحدث للمرأة الحامل منذ بدء شهور الحمل :

 التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل
التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

يبقى شعور الغثيان و الاقياء لدى الحامل خلال اول 14 اسبوع من الحمل, حيث تعاني بعض السيدات من رغبة شديدة للاقياء خاصة عند الاستيقاظ من النوم و يطلق عليه الاطباء مصطلح “الاقياء الصباحي” و تصاب بعض الحوامل بما يسمى بالاقياء المستعصي و هو من اصعب الحالات المرضية الملازمة للحامل و قد يضطر الطبيب لإخضاع الحامل للإجهاض خشية تدهور صحة الأم بسبب هذا النوع من الاقياء و الذي يجعل الحامل تتقيء حتى العصارة الصفراوية بمعدتها و بالتالي تمتنع عند تناول الطعام و شرب الماء خوفاً من الاقياء كما تبدأ بالشعور بحركة الجنين بين الاسبوع 14-16 خاصةً اوقات الليل و بداية من الاسبوع 36 يكتمل نمو الجنين تماماً و تستطيع الام الاطمئنان على حالتها من خلال السونار.

نظم التغذية المناسبة للحامل :

  التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل
التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

تحتاج الام للاهتمام بطعامها خلال فترة الحمل و ذلك لاعتماد نمو الجنين بشكل أساسي على الطعام التي تتغذى عليه و يجب الابتعاد بشكل نهائي عن الأطعمة الجاهزة كالهامبرجر اللانشون و السجق و غيرها  و ذلك لان معظمها يؤذي الشخص العادي و يجب ان تبتعد الام الحامل تماماً عن الخضوع لأي نظام غذائي قاسي, فمن الممكن ان يؤذي الجنين, و من الممكن ان يتركز تناول تناول الحامل على الخضار و الفواكه و التقليل من قليلاً من تناول الدهون, ففي حال الخوف من اكتساب وزن إضافي, فهذا طبيعي, قد يزداد وزن الحامل من 12 15 كغ و يتم اكتساب معظم الوزن في الاشهر الاربعة الاخيرة و يتم فقدان اغلب الوزن خلال 6 اشهر من الولادة, و يساعد على ذلك اتباع نظام غذائي صحي و ممارسة الرياضة بشكل منتظم.

مشاكل النوم التي تتعرض لها المرأة الحامل :

 التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل
التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

تزداد الفترات التي تنام بها الحامل اثناء الثلث الاول من الحمل و يعد ذلك امر طبيعي ناتج عن اعراض التعب و الاجهاد التي تشعر به الحامل في الفترة الاولى من الحمل كما يعمل جسم الحامل خلال هذه الفترة على حماية الجنين و المحافظة على تغذيته و نموه, حيث يتم تكوين المشيمة التي تغذي الجنين و يبدأ الجنين بتكوين الدم و تزداد دقات قلب الأم و بالتالي تحتاج لقدر اكبر من الراحة و النوم خلال هذه المرحلة بينما تبدأ صعوبة النوم مشاكل الأرق و عدم القدرة على النوم بالظهور في الثلث الأخير من الحمل و نظراً لتغير جسم الحامل يكون على الحامل النوم بوضعيات محددة للحفاظ على الجنين.

الحالة النفسية للمرأة الحامل :

حالة الحامل النفسية هي احد العوامل الأساسية لمرور فترة الحمل بصورة صحية و سليمة و يُنصح بان تقوم الأم بإخراج نفسها و من حولها من أي ضغط عصبي حتى تتخطى مرحلة الحمل بسلام.

متابعة الحامل مع الطبيب طوال مدة الحمل :

 التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل
التغيرات التي تحدث للمراءة عند الحمل

في اول زيارة يتم عمل فحص كامل للجسم القلب الثدي و عنق الرحم كما يتم اجراء تصوير بالامواج فوق الصوتية لتحديد فترة الحمل و عدد الأجنة كذلك يتم عمل بعض تحاليل الدم و البول الروتينية للكشف عن أية مشكلات قد يتعرض لها الجنين و يتضمن ذلك تناول الفيتامينات, المسكنات متابعة وزن و حجم الجنين و اجراء سونار للكشف عن أي عيوب خلقية قد تكون للجنين و تستمر هذه المتابعة حتى تحديد ميعاد الولادة.

كريم فلوروراسيل لعلاج التقران الشمسي

كريم فلوروراسيل لعلاج التقران الشمسي

حول كريم/محلول الفلوروراسيل: التقران الشمسي هو نمو صغير، متسمك، قشري يظهر على الجلد. إنه أكثر حالات الجلد شيوعًا نتيجة لتعرض الجلد للشمس. يظهر التقران الشمسي

دوتاستيرايد لعلاج ضخامة البروستاتا

دوتاستيرايد لعلاج ضخامة البروستاتا

نبذة عن دوتاستيرايد: – نوع الدواء: مثبط لإنزيم 5-ألفا ريدكتيز– الاستخدام: لتضخم غدة البروستاتا لدى الرجال– الأسماء البديلة: أفودارت®؛ زيبرون®؛  العلامات التجارية المشتركة: كومبودارت®؛ دوتروزين®

كوليستيبول لخفض شحوم الدم

كوليستيبول لخفض شحوم الدم

نبذة عن كوليستيبول – نوع الدواء: خالب حموض صفراوية– الاستخدام: خفض مستويات الكولسترول والدهون الأخرى– الاسماء الأخرى: كوليستيد®– التوفر: أكياس يحتوي على حبيبات يتوفر كوليستيبول

البنزيدامين لعلاج قرحات الفم والحلق

البنزيدامين لعلاج قرحات الفم والحلق

نبذة عن البنزيدامين: يعتبر البنزيدامين دواءً مضادًا للالتهابات ومسكنًا للألم. يخفف من الألم والتوتر المصاحب لحالات الألم في الحلق والفم مثل التقرحات والتهاب الحلق. يتوفر

بيلوكاربين لعلاج جفاف المفرزات

بيلوكاربين لعلاج جفاف المفرزات

نبذة عن البيلوكاربين: يوصف البيلوكاربين لتخفيف الجفاف في الفم الناتج عن العلاج الإشعاعي للرأس أو الرقبة.كما يمكن استخدام البيلوكاربين لتخفيف بعض أعراض متلازمة شوغرين. تسبب

حمض الساليسيليك لعلاج الثآليل

حمض الساليسيليك لعلاج الثآليل

نبذة عن حمض الساليسيليك: يستخدم حمض السّاليسيليك لعدد من حالات الجلد المختلفة التي تسبب جلد متسمك وصلب، مثل الثآليل والصدفية وحالات الجلد التهيجية وبعض أنواع