الم الخاصرة عند النساء والحوامل .. يعاني العديد من الاشخاص خلال فترة معينة من حياتهم بالشعور بآلام في الخصر بمختلف اعمارهم و اجناسهم خاصةً ان النساء يعانين من ذلك فترة الحمل.
أسباب الشعور بالم الخاصرة عند النساء والحوامل:
- التهابات الكليتين و التي تعتبر من الاسباب الشائعة لآلام الخاصرة.
- حصى الكلية ينتج عنها تكون كتل صغيرة صلبة تشبه الحجارة الصغيرة في الكلى او المسالك البولية.
- الفشل الكلوي نتيجة حدوث تكيس او اضطراب في الكلى.
- التهاب الزائدة الدودية, تصيب الرجال بصورة اكبر من النساء خاصةً الاشخاص في سن المراهقة و النضوج.
- التهاب المثانة او الاصابة بالسرطان بها.
- فرط نسبة الكالسيوم في الدم, يعتبر احد العلاجات النادرة التي تؤدي الى حدوث خلل و اضطراب في الكلى الامر الذي يتسبب بحدوث آلام الخاصرة.
- بعض مشاكل المسالك البولية.
- بعض مشاكل الامعاء الغليظة.
- عدوى العنقوديات, و هي احدى البكتريا التي تقاوم المضادات الحيوية, و تتسبب بالشعور بآلام الخاصرة.
- التهاب غضاريف القفص الصدري, يعرف باسم متلازمة تيتنزه, يسبب آلام قوية.
- التعرض للإصابة بسرطان الخلايا الكلوية و هو اخطر انواع سرطان الكلى.
علاج الم الخاصرة عند النساء والحوامل:
- شرب كميات وافرة من الماء.
- الابتعاد عن التدخين و الكحوليات.
- خلط مقدار من الماء مع ملعقة كبيرة من العسل.
الم الخاصرة عند النساء والحوامل فى الجنب الأيمن:
آلام في احد الجانبين, قد يترك الشعور بالألم في الجانب الايمن من ناحية الظهر او ناحية البطن يمكن ان يزداد هذا الشعور بالألم و يرجع السبب الى احد الامراض التي تتطلب تدخل و مراجعة الطبيب المختص.
أعراض ألم الجنب الأيمن:
قد يرجع السبب بالشعور بالالم الى حدوث بعض الاضطرابات البولية و ينتج عنها :
- تبول كثير.
- تغير في كمية البول الطبيبعية و المعتادة.
- الشعور بحرقة عند التبول.
- دم مختلط مع البول.
قد يرجع الشعور بألم في الخاصرة اليمنى الى وجود بعض امراض المرارة و الكبد, و من اعراضها:
- فقدان الوزن و الشعور بالشبع.
- اقياء و غثيان.
- اسهال.
- تحول لون البشرة الى الاصفر.
- دهون في البراز.
بعض مشاكل القولون التي تؤدي الى الشعور بآلام الجانب الايمن, و من اعراضه :
- الامساك او الاسهال.
- اختلاط البراز بالدم او المخاط.
- انتفاخ في البطن.
بعض الامراض و الالتهابات التى تصيب الكلى مثل:
- التهاب الكلية و ذلك نتيجة الاصابة بعدوى المجاري البولية.
- بعض الالتهابات الحادة في الكلية, لها مضاعفات خطيرة في حالة عدم معالجتها بسرعة.
- التهاب الكلية نتيجة الاصابة بعدوى المجاري البولية.
- بعض الالتهابات الحادة في الكلية, و لها مضاعفات خطيرة في حالة عدم معالجتها بسرعة.
- حصى الكلى.
- اورام الكلى التي تصيب الاشخاص من سن45 و مافوق, و تعد النساء اكثر عرضة للإصابة من الرجال, و يصاحب ذلك الشعور بألم في الخاصرة اليمنى, ارتفاع ضغط الدم, ضعف, تعب, قلق, و فقدان وزن.
- قد يشعر الاشخاص الذين يمارسون الرياضة بألم في الجانب الايمن عند اللعب.
- قد يكون سبب الشعور بآلام الجانب الايمن هو الحالب “التهاب الحالب الاصابة بالسرطان”.
- تراكم بعض الدهون في الكبد و ذلك نتيجة السمنة مرضى السكري ارتفاع ضغط الدم ارتفاع نسبة الدهون في الدم.
- التهاب الزائدة الدودية.
- زيادة الاملاح في الجسم.
الشعور بالم الخاصرة عند النساء والحوامل فى الجانب الايسر :
قد يعاني الاشخاص من الشعور بآلام في الجانب الايسر و من اعراضه :
- آلام في الجانب الايسر من البطن.
- آلام في الجانب الايسر من الصدر.
- تعب و ارهاق.
- قشعريرة.
- صعوبة في التنفس.
- اصفرار البشرة.
الأسباب:
- الم في عضلات العمود الفقري و عضلات الظهر, قد يؤدي الى انتشار الالم الى الفخذ من ناحية الخلف او الى اسفل الساق.
- التهاب في القولون يؤدي الى الشعور بآلام ناحية الكليتين, يمكن ان يلاحظ الشخص ألم في البطن, امساك, و اسهال.
- مغص كلوي, و هو احد الآلام التي تصيب احد الجانبين و يتسبب بالشعور بغثيان و اقياء مع تغير في لون البول, و الشعور بحرقة اثناء التبول.
الم الخاصرة عند النساء والحوامل ناحية اسفل الظهر:
تشعر النساء بآلام في الخاصرة ناحية اسفل الظهر و يرجع ذلك الى :
- الدورة الشهرية, حيث تعاني النساء من آلام في مختلف اجزاء الجسم, مثل الم الثدي العظام الحوض و الخصر في الجهة السفلى من الظهر و ذلك نتيجة لإفراز هرمون الاستروجين الذي يؤدي الى ظهور تلك الاعراض, لكن سرعان ما تنتهي بإنتهاء فترة الدورة الشهرية.
- التهابات تصيب الرحم و المجاري التناسلية.
- قرحة تصيب عنق الرحم.
الم الجانب الايمن عند الحامل :
- تعرض الحامل لآلام الخصر و الظهر, الامر الذي يؤدي الى القلق و عدم معرفة سبب هذا الوجع, و تخشى من ان يكون هنالك سبب او خلل في الحمل.
- الحمل المتكرر.
- آلام الظهر و الشعور بثقل في الظهر هو احدى العلامات المبكرة للحمل بالإضافة الى العديد من الاعراض الأخرى و ذلك نتيجة ارتفاع مستويات الهرمونات الامر الذي يؤدي الى ارتخاء الاربطة و العضلات.
الأسباب:
- يتم افراز الهرمونات خلال فترة الحمل ما يؤدي الى تمدد كل من العضلات و الاربطة و تسترخي.
- تدفق الدم الى الرحم يؤدي الى الشعور بآلام في الجانب الايمن من الجسم.
- آلام عند النوم او الجلوس و النهوض بشكل مفاجئ.
أسباب آلام أسفل البطن عند الحامل:
- توسع في الرحم, الامر الذي يؤدي الى الشعور بآلام حادة.
- تعاني الحامل من الامساك و تواجه صعوبة في التبرز الامر الذي يؤدي الى الشعور بآلام اسفل البطن.
- انتفاخات بسبب هرمون البروجسترون يسبب اضطراب الجهاز الهضمي.
آلام الجانب الايمن من البطن :
قد يعاني الاشخاص من آلام في الجانب الايمن في فترة ما في حياتهم يمكن ان تستمر عدة مرات في نفس المكان, و يصبح الامر مقلقاً الى حد ما عند البعض و يثير المخاوف.
الاسباب:
غازات تعتبر من ابسط انواع الالم, حيث يتركز الشعور بالالم في البطن من الجهة اليمنى, و يعتبر اكثر شيوعاً و انتشاراً و يرجع لوجود الغازات, و ذلك لعدة اسباب منها .
- سوء الهضم.
- الامساك.
- انتفاخ البطن نتيجة تراكم الغازات.
- تناول وجبات خاصةً في الصباح.
مشاكل في القولون و الامعاء, تتسبب بآلام في البطن من الناحية اليمنى و تعتبر الغازات احد اسباب الشعور بآلام البطن من الجهى اليمنى, و اختفائها يؤدي الى الم في نفس المنطقة و يصاحب ذلك الاعراض التالية :
- اسهال.
- الم في البطن.
- الم في الربع الايمن العلوي من البطن.
- قرحة المعدة تسبب الشعور بألم في الناحية السفلى من البطن, و يشعر المريض فيها بآلام متقطعة غير مزعجة خاصةً بعد تناول الاطعمة الحارة.
علاج الم الخاصرة عند النساء والحوامل فى أسفل الظهر و الخصر بالاعشاب الاطبيعية :
- يعتبر الزنجبيل من الاعشاب العلاجية الهامة التي تعمل على تخفيف الشعور بالألم حيث تخلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون مع مقدار من الماء و نغلي هذا الخليط و نصفيه ثم يوضع على مكان الألم.
- يعتبر القمح من الحبوب المغذية و المهدئة للالتهابات و التخلص من آلام الظهر.
- الحلبة مفيدة في تسكين الآللام حيث تطحن و توضع على مكان الإصابة.
- زيت الزيتون هو احد العلاجات التي تعمل على تخفيف الآلام و يعمل كمضاد للالتهاب يعالج من خلال تسخين زيت الزيتون و دلك المنطقة المصابة به بالاضافة الى “زيت اللوز, و زيت الجوز”.
- يساعد العسل في التخلص من الامراض.
- يقوم النعناع بالتخلص من آلام اسفل الظهر نظراً لاحتوائه على الكامفر و المنثول.
- تناول البابونج يساعد في ارخاء العضلات, و ارخاء الاعصاب يفضل تناوله يومياً مقدار 3-5 اكواب
