إلتهابات المفاصل، إلتهاب قد يصيب العمود الفقري أو مفصل الركبة نتيجة لعدة أسباب و له عدة أنواع هي الأكثر إنتشاراً أو ما يعرف أيضا بـ ( خشونة الركبة ) وعادة ما يصيب من هم فوق ال 45 عاماً و نادراً ما يعاني من هم أصغر سناً من هذا النوع من التهاب االمفاصل و تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة به.
الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالالتهاب العضمي المفصلي
تقدم السن
فكلما زاد عمر الشخص كان أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات المفصلية و غيرها من مشاكل المفاصل
زيادة الوزن
الأشخاص الذين يعانون من السمنة تكون إحتمالية إصابتهم بالتهابات المفاصل أكبر بكثير من غيرهم نتيجة لضغط وزن الجسم على المفاصل و الركبتين و العمود الفقري
عوامل وراثية
هنالك الكثير من الجينات الوراثية التي تلعب دوراً كبيراً في الإصابة بالتهابات المفاصل المختلفة و يتم وراثتها من الآباء
الجنس
حيث تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل بسبب ما تتعرض له أثناء الحمل و الولادة من نقص في الكالسيوم و إضعاف للعظام و تغير هرمونات الجسم
بعض الأمراض التي تغيير من شكل و طبيعة الغضاريف
الإصابات السابقة
يمكن أن ينشأ التهاب المفاصل نتيجة للإصابات التي تتعرض لها المفاصل و الإجهاد
الأعراض
إحمرار و آلام في المفصل
التهاب المفصل عند تغير الطقس و درجات الحرارة
كتل عظمية في مفاصل الأصابع
آلام في المفصل أثناء أو بعد إستخدامه
تورم المفصل
عدم القدرة على تحريك المفصل بسهولة
– النقرس
الرجال الذين تزيد أعمارهم عن ال 45 هم الأكثر عرضة للإصابه به
ويكون نتيجة عن تكون بلورات من اليوريك أسيد في المفصل
الأعراض
تورم في المفصل و إحمرار
ألم حاد بمفصل واحد فقط و عادة ما يوجد عند بداية إصبع الإبهام
ينصح المريض بنتاول العقاقير التي تقلل نسبة اليوريك أسيد بالدم لتقليل من حدة النوبات و لكي يعود المفصل إلى حالته الطبيعية بعد ذلك
الأشخاص الذين يعانون من النقرس من الأفضل ان يتجنبوا
شرب الكحوليات
أكل لسردين و الأنشوبي
تناول الكبد و الكلى و الأعضاء الداخلية الحيوانية
– التهاب المفاصل المعدي
يحدث نتيجة للإصابة بعدى فيروسيو أو بكتيرية أو فطرية و قد تكون نتيجة لأمراض منقولة جنسياً وفي بعض الأحيان تستهدف العدى المفصل فقط و قد يكون المفصل هو جزء من الأجزاء المصابة الجسم
الأعراض
آلام و تيبس في المفاصل
تورم و احمرار
إرتفاع درجة الحرارة
غثيان
قد يحدث طفح جلدي
– إلتهاب المفاصل الروماتويدي Rheumatoid arthritis
يصيب بشكل أكثر النساء أكثر منهم الرجال ما بين سن 40 إلى 60 بمعدل قد يصل إلى ضعفين إلى ثلاثة أضعاف و لكن الأطفال و المسنين هم عرضى للإصابة به أيضاً
ينشأ التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب خلل ما في الأنسجة المكونة للغشاء الزليلي المسؤول عن إنتاج السائل الزليلي الذي يعمل على تسهييل حركة المفاصل الذي يحيط بالمفصل و يسبب آلاماً حادة بالمفصل و تورم و صعوبة في تحريك المفصل و صعوبة في تأدية الأعمال اليومية البسيطة كفتح زجاجة مياه مثلاً و قد ينتهي الأمر بتشوه في المفصل نفسه
أعراض إلتهاب المفاصل الروماتويدي
تبدأ الأعراض بالظهور على المفاصل الصغيرة أولاً وفي الغالب قد يؤثر الالتهاب على مجموعة من المفاصل في ذات الوقت
آلام المفاصل
إحمرار و تورم الكفين
الإرهاق
التيبس الصباحي لمدة 30 دقيقة
تورم المفاصل
فقدان الوزن
تكون نتوءات صلبة تحت الجلد بسبب العقيدات الروماتويدية
حمى
أسباب الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
يُعتقد ان السبب الرئيسي هو مرض المناعة الذاتية حيث ينتج هذا الشكل من أشكال الالتهاب عن مهاجمة جهاز المناعة الخاص بالجسم لأنسجة غشاء المفصل
هالك العديد من المضاعفات التي من الممكن أن تطرأ على المريض في حال عدم إلتزامه بالعلاج فقد يتطور الإلتهاب ليصبح مزمناً و قد ينتقل إلى مرحة أكثر تطوراً و يصعب على المريض حينها ممارسة انشطته اليومية بشكل طبيعي و قد يواجه عدة مشاكل في الحركة وقد تؤدي أيضاً إلى هشاشة العظام و تشوهها
5- التيبس Hardness
وهنالك أنواع أخرى و لكنها أقل إنتشاراً وتكون نتيجة عرض جانبي لمرض آخر مثل الذئبة و الصداف ( الصدفية )
الشخيص
يعتمد التشخيص على تحديد نوع و سبب الالتهاب و ذلك عبر عدة فحوصات قد يطلبها الطبيب
تحليل شامل لسوائل الجسم مثل البول و الزلال
أشعة إكس ( الأشعة السينية ) لرؤية حالة المفصل والعظام و الكشف عن الأعراض الأولية للمرض
الرنين المغناطيسي تساعد على رؤية التفاصيل الدقيقة وبيان حالة المفصل
الأشعة المقطعية عبارة عن أشعة سينية بزوايا مختلفة لعمل مقاطع متعددة لرؤية التركيب الداخلي للعظم
السونار بإستخدام الموجات الصوتية النختلفة لتكوين صورة و هي تستخدم لتحديد المكان الأمثل لسحب السائل الزلالي
المنظار عن طريق إدخال أنبوبة رفيعة خلال المفصل لرؤية صورة حية لحالته
كيفية علاج التهابات المفاصل
الأدوية المسكنة
تعمل على تقليل الألم الناتج عن الالتهاب مثل الهيدروكودون و الترمادول و الإسيتامينوفين
الأدوية الخادعة
عبارة عن مراهم و كريمات تخدع الجهاز العصبي بإشارات نقل الألم من المفصل ذاته
النونستيرويدال
تساعد على تقليل الألم و الالتهاب ولكنها قد تسبب تهيجاً في المعدة و بعض المضاعفات للقلب
أدوية الهندسة الوراثية
وهي تعمل على إستهداف بروتينات معينة بالجهاز المناعي للجسم للحول بينهاو بين تكون مرض المناعة الذاتية الذي يؤدي إلى التهابات المفاصل
الكورنيزون
يعمل على تقليل الالتهابات و تثبيط الجهاز المناعي بالجسم
العلاج الطبيعي
التمارين الفزيائي تساعد بشكل كبير على تحسين القدرة الحركية للمفاصل
الجراحات
قد يتطلب الأمر أحياناً لتدخل الجراحي لتبديل المفصل أ لحم المفاصل الصغيرة
علاج التهابات المفاصل بالأعشاب
الكركم
لدى الكركم الكثير من الخصائص التي تجعله قادراً على تخفيف الألم حيث أنه يحتوي على مادة الكركمين ز المواد الكيميائية التي تقلل من سرعة تطور الالتهاب ويمكن تناوله على هيئة مشروبات أو إستخدامه موضعياً
اليوكوميا
عشبة صيية تستخدم للتخفيف من آلام المفاصل و يتم إستخدامها لتقوية الأوتار و تساعد على شفاء الأنسجة بعد التعرض للإصابة
الزنجبيل
يستخدم منذ قديم الأزل في علاج الالتهابات المختلفة حيث أنه يقلل من مستويات البروستاجلاندين و تهدئة الالتهاب و تقليل الآلام الناجمة عنه و تخفيف الشعور بالغثيان و الصداع و آلام الدورة الشهرية
جذر الأرقطيون
هي عشب معمرة أوراقها عريضة لها العديد من الخصائص المضادة للالتهاب
الصفصاف
من أقدم الأعشاب الطبية التي تم إستخدامها قديماً لعلاج الالتهاب و هو فعال جداً في تخفيف الآلام الحادة في الركبة
العرق سوس
يخفف من الإلتهابات و يمنع تكون الانزيمات التي تشارك في العملية الالتهابية ولكن يحظر تناوله لمرضى السكر
عشبة مخلب القط
يمكن إستخدامها للحد من الآلام و الآثار الجانبية الناتجة عن التورم و الالتهاب و تعمل على تقليل مستويات اليوريك أسيد في الدم و علاج النقرس و لكن تحظر إستخدامها مع الأدوية المضادة لتجلط الدم
الكتان
بذور الكتان تعتبر واحدة من أغنى مصادر الأوميجا 3 و هي مهمة جداً لمحاربة الالتهابات و تكوين نظام مناعي قوي بالجسم
الوقاية
ليست هنالك طريقة معينة للوقاية تماما من الإصابة بالتهابات المفصل المختلفة و لكن المحافظة على نظام غذائي صحي و أداء التمارين الرياضية و الحفاظ على وزن الجسم يقلل من خطر الإصابة بشكل كبير
