- الإعلانات -

كيف تتعامل مع الحكة الجلدية؟

قبل أن نبدأ يجب أن تعلم ماهي الحكة الجلدية؟.

الحكه الجلدية من الأعراض التي يشكو منها كثير من الناس، وما من شخص إلا وتعرض لها مرة أو مرتين، وحكة الجلد تنتج من تهيج  في الجلد، ولا تتواجد  في موضع محدد بالجسم، فمن المحتمل أن تظهر في أي مكان بالجسم، ولكن تكثر الشكوى بوجود من الحكه في أماكن معينة مثل المنطقه السفلى للبطن وغيرها من الأماكن، وهناك أسباب كثيرة لها، منها لدغة بعض الحشرات، وتغيرات المناخ، وهناك بعض  الامراض تسبب بـ الحكه .
الحكة الجلدية 1
الحكة الجلدية

-الأمراض التي تسبب حكة الجلد

وهيا بنا نتطلع سويا قارئي العزيز على بعض الامراض التي قد تسبب لك حكة الجلد, فهناك بعض الامراض سبب في  حكة الجلد في الجسم نذكر منها على سبيل المثال.

ـ مرض الغدد الصماء.

ـ المصابين  بالسكر.
ـ مرضى الفشل الكلوي,
ـ والامراض الخاصة بعناصر الدم فقد تنتج حكه الجلد, ومن وصب الدم في الجسم التي هي سبب في حكة الجلد على سطح الجلد، زيادة نسبة الكالسيوم في الدم وفرط الكريات الحمر , وابيضاض الدم اللمفاوي, وفقر الدم, وقد تسبب بعض الامراض  النفسية حكة بـ الجلد.
-و يثير الاضطراب النفسي  رغبة  في وجود مرض مثل حكة الجلد.
فمن المعروف طبيا أن الـ Mental disorders ” الاضطرابات النفسية ” تكون اسباب بارزة في وجود حكة الجلد,وذلك لما يحتاجه المريض النفسي من تعويض الضغط النفسي الواقع عليه نفسيا بظهور أعراض عضوية عليه ومنها حكة سطح الجلد مما يؤدي لعدم وجود  relief “ارتياح” لـ الشخص المصاب  والذي ينتج أحيانا طفح جلدي. 
-وتظهر أعراض حكة الجلد للأشخاص المصابين بمرض الكسل في الجسم عندما  يحدث تكاسل في أداء الغدة الدرقية.
ـ وحكة الجلد  تظهر لمرضى الكبد ولكن ليس كل مصاب بمرضى الكبد يتعرض للحكه ،ولكنها تحدث نتيجة تليف الكبد الصفراوي الأساسي .
فمن المتعارف عليه طبياً أنه من الأمراض المسببة لـ حكه سطح الجلد، تكون أمراض الكبد في الجسم ومنها انسداد الطرق الصفراوية, و خاصة أنها تزداد في الجسم نتيجة الركود الصفراوي  مما يؤدي إلى الإصابة بـ حكه الجلد.
– ولتغيرات المناخ دور مزعجا  في حكه سطح الجلد.
فمن العوامل المؤثرة في وجود حكه بالسطح الجلدي في الجسم التغير في المناخ، وخاصة، ارتفاع درجات الحرارة، وتعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة ، حيث أنه مع ارتفاع درجات الحرارة تنشط الغدد العرقية وتنتج العرق على سطح الجلد بما يساعد على اثارة الجلد.
وكذلك البرودة الشديدة، فانخفاض درجات الحرارة يؤثر سلباً على الجلد، والتغيرات المناخية المتعاقبة، كالخروج من المناخ الحار إلى البارد بدون فواصل زمنية، ويحدث ذلك مع مستخدمي الأجهزة المكيفة الكهربية، حيث أن درجة حرارة الأماكن المغلقة مختلفة بشدة عن الأماكن المفتوحة، فيحدث ذلك بعض التأثيرات على الجلد.
ويمكن لكثير من الأشخاص التعرض لعدة عوامل خرجية تسبب في  بحكة ” حك جلدي ” والحكة لها عدة أسباب أخري.
 ومنها تعرض الانسان المصاب لدرجات حرارة عالية فهذا يزيد  البالغين  شعورا  بدرجة حرارة عالية, والضغط , ولدغات الحشرات  أعلى الفخذ , والجفاف, و الجرب  مما يعطي  الإحساس بـ الهرش  والتهاب يصيب بـ  الحكَّة بشكل مزعج .
لذلك يجب استشارة  طبيبك  في أمور المرض , ومتابعة  التغيرات الطارئة.

ولكن حكة الجلد ليست نوع فريد بل تتكون من عدة أنواع كثيرة.

فهناك كثير من الأنواع حكه بسطح الجلد، وتلك الأنواع تتحدد بحسب أثرها على الجلد وكيفية انتشارها في الجلد ومدة إصابة الجلد بها وهي على النحو التالي:-

النوع الأول : الحكة الجلدية الموضعية .

 هذا النوع منها يصاب به الانسان في جزء معين من جسده, حيث أن الجزء المصاب لا يتسع ليشمل مناطق ثانية  .
ومن الأمراض المسببة لهذا النوع من الحكة بالجلد مرض يسمى جروفر, و هو مرض يملأ منطقة الظهر ببقع حمراء اللون مع حكة.
كذلك تسبب حشرة القمل بالحكة فهي سبب اساسي بحساسية في منطقة الرأس.
الاتهاب الجلدي المثي, الفطريات التي قد تصيب منطقة المهبل والفرج لدى النساء.

النوع الثاني: الحكة العصبية

والمرض العصبي يؤدي في بعض الأحيان لـ حكة، كتلك التي تنجم عن الضغط على الأعصاب الجلدية للمريض وذلك ما يسبب تآكلها.
لذلك ينصح الأطباء دائماً على ضبط النفس وعدم الانسياق إلى التوتر والاستجابة للضغوط الحياتية، وذلك لحماية الإنسان من الأعراض الناتجة عن هذا الضغط وتواجد حكة.

 

النوع الثالث : حكة الجلد أسفل البطن

تزداد الحكة الجلدية على وجه العموم في فترة الليل، حيث يعاني الرجال او النساء على حد سواء من هذه الحكة الجلدية ولأسباب عدة, قد تقتصر على منطقة واحدة مثل منطقة أسفل البطن, ومن الممكن أن تنتشر إلى عدة أجزاء من الجسم, وعلى اختلاف السبب والأعراض, سواء كانت الحكة موضوعية أم لا.

وهنالك بعض الأمراض تكون سبب في حك جلدي أسفل البطن مثل الأمراض الجهازية.

فهي قد تكون سببا مباشرا وراء إصابة  خلايا الجلد بالحكة, وقد تشمل هذه الحكه الجسم كله ومن الأمراض الجهازية المتعارف عليها (أمراض الغدد الصماء, داء سكري, امراض الكلي مثل  نوع الفشل الكلوي, زيادة نسبة الكلسيوم في الدم, والضغط, وأمراض الكبد.
الحكة الجلدية 2
الحكة الجلدية 2

الحركة والألعاب الرياضية ودورها في الحكة.

ينصح الأطباء دائماً باستمرار الحركة وعدم الركون إلى الكسل والثبات لفترات طوية لتقليل الإصابة بـ حكة ، وذلك لما في الحركة من مزايا صحية يكسبها للجسم سواء من ناحية العظام أو الأعصاب.
ولكن الحركة أيضاً تساهم أكثر في تقليل الإصابة بـ حكة الجلد، وذلك لأن الحركة تساعد الغدد العرقية على إفراز العرق، فقد ثبت طبياً أنه من مسبباتها انعدام وجود العرق, فيؤدي إلى زيادة فرصة الاصابة بالالتهاب الجلدي , و الحساسية المفرطة.
ولكن تحدثنا في بداية تلك المقالة عن الامراض  المسببة للحكة، ونتحدث الآن عنها بشكل خاص، فمن الطبيعي أنه في حالة التعارف بالامراض الجلدية أن يشعر المريض  بـ  itch  skin “حكة في الجلد” ،وذلك ببعض أنواع الامراض الجلدية   مثل الالتهاب الهربسى، ومرض الصدفية، ومرض النخالة الوردية، والتعرض لحروق أشعة الشمس، التهاب بصيلات الشعر، التهاب الجلد التماسى التحسسى، الأرتيكريا (الحكه المستمرة)، الجفاف الشديد فى الجلد.

-وتزداد فرص وجود الحكة مع بعض الحالات.

المرأة الحامل، ومرضى نقص المناعة المكتسبة أو مرضى الإيدز، وذلك لما في مناعتهم من ضعف يؤدي إلى زيادة الحساسية الجلدية وزيادة فرص تواجد الحكه ، وكبار السن معرضين للإصابة بهذا المرض مما يصيب مناعتهم مع ذلك السن من ضعف، ومرضى الربو، ومرضى الأكزيما، والأشخاص المصابون بالحساسية الموسمية، مرضى السرطان بمختلف أنواعه.
ولكن ترداد الشكوك لدي الكثير منكم حول زيادة الحكة الجلدية مع المرأة الحامل.

هل تزيد الحكة الجلدية مع الحامل؟

نعم ! تعاني النساء في مرحلة الحمل من عدة أعراض مرتبطة ارتباط وثيق بالحمل, و تكون من هذه الأعراض الحكة الجلديّة ، حيث يصاب عدد كبير من الحوامل بـ حكة وتشققات بالبطن نتيجة للتمدد الذى يحدثه حجم الجنين بالتدريج على مدار شهور بالحمل، ما يجعلها تشعر دائماً إنها بحاجة ماسة إليها والتي هي سبب في التهابات أكثر فيما بعد، وذلك خلال الشهر الثلث الثانى والثالث ، و من الأماكن التى تزداد بها الحكة هى المنطقة السفلى للبطن عند الحوامل.
ئوعلى الرغم من الاختلاف الذى يواجه الحوامل فى هذا الأمر فنجد أن هناك سيدة تعانى من حكة الجلد والخطوط والتمددات بشكل أكبر من مثيلاتها في الحكة, و يرجع ذلك الى أن كل حامل لها ظروفها الطبية، و تظل هذه العلامات والخطوط لمدة طويلة بعد الولادة، وقد يصعب على الحامل أن تزيلها على الرغم من تقدم الطب. و في المقابل قد نجد أن بعض السيدات من الممكن أن يخضن مرحلة الحمل والولادة دون وجود حكة في الجلد  مزعجة  بمنطقة  بالبطن أو تشكل خطوط, و قد يتواجد سبب وراثي أكثر فى هذه الحالات بين الأم و ابنتها وهكذا، كما انه من المحتمل أن تهاجم الحكة الجلدية المهبل للفتيات غير الحوامل وتزداد هذه الحكة قبيل ميعاد الدورة الشهرية وينتج عنها طفح جلدي.
الحكة الجلدية 3
الحكة الجلدية 3

الحكة الجلدية عند النساء

في حالة ظهور هذا مع الحكة الجلدية توجهي للطبيب فوراً

إذا صاحب حالات الاصابة بالحكه الجلدية بعض التداعيات مثل التعب الشديد, الارهاق, الاعياء, نقص في الطاقة, فقدان كبير في الوزن, احمرار شديد في سطح الجلد دون حكة الجلد, كثرة التبول, ارتفاع شديد في درجة الحرارة دون الاصابة بالأنفلونزا او نزلة البرد.
ـ كذلك اذا كان للحكة تأثير على حياة المريض اليومية.
ـ إذا ازدادت الحكة كثيرا هذا يجعل المصاب بها يعجز عن النوم.

كيف تتصرفين مع الحكة المهبلية بالدورة الشهرية؟!

أولاً نتناول الموضوع من زاوية الملابس، فيجب أن تحرص الفتاة على ارتداء الملابس الفضفاضة الواسعة، ويفضل ارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة، التي تعكس أشعة الشمس ولا تمتصها، لتجنب ازدياد درجة حرارة الملابس، كذلك يجب أن تحرص الفتاة المصابة بالحكة المهبلية على ارتداء ملابس قطنية تمنع الاحتكاك ومن الأمراض و تقي من زيادة الالتهاب.
نصائح هامة بشأن الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية!
ـ يجب على الفتاة المصابة بـ  حكّة  المهبل على تجنب ارتداء الفوط الصحية التي تحتوى على جيل امتصاص لأنها قد تكون سبب في الحكة ويزيدها.
ـ كذلك يجب أن تلتزم الفتاة بالمداومة على تغيير الفوطة الصحية بانتظام حتى لا تعود البكتيريا الموجودة فى دماء الحيض مرة أخرى إلى المهبل و الرحم ما قد يكون سبباً فى وجود حكة شديدة في الجلد.
ـ التنظيف الشخصي للمهبل ويجب المواظبة على غسل المهبل بماء دافئ مع مراعاة التجفيف جيداً تجنباً لحدوث أي أكزيما جلدية.
ـ محاولة علاج الإفرازات و معرفة سببها لأنها أحد الأمور التى تنوه عن وجود احتكاك مهبلى و بالتالى تظهر حكـ ـة في الجلد .

وتسبب الحكه في مرض الطفح الجلدي البسيط.

وهذا المرض يظهرفي أي مكان في  جسم الإنسان وهو من الأمراض التي يجب استشارة الطبيب بها.

و تحدث بسبب تشققات في الجلد.

وعادة بعض العلاج الذي يكون سبب في  العديد من وجود الحكة على السطح الجلدي
فتكون هناك بعض الأدوية والعلاجات من المسببات  في أعراضها الجانبية  المزعجة ، مثل الأسبرين والمسكنات الأفيونية, وبعض المراهم الموضعية.
وعادة تكون اسعار الأدوية  مشكلة للكثير من الناس, لذلك يتجه الأشخاص إلى استعمال العلاج المنزلي خاصة  كبار السن  فهم  ينتابهم  شعور  بعدم  ضرورة الأدوية المنتجة من الخارج  والتي  يعانون  منها كثيرا خاصة من يعانون من مرض الإكزيما الشائعة فيكون  علاجها بالمنتجات الطبيعية والطفح  الجلدي  فهو  يتسبب في  اضطرابات  صغيرة  لـ  حكَّة خاصة في  الشتاء .
ومن الأشياء التي نبادر أحياناً  والتي تحدث  تغيرات  كثيرًا, دقيق الشوفان, وصودا الخبز فيمكن خلطهم كمعجون يوضع على الجلد, وخل التفاح بعد تخفيفه 

ويمكن أيضًا أن نسرد لكم أمور والعلاج الصحي للجلد من المنزل دون الذهاب إلى الدكتور لمن يعاني من حساسية مفرطة ناتجة عن زيادة مرضية لـ الحكّة، ويمكنكم أن تتبعوا الإجراءات التالية كأحد عوامل الشفاء.

وللمبادرة بأولى خطوات العلاج يجب العناية بـ الترطيب اليومي لأن الترطيب  تُعد  كـ واحدة من أفضل الأشياء التي تساعد على انخفاض الحك