يسبب جفاف الشعر مشكلة كبيرة سواء عند الرجال او النساء بالإضافة الى الخشونة و قلة اللمعان الشعر الصحي مهم لإظهار جمال الشخص, و يعتمد كل ذلك على عدة عوامل, منها وراثية, و منها مكتسب كالتغذية, التغيرات الهرمونية و تعرض الشعر لمواد كيميائية مختلفة و قد ظهرت العديد من الطرق لتنعيم الشخص و التخلص من الجفاف و افضلها هو المواد الطبيعية.
•أسباب جفاف الشعر:
- تعرض الشعر لمكيفات الهواء.
- الاستخدام المتكرر لأجهزة تجفيف الشعر.
- استخدام مستحضرات غير مناسبة للشعر.
- التعرض المديد لأشعة الشمس.
- استخدام المستحضرات الكيميائية “الصبغات و غيرها”
- عوامل وراثية.
•وصفات طبيعية لعلاج الشعر الجاف:
الزيوت الطبيعية: للحصول على شعر ناعم و علاج تقصف و جفاف الشعر المكونات 2 ملعقة من زيت الزيتون 2 ملعقة من زيت اللوز المر 2 ملعقة من زيت الخروع. الطريقة : يتم خلط جميع الزيوت مع بعضها في وعاء ويتم تسخينها ثم تدهن على الشعر و يغطى بغطاء بلاستيكي, يترك لمدة ربع ساعة, ثم يغسل.
العسل و الافوكادو: لإعطاء الشعر النعومة و الجمال, المكونات : 3 ملاعق صغيرة من اللبن 2 ملعقة عسل بالإضافة الى فاكهة الافوكادو. طريقة التحضير : يتم هرس الفاكهة و يضاف اليها اللبن و العسل و يتم خلط جميع المكونات ثم تطبق على الشعر لمدة نصف ساعة و يغسل جيداً.
الشوفان و الموز لشعر كثيف و ناعم المكونات : شوفان مسلوق و مهروس, فاكهة موز واحدة مهروسة, زيت فيتامين A. الطريقة : يتم خلط الشوفان مع الموز و زيت فيتامين A و يتم وضع القليل منه على الشعر, و يترك لمدة 30-60 دقيقة, ثم يغسل جيداً.
البيض و زيت الزيتون : للحصول على شعر صحي و أملس المكونات : بيضتان, القليل من زيت الزيتون. طريقة التحضير : تخلط البيضتان مع زيت الزيتون, و يقسم الشعر الى أجزاء او خصلات صغيرة, ثم تمسك كل خصلة و يتم دهن الخليط بها, مع لف كل خصلة بورق القصدير, و يترك لمدة عدة ساعات ثم يغسل بالشامبو و الماء.
•للعناية بالشعر الجاف:
- شرب الماء بكميات كثيرة.
- اتباع نظام غذاء صحي.
- تجنب غسل الشعر بكثرة, خاصةً بالمياه الباردة.
- تجنب استخدام اجهزة تنعيم و تصفيف الشعر.
- تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس.
- تمشيط الشعر و تصفيفه بعد التأكد من جفافه بشكل طبيعي.
- تجنب تصفيف الشعر و هو مبلل او رطب
زيت الزيتون:
يحتوي زيت الزيتون على نسبة جيدة من فيتامين هـ وهو مضادّ فعال للأكسدة يساعد على علاج الشعر من الضعف و التلف و يزيد من رطوبته حيث يتم تسخين كمية مناسبة من زيت الزيتون على النار حتى يصبح دافئ و من ثم تدلك فروة الرأس به بلطف لمدة عشر دقائق فالمساج يساعد على تفتيح المسامات و دخول الزيت اليها و يتم تغطية الشعر بعد ذلك بقبعة دافئة و نظيفة ويترك لمدة ليلة كاملة ثم يغسل في صباح اليوم التالي بالماء الدافئ يتم تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع
•تقصف الشعر:
يتعرض الشعر أحياناً الى مجموعة من العوامل التي قد تنجم عن داخل الجسم او خارجه و تؤثر عليه تجعله فاقد للحيوية و النضارة و يعاني العديد من الاشخاص من مشكلة تقصف الشعر وضعف نموه و تقصفه و هذا يؤثر عليه بشكل سلبي, و يجعل الشخص يعاني من الانزعاج و الحرج بسبب المظهر الخارجي له.
•اسباب تقصف الشعر:
- التعرض المباشر و المستمر لأشعة الشمس.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
- تجفيف الشعر بالمنشفة بعد الاستحمام.
- ربط الشعر الى الوراء بقوة.
•وصفات لتقصف الشعر:
- يتم خلط ست ملاعق صغيرة من العسل مع القليل من الماء حتى الحصول على مزيج خفيف يتم توزيعه على اطراف و جذور الشعر بأطراف الأصابع و يترك لبضع دقائق قبل الغسل بالماء يتمم تكرار العملية يومياً للحصول على نتائج افضل.
- الموز يتميز باحتوائه على عناصر البوتاسيوم و البروتينات اللازمة لتغذية الشعر و حمايته من التقصف لذلك نهرس ثمرة من الموز و يتم توزيعها على الشعر مدة نصف ساعة قبل الغسل بالماء.
- يتميز بياض البيض بكونه مصدراً غنياً للبروتينات و الدهون حيث يتم خفق بيضة مع اربعة ملاعق لبن بشكل جيد و يتم توزيع الخليط على اطراف الشعر مع التركيز على الجزء الامامي منه, و يترك لمدة ثلاثين دقيقة قبل ازالته بالماء الفاتر.
- زيت الزيتون و البابايا : يتم خلط بعض شرائح ثمرة البابايا حتى الحصول على عجينة مهروسة و يتم مزجها مع خمس قطرات من زيت الزيتون بشكل جيد و توزع على اطراف الشعر تترك مدة نصف ساعة, و تُغطى بمنشفة مبللة ثم تغسل بالماء و الصابون.
•اسباب تقصف الشعر عند الاطفال:
- عدم اتباع نظام غذائي صحي.
- الاصابة بفقر الدم.
- تجفيف الشعر بقوة بالمنشفة.
- تسريح الشعر و هو مبلل.
- استخدام فرشاة الشعر بشكل خاطئ خصوصاً تلك التي تحتوي على اسنان حديدية حادة.
- عدم الاهتمام بنظافة الشعر.
- اصابة الطفل بالامراض مثل فقر الدم, السرطان, و غيرها..
- التعرض الى صدمة عاطفية شديدة, و مؤلمة.
- الضغوطات النفسية.
- الاصابة بمرض الثعلبة و هو اكثر شيوعاً ما بين الاطفال, يظهر على شكل بقع بيضاء.
- نتف الشعر باستمرار.
•علاج تقصف الشعر عند الاطفال:
- قص شعر الطفل باستمرار و بشكل منتظم منعاً من ظهور التقصف.
- وضع قبعة بلاستيكية مثل الغلاف على شعر الطفل قبل الذهاب على حمام السباحة (يحتوي حمام السباحة على كميات كبيرة من الكلور التي تزيد من تقصف الشعر).
- الابتعاد عن نتف الشعر.
- تمشيط الشعر بهدوء.
- تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس خصوصاً في فصل الصيف.
- استخدام البلسم بعد غسل الشعر حيث يعزز من صحته و يمنع تقصفه.
- تدليك شعر الطفل يومياً و يعود السبب الى زيادة تدفق الدم و بالتالي تزداد كثافة الشعر.
•وصفات لعلاج تساقط الشعر:
زيت الخروع : يتم مزج زيت الخروع مع نصف زجاجة خل و يوضع هذا المزيج على فروة الرأس يومياً قبل الاستحمام, إذ يحمي من التساقط.
الخل : قبل استعمال المشط نقوم بغمسه مع مزيج من الخل و الماء ثم يتم تمشيط الشعر, فهذه الطريقة تعمل على تقوية جذور الشعر و علاجه من التساقط.
زيت الزيتون : يتم تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من زيت الزيتون قبل النوم و تغطيته حتى الصباح, ثم غسله, حيث يساعد على تقوية الشعر و حمايته من التساقط.
الخيار : يحتوي على الكبريت اللازم لزيادة جمال الشعر و عدم تساقطه.
اللبن : عند تناول خليط اللبن الرائب و الخميرة بشكل يومي يزداد معدل نمو الشعر.
الليمون : عصير الليمون يوقف تساقط الشعر.
