- الإعلانات -

تعرف على.. فوائد البابونج لجسم الإنسان

البابونج نبات عشبي ينمو في المناطق الخصبه و تسمى المادة الفعالة به الأوزلين و تحتوي على فوائد عديدة وتستخدم ازهاره لاستخراج الزيت و اوراقه لصنع الشاي.

فوائد البابونج للجسم:

فوائد البابونج لجسم الانسان
فوائد البابونج لجسم الانسان
  • يساعد شاي البابونج على تهدئة الجسم التخلص من التوتر و النوم الهادئ.
  • يساعد على التخلص من الهالات السوداء حول العين و ذلك عن طريق عمل كمادات من شاي البابونج على العين.
  • يعزز من قوة الجهاز المناعي و ذلك بفضل خواصه المضادة للبكتيريا و يساعد في علاج نزلات البرد و السعال.
  • تهدئة آلام المعدة.
  • علاج اضطرابات النوم و الأرق.
  • علاج بعض امراض الجلد مثل التهيج و الطفح الجلدي عن طريق دهن مكان الاصابة بشاي البابونج.
  • تهدئة اعراض القولون العصبي و التقليل من الانتفاخ و تكون الغازات.
  • علاج حرقة المعدة.
  • التقليل من اوجاع الطمث و المساعدة على استرخاء عضلات الرحم كما يقلل من الاصابة بتشنج العضلات.
  • علاج البواسير.
  • يحتوي على مضادات الاكسدة التي تساعد على التخلص من الخلايا السرطانية.
  • علاج عدد من الامراض التناسلية.
  • ضبط مستويات السكر في الدم.
  • المساعدة في التخلص من التهابات اللثة و الفم.
  • المساعدة في تفتيت حصى الكلى و المرارة.
  • تعزيز قوة التركيز و منع تشتت الانتباه.
  • المساعدة في علاج الالتهابات و القرحات مثل التهاب الاغشية المخاطية في الأمعاء.
  • التخلص من البلغم و السعال.
  • زيادة الادرار البولي.
  • المساهمة في علاج الالتهابات المهبلية و الحد منها.
  • الحفاظ على قوة الاسنان و وقايتها من التسوس.

فوائد البابونج للتخسيس:

فوائد البابونج للتخسيس
فوائد البابونج للتخسيس

يساعد البابونج على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم و انقاص الوزن بشكل كبير وله العديد من الفوائد حيث يعمل على:

  • حرق الدهون الزائدة في الجسم.
  • فقدان الشهية.
  • الاحساس بالشبع.

و يوجد العديد من الوصفات التي يستخدم فيها البابونج للتخلص من الوزن الزائد وتشمل:

  • وصفة إكليل الجبل و المريمية: يتم خلط ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مع ملعقة كبيرة من نبات اكليل الجبل، و ملعقة كبيرة من المريمية مع اضافة لتر من الماء المغلي و يترك المزيج حتى يبرد و يتم تصفيته ثم يتناول بعد الطعام.
  • وصفة البابونج و الليمون: يتم اضافة 3 ملاعق من أزهار البابونج الى كأس من عصير الليمون و الماء الدافئ, و يتناول صباحاً.
  • وصفة البابونج و النعناع: يتم خلط ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مع أوراق النعناع المغسولة جيداً, مع اضافة الماء المغلي و يترك لمدة ساعة ثم يُصفى و يتناول بعد الطعام.
  • وصفة البابونج و الروزماري و المريمية: يتم اضافة ملعقة من البابونج, ملعقة من الروزماري, و ملعقة من المريمية الى الماء المغلي, و يتم تقليبها جيداً, تترك حتى تبرد, ثم يُصفى المزيج و يتناول كوب منه يومياً بعد الاستيقاظ.
  • وصفة منقوع البابونج: يتم اضافة ملعقة كبيرة من أزهار البابونج الى الماء المغلي, و تترك لمدة ساعة ثم يتم تصفيتها جيداً و يتم تناول كوب منها في الصباح على الريق.

فوائد البابونج للشعر:

فوائد البابونج للشعر
فوائد البابونج للشعر
  • يساعد في علاج مشاكل قشرة الشعر و الحد منها حيث يغسل الشعر جيداً و يتم تدليك فروة الرأس بمنقوع البابونج.
  • يساعد في علاج تقصف الشعر و علاج الشعر المجعد و ذلك عن طريق خلط البابونج مع ماء الشعر ثم يتم تدليك فروة الرأس به بعد غسله.
  • علاج تساقط الشعر عن طريق غسل الشعر بماء البابونج.
  • المساهمة في تهدئة فروة الرأس.
  • تعزيز صحة الشعر و زيادة لمعانه و اعطائه مظهر متألق.
  • تنعيم الشعر, و التخلص من تشابك الشعر عن طريق استخدامه كبلسم.
  • تقوية بصيلات الشعر و زيادة كثافتة الشعر و التقليل من تساقطه.

فوائد البابونج للبشرة:

فوائد البابونج للبشرة
فوائد البابونج للبشرة
  • يساهم في تهدئة البشرة المتهيجة و التخلص من الافرازات الدهنية.
  • يمكن استخدامه كمنظف للبشرة بجميع أنواعها.
  • يدخل في تصنيع العديد من كريمات العناية بالبشرة لاحتوائه على خصائص ملطفة و منعمة للبشرة.
  • يساهم البابونج المغلي في التخلص من الرؤوس السوداء و علاج حب الشباب.
  • يعطي البشرة نضارتها و يقي من حدوث الندوب فيها.
  • يحمي الوجه من الحروق الناجمة عن آشعة الشمس.
  • يزيل علامات التعب و الارهاق, و ينظف البشرة من الأوساخ و الجلد الميت.
  • يساهم في ترطيب البشرة بعمق و يغذيها.
  • يحد من الاصابة بالشيخوخة المبكرة و يحمي البشرة من الاضرار المترافقة بها.
  • يفتح لون الجلد بطريقة طبيعية و يمنح البشرة الاشراق و الحيوية.
  • تطهير مكان الجروح.

وصفات البابونج للبشرة:

وصفات البابونج للبشرة
وصفات البابونج للبشرة
  • البابونج وزيت اللوز:

  • يتم خلط ملعقة كبيرة من البابونج مع نصف ملعقة من زيت اللوز و نصف ملعقة صغيرة من عسل النحل و اضافة نصف كوب من الماء الدافئ يتم خلط المزيج جيداً و يترك حتى يبرد, و يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق و يغسل بعدها.
  • البابونج و زيت الزيتون:

  • يتم تفريغ محتويات كيس شاي البابونج في وعاء و يتم اضافة السكر الابيض مع ملعقة من زيت الزيتون  ويخلط المزيج جيداً, يتم تطبيقه بشكل متساو على بشرة الوجه, مع تجنب لمس المناطق الحساسة تحت العين, ثم يشطف بالماء الدافئ.
  • البابونج و الشوفان

  • يتم تخمير كوب من شاي البابونج في وعاء و يضاف اليه نصف كوب من الشوفان, مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز و ملعقة كبيرة من العسل يخلط المزيج جيداً حتى يصبح بشكل قناع متناسق ثم يوضع على البشرة بعد تنظيفها لمدة خمس دقائق.

فوائد البابونج للأطفال:

فوائد البابونج للأطفال
فوائد البابونج للأطفال
  • يساعد في علاج الالتهابات المختلفة في جسم الطفل مثل التهاب الجهاز التنفسي و ذلك من خلال تناول شاي البابونج أو استنشاق البخار المتصاعد منه.
  • يعزز مناعة جسم الطفل و يساعد على مقاومة الأمراض.
  • يعمل على خفض درجة حرارة الجسم عند ارتفاعها.
  • يساعد في التئام الجروح بشكل أفضل.
  • يساعد في تقوية جسم الطفل بشكل عام و يساعد على النمو.

فوائد البابونج للجنس:

فوائد البابونج للجنس
فوائد البابونج للجنس
  • يساهم في تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال و النساء، و يمكن استخدامه كمنشط جنسي.
  • له أثر جيد في زيادة الخصوبة و زيادة قدرة الحيوانات المنوية.
  • يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال و النساء.
  • ينشط الدورة الدموية في الجسم و يزيد من الانتصاب عند الرجال.

فوائد البابونج للمهبل:

فوائد البابونج للمهبل
فوائد البابونج للمهبل
  • يمكن استخدامه كغسول مهبلي لعلاج الافرازات المهبلية البيضاء.
  • يستخدم للتقيحات الجلدية بشكل عام.
  • يستخدم كمطهر حيث يقتل عدة أنواع من البكتيريا مثل بكتريا المكورات العنقودية.
  • يعمل على شفاء الالتهابات في منطقة المهبل.
  • يعالج التهاب المسالك البولية و يقي من الاصابة بعدوى المجاري البولية.

فوائد البابونج للكلى:

فوائد البابونج للكلى
فوائد البابونج للكلى
  • تناول شاي البابونج بانتظام مفيد للكلى حيث يعمل على تنقية السموم من الجسم.
  •  مفيد لمرضى الكلى المزمن, حيث يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع, و هو أحد مضاعفات أمراض الكلى.
  • يساعد في تخفيف الألم الناجم عن امراض الكلى.
  • يخفف آثار أمراض الكلى مثل الصداع, آلام العضلات, و آلام الأسنان.

أضرار البابونج:

للبابونج فوائد عظيمة, و قد ينجم عنه بعض الاضرار اذا تم استخدامه بشكل خاطئ, استخدم في حالة الحمل، او تم الاسراف في تناوله و قد يتسبب البابونج بـ :

  • الاصابة بتقلصات رحمية و نزيف نتيجة الاسراف في تناوله من قبل المرأة الحامل.
  • الاصابة بمشاكل صحية خطيرة اذا استخدم الشخص ادوية خاصة مميعة للدم مثل الاسبرين.
  • لا يجب تجاوز الحد المسموح به من شاي البابونج, و هو فنجان واحد فقط في اليوم.
إقرا أيضاَ  هشاشة العظام..وأعراض الإصابة بها

التعليقات مغلقة.