- الإعلانات -

الصداع و الغثيان المرافق لألم العين

1٬100

- الإعلانات -

الصداع وألم العين، يعاني العديد من الأشخاص من الصداع الذي يكون مصحوب مع أعراض أخرى كالغثيان, ألم العين, و أعراض أخرى مثل الخفقان و الحرقة, و يوجد أنواع مختلفة من الصداع التي تتسبب بهذه الأعراض, مثل الصداع العنقودي, و الصداع النصفي.

أسباب الصداع وألم العين :

طفل 2
الصداع والم العين

الصداع النصفي:

و هو أحد انواع الصداع الذي يحدث في نصف واحد من الدماغ, يتسبب بألم نابض و شديد, و ألم في إحدى العينين و تستمر نوبة الصداع عدة ساعات أو أيام, و يصاحب هذا النوع من الصداع عدة أعراض تشمل :

  • الغثيان و الإقياء.
  • الحساسية الشديدة للضوء.
  • عدم القدرة على تحمل الصوت العالي.

الصداع التوتري :

و هو أكثر أنواع الصداع شيوعاً, يحدث نتيجة الضغط النفسي الناجم عن كثرة العمل أو الإكتئاب و التوتر, أو الإرهاق و عدم النوم فترة كافية, أو الإصابة في الرقبة و وضعية خاطئة في النوم, و يسبب الصداع غثيان, دوخة, آلام الرأس, ألم العين و يمكن التخفيف من حدته عن طريق تدليك الرأس و عضلات الرقبة.

الصداع العنقودي:

يحدث في جانب واحد من الرأس, و يتسبب بألم شديد وراء العين, و يمكن علاج هذا الصداع من خلال الرائحة و تناول المسكنات.

جفاف العين:

عند إصابة العين بالجفاف يتسبب ذلك بالإصابة بآلام و حكة مع حرقة في العين, و يحدث ذلك عند الأشخاص الذين يعملون على أجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة, و يؤدي الجفاف الشديد في العين إلى إندفاع الدموع بشكل مفرط في العين.

اضطرابات الرؤية:

تؤدي مشاكل و إضطرابات الرؤية مثل ضعف النظر, قصر النظر, طول النظر الشيخوخي إلى الإصابة بالصداع و ألم شديد في الرأس.

شلل العصب القحفي:

تنشأ الأعصاب القحفية في الدماغ, و هي المسؤولة عن الرؤية الجيدة عند الإنسان, و عند إصابة الأعصاب القحفية يؤدي ذلك لمشاكل في الرؤية, مثل الرؤية المزدوجة, و يعد مرض السكري من أكثر الأسباب شيوعاً و التي تؤدي إلى الإصابة بشلل الأعصاب في الدماغ.

التهاب الجيوب الأنفية:

يوجد العديد من الجيوب الأنفية في الوجه, الرأس و تتركز حول العينين, و عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية يؤدي ذلك إلى الصداع وراء العينين.

أسباب الصداع والغثيان :

الصداع 4
اسباب الصداع
  • الإجهاد الشديد, القلق الذي يتسبب في الإصابة بالصداع المزمن و الغثيان.
  • الإصابة بتسمم غذائي.
  • إرتفاع ضغط الدم.
  • مرض السكري.
  • نزلات البرد و الإنفلونزا.
  • إصابات في الرأس.
  • التهاب المعدة و الأمعاء.
  • الإصابة بأورام و خراجات الدماغ.
  • تسمم الحمل.
  • إصابة العصب السابع.
  • فترة الدورة الشهرية.
  • عدم النوم فترات كافية في الليل.
  • اتباع حمية غذائية خاطئة.
  • ادمان المخدرات.
  • تناول مشروبات كحولية بكثرة.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • الأشهر الأولى من الحمل.
  • إضطرابات المعدة.
  • التهاب القولون.
  • تناول بعض الأدوية التي من آثارها الجانبية الصداع و الغثيان.

- الإعلانات -

الصداع والإقياء :

قد يدل الصداع المصاحب للإقياء على الإصابة بأورام في المخ, و تحدث هذه الأعراض نتيجة إرتفاع في ضغط المخ, و يدل الإقياء المفاجئ دون غثيان على أن الورم في مراحله المبكرة, و يحدث الصداع و الإقياء في أيام الحيض خاصةً اليوم الأول و الثاني, و يتدرج ما بين الخفيف و المتوسط و الشديد, و قد يترافق مع حالات شديدة من الجفاف و هبوط ضغط الدم, و توجد أسباب أخرى للصداع المصاحب للإقياء, و تشمل :

  • إرتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بإضطرابات في العين, مثل التهاب الملتحمة, و التهاب العصب العيني.
  • الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى.
  • الإصابة بالصداع النصفي (الشقيقة).
  • التغير المفاجئ في درجة الحرارة.

الصداع في مقدمة الرأس والعين:

  • الصداع التوتري, و هو ألم ضاغط كأنه عصبة على منطقة الجبهة يمتد إلى العينين و يستمر عدة أيام, و هو أكثر الانواع انتشاراً يحدث نتيجة الإجهاد البدني و النفسي و التوتر و القلق.
  • الصداع العنقودي : و هو أشد أنواع الصداع ألماً يتسبب بتوقف الشخص عن آداء الأعمال اليومية و يستمر لعدة أيام أو أسابيع.
  • فقر الدم : يحدث نتيجة نقص الحديد, الفيتامينات في الجسم و يتسبب بصداع في مقدمة الرأس و ألم شديد في العين يحدث على فترات متقاربة.
  • أعراض الدورة الشهرية : إضطرابات في نسب هرمون الأستروجين عند المرأة, و يمكن علاجه عن طريق المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن و الفيتامينات.

و يصاحب الصداع في مقدمة الرأس و العين عدة أعراض, تشمل :

  • إحمرار و تهيج العين.
  • إرتفاع في ضغط العين.
  • غثيان.
  • إضطراب في الرؤية.
  • الشعور بضيق في التنفس.

الوقاية من الصداع في مقدمة الرأس:

  • علاج المسبب الأساسي.
  • الإبتعاد عن التدخين و تجنب الجلوس مع المدخنين.
  • علاج ضعف النظر, أو مشاكل الرؤية.
  • التقليل قدر الأمكان من الجلوس ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون.
  • النوم ساعات كافية من اليوم.
  • تناول كميات كبيرة من الماء تصل إلى 8 أكواب يومياً.
  • ممارسة الرياضة لضمان وصول قدر كافي من الأكسجين إلى الدماغ.
  • الإكثار من تناول الخضار و الفواكه التي تحتوي على كمية كافية من الألياف.

علاج الصداع:

علاج الصد
علاج الصداع
  • علاج الصداع الناجم عن فقر الدم عبر تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد و تناول الخضار و الفواكه التي تحتوي على فيتامينات و عناصر غذائية.
  • علاج الصداع الناجم عن هبوط ضغط الدم يتم بتناول الطعام المالح لرفع الضغط وفي الحالات الشديدة يمكن تناول قدر من الماء المالح.
  • في حالة الصداع و ألم العين يكون ناتج عن ضعف في النظر و يتم علاجه بإرتداء النظارات أو العدسات اللاصقة أو بإجراء عمليات تصحيح النظر.
  • يتم علاج الصداع الناجم عن إضطرابات المعدة بإستشارة طبيب و تشخيص الحالة, و وضع العلاج المناسب.
  • يتم علاج الصداع الناجم عن إرتفاع الضغط الشرياني بتناول أدوية الضغط التي يصفها الطبيب و ممارسة الرياضة و التخفيف من الضغط و تناول الأدوية المسكنة.

الدوخة والغثيان:

يعد الدوخة و الغثيان عرضين متلازمين في الكثير من الأحيان, و الدوخة هي الشعور بعدم التوازن و الدوار في الرأس, و يحدث نتيجة لقلة الدم المتدفق إلى الدماغ, أما الغثيان فهو شعور بالرغبة في الإستفراغ.

أسباب الدوخة والغثيان:

  • إنخفاض نسبة السكر في الدم من الأسباب الشائعة للدوخة و الغثيان.
  • الإصابة بفقر الدم نتيجة نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم, و يعالج عن طريق تناول المكملات الغذائية و تناول الخضار و الفواكه.
  • إنخفاض ضغط الدم, و يعالج من خلال تناول الطعام المالح.
  • إرتفاع ضغط الدم يتسبب بالغثيان و الإقياء.
  • استنشاق الهواء الملوث الناتج عن عوادم السيارات و دخان المصانع.
  • الإصابة بتسمم غذائي.
  • ركوب البواخر و السفن يتسبب بالغثيان و الإقياء.
  • التعرض للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي عند مرضى السرطان.
  • أمراض الكبد أو الكلى.
  • اتباع حمية غذائية خاطئة.
  • التهاب الأذن الوسطى أو العصب الدهليزي في الأذن الداخلية أو إصابة طبلة الأذن.

أسباب الدوخة والغثيان عند النساء:

  • الأشهر الأولى من الحمل تحدث دوخة و غثيان نتيجة تاثير هرمون البروجسترون.
  • الإصابة بإضطرابات نفسية مثل الإكتئاب و التوتر أو هرمونية خاصة أثناء الحيض.
  • اتباع ريجيم قاسي لتقليل الوزن.
  • القراءة أو التركيز في الهاتف الخليوي أثناء ركوب السيارة.
  • الجلوس ساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو التلفاز.
  • امراض العمود الفقري.
  • التعب  و الإرهاق.
  • نزلات البرد و الإنفلونزا.

علاج الدوخة والغثيان بالأعشاب :

علاج الصداع بالاعشاب
علاج الصداع بالاعشاب
  • استنشاق الريحان يساعد في التخلص من الدوخة و الغثيان.
  • تناول عصير التفاح يفيد في التخلص من الدوخة و الغثيان لاحتوائه على عنصر الحديد.
  • غلي بذور الكرفس و تناوله عند الشعور بالدوخة و الغثيان.
  • زيت القرنفل يخفف بالماء و يشرب لعلاج الدوخة.
  • يضاف الليمون المجفف المطحون إلى العسل و يشرب فنجان منه يومياً في الصباح.

- الإعلانات -

Comments are closed.