انتشرت مؤخراً امراض تصلب الشرايين بصورة كبيرة في جميع انحاء العالم و اصبحت مشكلة شائعة تصيب الكبار و حتى الشباب لذلك لابد من التعرف على ماهية هذا المرض و اعراضه و الاسباب المؤدية له.
تصلب الشرايين “Arteriosclerosis” :
و هو احد الامراض الناتجة عن تجمع مواد دهنية على جدران الشرايين, حيث تترسب الدهون فتتجمع الصفيحات الدموية ما يؤدي الى تضيق في جدران الاوعية, و بمرور الوقت تستمر هذه المواد الدهنية بالتجمع ما يسبب تضيق و انسداد الشرايين, و بالتالي ضعف في تدفق الدم و وصول الاكسجين الى العضو المتصل به هذه الشريان, ما يؤدي الى تموت هذا العضو تدريجياً ما لم يتم التدخل الطبي و اجراء عمل جراحي.
الاسباب التى تؤدى الى تصلب الشرايين :
- عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النوم بعد الاكل مباشرة, خاصةً اذا كانت المعدة ممتلئة.
- تناول الاطعمة الغنية بالدهون.
- ارتفاع مستوى كوليسترول الدم ناجم عن تناول اطعمة دهنية, مثل الزبدة, القشطة, و السمن.
- ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى مخاطر تصلب الشرايين.
- الانفعال و التوتر.
- السمنة المفرطة.
- المصابين بداء السكري.
- التعرض للهواء الملوث فترة طويلة قد يؤدي الى تصلب الشرايين, و الاصابة بجلطات و ازمات قلبية.
- الزيوت التي تحتويها البطاطس (الشيبس)مشبعة بالدهون بصورة كبيرة و تؤهب للإصابة بتصلب الشرايين.
أعراض تصلب الشرايين :
- آلام في الصدر.
- اختلاف في قياس الضغط ما بين الساعد و اسفل الساق.
و هنالك بعض المضاعفات المرافقة :
- جلطات القلب.
- سكتة دماغية.
- ضعف الحركة و ضعف في الرؤية و بعض وظائف المخ.
اعراض تصلب شرايين الدماغ “المخ” :
يحدث نتيجة لعدم وصول ما يكفي من الدم و الاكسجين الى المخ, ما يؤدي الى الاصابة بتصلب شرايين المخ, و من اعراضه :
- شعور مفاجئ بالضعف و التنميل.
- شلل في اليد و القدم.
- خلل و اضطراب مفاجئ في النطق, و الكلام.
- شعور بالدوران و عدم الاتزان.
- ضعف في الرؤية و تشوشها.
- صعوبة في البلع.
- صداع شديد.
علاج تصلب شرايين الدماغ :
هنالك بعض العقاقير التي ينصح الاطباء بها, لكن لابد من استشارة الطبيب قبل تجربة اي دواء :
- حاصرات قنوات الكالسيوم.
- حمض الصفصاف.
- مضادات الاكسدة.
- في بعض الحالات قد يتم اللجوء الى الجراحة.
علاج تصلب شرايين الدماغ طبيعياً و بالاعشاب:
- يساعد عصير التفاح على علاج ضغط الدم, و ينظم عمل الكبد.
- للثوم دور كبير جداً في معالجة تصلب الشرايين, يقوي عضلات القلب, كما يعمل على تقوية المناعة.
- يساهم الرمان في ازالة الدهون.
- اللوبيا تقوي شرايين القلب.
- يساهم خل التفاح في اذابة الدهون المتواجدة في جدران الاوعية الدموية.
- تناول الفواكه الطازجة و الخضار.
اعراض تصلب او انسداد شرايين القلب :
- صعوبة في الكلام.
- صعوبة في التذكر.
- آلام شديدة في القدم و اليدين.
- زرقة الشفاه.
- آلام شديدة في الصدر و الشعور بأعراض الذبحة الصدرية.
- تعب و ارهاق شديد.
- شحوب في منطقة الوجه و الاطراف نتيجة عدم وصول ما يكفي من الدم.
- عدم القدرة على تحريك الاطراف و الشعور بخدر فيها.
علاج تصلب شرايين القلب:
- ادوية خفض الكولسترول و الدهون و ضغط الدم.
- مكملات غذائية (اوميجا 3).
- اتباع نظام غذائي صحي.
- في بعض الحالات قد يتم اللجوء الى الجراحة (قسطرة – تركيب دعامات للقلب).
تصلب او انسداد شرايين القدم :
و هو نقص او عدم وصول الدم و الاكسجين الى منطقة الأطراف و القدم, حيث تصبح الشرايين عاجزة عن تغذية القدم.
اعراضة:
- آلام في القدم, خاصة عند المشي مسافات طويلة.
- آلام في القدم اثناء النوم ناجمة عن الخدر.
- تغير في لون الجلد.
- تصلب القدم.
- الاصابة بجروح يصعب التئامها.
- الشعور ببرد في القدم.
- غرغرينا.
- عدم قدة القدم على القيام بوظائفها.
- في الحالات الخطيرة قد يلجأ الطبيب الى بتر القدم نيجة اصابتها بالغرغرينا.
علاج تصلب شرايين القدم طبيعياً و بالاعشاب :
- يتم وضع اوراق الزيتون في قدر من الماء و تركه يغلي مدة 10 دقائق, ثم شرب كوب واحد قبل الافطار.
- يعمل الليمون وقشره على تقوية الشعيرات الدموية.
- احتساء كوب من القرفة الدافئة يساعد في حرق الكولسترول و الدهون, كذلك السكر في الدم.
تصلب شرايين الرقبة و الشريان السباتى :
يحدث تصلب او تضيق في شرايين الرقبة بصورة كبيرة عند كبار السن, نتيجة الاصابة بأمراض مثل السكري و ارتفاع ضغط الدم, و كذلك الكوليسترول و يتم تشخيص ذلك بالخضوع لتصوير شعاعي. و لابد من استشارة الطبيب في مراحل مبكرة و متابعة حالة المرض.
علاجه:
يتم العلاج من خلال الخضوع لعمل جراحي و وضع دعائم معدنية عبر القسطرة.
علاج تصلب شرايين الرقبة بالاعشاب:
- يعتبر الكركم احد الاعشاب المساهمة في علاج انسداد الشرايين, لاحتوائه على مضادات الالتهاب و الاكسدة.
- يساهم الثوم في علاج انسداد الشرايين.
تصلب او انسداد شرايين الفخذ :
نتيجة ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم, يسبب ذلك الاصابة بتصلب و انسداد شرايين او احد الاوردة التي تقوم بنقل الدم و الاكسجين الى الفخذ, كما تلعب السمنة الزائدة و عدم ممارسة الرياضة و عدم اتباع نظام غذائي صحي في ذلك, و يعتبر الشريان الفخذي من اكبر الشرايين, و عند اصابته بانسداد او تجلط لا بد من زيارة الطبيب, و عدم الانتظار لأكثر من 24 ساعة, و علاجه في الساعات الاولى من الاصابة.
اعراضة:
- تشنجات في القدم.
- تشنجات في الفخذ الوركين و باطن القدم.
- برودة في الاطراف.
- ضمور و ضعف في عضلات الساق.
- شحوب في لون القدم.
- قد يتحول لون القدم الى الوردي او الارجواني.
- تساقط شعر القدم.
- من المضاعفات حدوث غرغرينا تؤدي الى بتر الساق.
علاجه:
- عند حدوث ارتفاع في ضغط الدم او الكولسترول لا بد من زيارة الطبيب.
- بعض الادوية.
- الابتعاد عن الاطعمة الدسمة و المشبعة بالدهون.
- تركيب دعامات داخل شرايين الفخذ.
- ضبط نسبة السكر في الدم.
- الاقلاع عن التدخين.
- ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائي صحي.
تصلب او انسداد الشرايين الطرفية :
يحدث انسداد في الشرايين الطرفية في كل من القدمين و اليدين, و ذلك نتيجة لانسداد الشرايين بشكل تدريجي و نقص تدفق الدم و الاكسجين الوارد الى الاطراف.
أعراضه :
- آلام حادة في الساقين و الشعور بحرقة في عظام الساق.
- تنميل في الساق.
- برودة في القدمين.
- انتفاخ في القدمين.
- صعوبة الاحساس بنبض في الشريان.
- ملاحظة في تغير لون الجلد في المنطقة المصابة.
- تقرح في اصابع القدم و باطنها.
- بسبب انسداد الشرايين تتوقف الدورة الدموية.
- تحول الاطراف الى اللون الغامق او الاسود.
علاجه :
- الابتعاد عن التدخين.
- تناول الادوية المصرحة من الطبيب.
- تناول ادوية تعمل على توصيل اكبر كم من الدم و الاكسجين الى الانسجة و اماكن المصابة.
- تحريك القدمين بصورة مستمرة.
- الحرص على تدفئة الاطراف.
- القسطرة من خلال ادخال ابرة و بعض الأسلاك الدقيقة الى الشريان الفخذي.
- وضع داعامات في شريان الفخذ.
بعض الاعشاب التى تعمل على توسيع الشرايين :
- تعمل القرفة على تحسين الاوعية الدموية و تقوية القلب, بالاضافة الى توسيع الشرايين لاحتوائها على مضادات الاكسدة.
- الكرنب.
- اليمتشى الكوري, و هو احد المأكولات التي تحتوي على الكرنب, الفلفل الاحمر, السمك المخمر, و بعض التوابل الاخرى.
- بذور السمسم فعالة في علاج التهاب المفاصل و العديد من امراض القلب.
- الكركم نظراً لاحتوائه على بعض المواد التي تمنع تصلب الشرايين و يعمل على توسيعها.
