هل برودة القدمين من علامات الحمل ؟
تعاني العديد من النساء من برودة القدمين في مرحلة ما من حياتهن، ولكن يمكن أن تكون أكثر شيوعًا أثناء الحمل. هناك عدة أسباب محتملة لبرودة القدمين أثناء الحمل، بما في ذلك: في معظم الحالات، لا تشير برودة القدمين أثناء الحمل إلى وجود مشكلة طبية خطيرة. ومع ذلك، إذا كانت برودة القدمين شديدة أو مصحوبة بأعراض […]
ما هي اعراض الولاده في الاسبوع ٣٧ ؟
في الأسبوع من الحمل، قد تلاحظ المرأة العديد من الأعراض التي قد تشير إلى بداية الولادة. هذه الأعراض تشمل: إذا كانت المرأة تشعر بأي من هذه الأعراض، يجب عليها الاتصال بمقدم الرعاية الصحية للحصول على المشورة. إذا كانت التقلصات تحدث بشكل منتظم وتزداد في الشدة والتكرار، أو إذا انفجرت الأغشية الأمنيوسية، يجب على المرأة الذهاب […]
ما هي بكلة المعدة ؟
بكلة المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تصغير حجم المعدة للمساعدة في فقدان الوزن. يتضمن هذا الإجراء وضع جهاز صغير أو ربط (حلقة) حول المعدة بهدف تقييد كمية الطعام التي يمكن استيعابها. تُعتبر بكلة المعدة خيارًا فعالًا لعلاج حالات الارتجاع المعدي المريني وتقييد كمية الطعام، وبالتالي إنقاص الوزن الزائد ما هي الأعراض الجانبية لبكلة المعدة؟ […]
ما هي الحمى القرمزية ؟
الحمى القرمزية هي مرض بكتيري يظهر لدى بعض المصابين بالتهاب الحلق العقدي، وتتميز بطفح جلدي أحمر لامع يغطي معظم الجسم. تشمل أعراضها ارتفاع درجة الحرارة، التهاب واحمرار شديد في الحلق، صعوبة في البلع، تضخم الغدد في منطقة الرقبة، الغثيان، القيء، ألم في البطن، صداع، وآلام في الجسم. يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم […]
صحة المرأة بعد الولادة
عناية المرأة بنفسها بعد الولادة تتطلب اهتمامًا خاصًا بصحتها وراحتها. يمكن أن تحدث بعض التغيرات الجسدية والأعراض بعد الولادة، مثل الآلام، والإفرازات المهبلية، وتقلبات المزاج. يُنصح بتناول الطعام الصحي والحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم خلال الأسبوع الأول من الولادة. كما يجب تجنب استخدام السدادات القطنية والغسول المهبلي حتى بعد 4-6 أسابيع من الولادة. […]
أسرار تجهلها عن جذر الأرقطيون !!!
ما هو جذر الأرقطيون ؟ جذر الأرقطيون هو نبات ذو قيمة غذائية عالية أصله من أوروبا وشمال آسيا، له جذور طويلة وعميقة تتراوح من اللون البني والبيج إلى الأسود. تستخدمُ المجتمعات في جميع أنحاء العالم جذر الأرقطيون في الطب الشمولي لمختلف الحالات، وهي ممارسة ظهرت منذ قرون مضت. على مر السنين، استمر الباحثون في اكتشاف المزيد […]
هل مكملات الكرياتين فعالة في بناء العضلات ؟
الكرياتين هو مكمل غذائي شائع يستخدم لتحسين الأداء الرياضي وزيادة كتلة العضلات. وهو مادة طبيعية يتم إنتاجها في الجسم، مسؤولة عن توفير الطاقة للعضلات. عند تناول الكرياتين كمكمل غذائي، فإنه يساعد على زيادة مستويات الكرياتين في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الطاقة وتحسين الأداء الرياضي. الكرياتين آمن للاستخدام على المدى الطويل، ولكن من المهم استشارة […]
فوائد الإقلاع عن التدخين !!!
التدخين هو السبب الرئيسي للمرض والوفاة المبكرة في المملكة المتحدة. وعلى مستوى العالم، يتسبب التبغ في وفاة 7 ملايين شخص سنوياً. وتقريباً مليون وفاة تعود إلى تعرض غير المدخنين للتدخين السلبي. يوضح هذا المقال الضرر الكبير الذي يلحق بصحة الإنسان نتيجة تدخين التبغ. كما يذكر فوائد الإقلاع عن التدخين وكيفية الحصول على المساعدة للإقلاع عنه. […]
ممكن استخدم زيت اكليل الجبل في علاج تساقط الشعر؟
بالطبع، لزيتِ إكليل الجبل سجلٌّ حافل في دعمِ نمو الشعر الصّحي. حيثُ يحتوي على حمضِ الكارنوسيك الذي له خصائصٌ مضادة للالتهاباتِ ومضادةٌ للأكسدةِ أيضا. والتي يمكنها أنْ تساعد في تجديدِ الأعصاب والأنسجةِ التالفة في فروةِ الرأس، ممّا يؤمِّن الظروف الملائمة لنمو الشعر وإيقافِ تساقُطه. كيفيّة استخدام زيت اكليل الجبل في علاج تساقط الشعر بكلِّ بساطة، […]