- الإعلانات -

أضرار الإندومي وعلاقته بالدورة الشهرية

كتبت- فاطمه مجدى  من المعروف أن للأندومي أضرار عديدة على صحة الإنسان بشكل عام وعلى البنات على وجه الخصوص، حيث كثرت الإشاعات والتساؤلات في الآونة الأخيرة عن ضرر الأندومي أو منتجات النودلز التجارية المختلفة، لكن لم يستطع أحد أن يثبت صحة…

التخلص من الشخير ب ٩ طرق

كتبت- فاطمه مجدي  مما لا شك فيه أن الشخير ظاهرة صحية مزعجة، فكيف تستطيع تخفيف الشخير أو التخلص منه وللأبد؟ قد يكون هذا الأمر سهلا ولكن بإتباع طرق معينة سوف نذكرها في هذا المقال. ما هي أسباب الشخير؟ قد يكون الشخير مؤشراً على…

مرض الاكتئاب .. وكيفية التخلص منه بخطوات بسيطة

كتبت- فاطمه مجدي  مرض الاكتئاب، الإنسان من وقت لآخر يشعر بالحزن وبتغيّر في المزاج، لكن هذا الإحساس مؤقت وبسيط ولا يُعدّ مرضاً، أما بالنسبة للاكتئاب فيعد مرضٌ من الأمراض النفسية التي تحتاج العلاج. كيف يمكن علاج مرض الاكتئاب؟ هناك…

طرق طبيبعة للتخلص من كثرة النوم

كتبت- فاطمه مجدي الإنسان في العادة يحتاج إلى ساعاتٍ كافيةٍ من النوم خلال فترة الليل حتى يتمكن من ممارسة نشاطاته اليومية بشكل طبيعي، إذ إنّ ثماني ساعات تُعد فترةً كافيةً لشحن الجسم بالطاقة اللازمة، إلّا أنّ بعض الأشخاص يستغرقون وقتاً أطول…

أكل الثلج..نوع جديد من الإدمان

تحول الثلج من مجرد أكل لدى بعض الأشخاص إلى حالة جديدة تدخل في إطار الإدمان، وهذه الحالة تصيب الشخص وتجعله يشتهي أكل الثلج وشرب المشروبات المثلجة، وخضعت هذا النوع الغريب من الإدمان لدراسة العلماء منذ القرن السادس عشر، ولكن ما هي أسباب ظهور…

الربو.. أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه

الربو هو حالة مرضية مزمنة تصيب المجاري التنفسية "الشعيبات الهوائية" التي تحمل الهواء من الرئتين وإليهما تتصف بصعوبة في التنفس بشكل متكرر . الربو.. ماذا يعني؟ يعرّف الرّبو بأنّه شعورٌ بضيق في التنفّس، يصحبه سعالٌ وضيق في الصّدر، حيث…

الإيدز أسبابه وأعراضه

كتبت- فاطمه مجدي  الإيدز هو مرض فيروسي يُصيب الإنسان ويعرفُ بنقصِ المناعة المُكتسبة الذي يمكن أن يصيب تحديداً الجهاز المناعي ويعمل على التقليل من فاعليةِ الجهاز وأدائهُ تدريجياً، ما يجعل جسمُ الإنسان عرضة للإصابة بالعديد منَ الأمراض…

السيلان..وكيفية الوقاية منه

مرض السيلان (بالإنجليزية: Gonorrhea) هو أحد الأمراض المنقولة جنسياً، حيث ينتقل عن طريق البكتيريا المعروفة بالنَيْسرِيّة البنِية (بالإنجليزية: Neisseria gonorrhoeae)، ويتمثل بشكل أساسيّ بحدوث التهاب في الأغشية المخاطية الخاصة بالجهاز…

تعرف على دوافع الشخص للانتحار

كتبت- إيمان طرطور  عقب تداول المواقع والقنوات الإخبارية، واقعة انتحار معتمر يبلغ من العمر 26 سنة بالحرم المكي الشريف، وهو ما أثار حالة من الخوف والدهشة وسط جموع المعتمرين والمصلين في الحرم. حيث أشارت الدراسات إلى أن أكثر من 800 ألف…

تعرف على أكثر أنواع الفوبيا غرابة

كتبت- فاطمه مجدي  يعاني بعض الأشخاص من الفوبيا (الرهاب)، وتعد مرحلة متطورة من الخوف الشديد والمتواصل، وغير المعقول من شيء ما أو موقف معين، ما يؤدي إلى تجنب هذا الشيء أو الموقف، ويمكن أن يتضمن العجز نهائياً في بعض الأحيان. كيف تنشأ…